Песочница

1,7K1

Песочница

Как избежать самых распространенных кухонных ошибок?

Все мы люди, и конечно допускаем ошибки. А кухня — это то место, где ошибиться очень легко. Кстати, если вы ни разу не клали сахар в суп вместо соли, то, считайте, уже избежали одной из самых неприятных ошибок. Но есть и ещё кое-какие мелочи, о которых нужно просто один раз узнат

17 июня 2013 г.

2,4K

Песочница

Секрет приготовления вкусной еды: держите на кухне несколько видов масла

Казалось бы, как просто: купи более менее нормальное масло без запаха (или с запахом, кому как нравится), да и дело с концом. Зачем держать на кухне много разных масел? Ну достаточно будет подсолнечного и, например, оливкового. Однако дела обстоят гораздо сложнее. В зависимости о

17 июня 2013 г.

373

Песочница

Как правильно хранить лук и чеснок

Как вы храните чеснок и лук? Наверное, в ящиках или контейнерах?

17 июня 2013 г.

360

Песочница

Летнее меню - готовим простые и полезные салаты

Всё теплее становится на улице, а в жару хочется съесть чего-нибудь лёгкое и свежее. Идеальный вариант — салат. Мы приготовили для вас несколько идей для салатов, в составе которых не более 5 ингредиентов. Для некоторых из них предлагается также самостоятельно приготовить заправк

17 июня 2013 г.

1,7K1

Песочница

Учимся готовить вкусную и полезную воду

Соки, сладкая газировка, сокосодержащие напитки — всё это баловство, жажду не утоляет, а стоит довольно дорого. Плюс к тому, если вы следите за своим весом или за уровнем сахара, то должны знать, что эти напитки — ещё и очень калорийные, да и вообще часто полны всяческих ненужных

17 июня 2013 г.

2K

Песочница

Как поступить, есть лень готовить?

Если вы живёте один или даже вдвоём с кем-то, то часто нет особой мотивации готовить здоровую еду. Нас закручивает работа, какие-то бесконечные мероприятия и события, да иногда просто хочется поваляться подольше в кровати вместо того, чтобы бежать варить бульоны и полноценные вто

17 июня 2013 г.

5302

Песочница

А вы любите смузи? Полезные смузи для завтрака, ланча и перекуса

Сегодняшний пост посвящен рецептам овсяных смусси в банках. Это очень полезная и «удобная» еда, и вот почему:

17 июня 2013 г.

4,8K

Песочница

Фрукты и овощи, которые долго хранятся

Вы когда-нибудь сжигали просто так сотенную купюру? Думаю, что нет (ну, разве что это был какой-то спор). Занятие это бессмысленное и расточительное. Но тем не менее, почти каждый месяц вы «сжигаете» свои деньги. Вспомните, сколько овощей, фруктов и зелени вы выкидываете, потому

17 июня 2013 г.

1,6K

Песочница

Готовим клубничный джем

Летом можно заготавливать клубнику на зиму. И джем станет отличным средством сохранить вкус ягод.

17 июня 2013 г.

2K

Песочница

Как быстро приготовить кальмары с луком

Люблю я этих кальмаров. Ну, во-первых, вкусно. Во-вторых, очень просто, быстро и легко. Поверьте, это блюдо доступно даже начинающему кулинару. В-третьих, сытно. И в-четвёртых, относительно дёшево.

17 июня 2013 г.

5301

Песочница

Несколько полезных советов для тех, кто собирается на пикник

Погожий летний свободный день — это настоящий праздник, который можно отметить пикником! За зиму мы все успели соскучиться по зелёной траве, теплой земле, солнышку и тому непередаваемому запаху цветения и свежести, который царит кругом поздней весной. Подготовка пикника не займет

16 июня 2013 г.

3,5K

Песочница

Как сделать крутые надписи на кухонных банках - пошаговая инструкция

В этой статье мы расскажем о том, как украсить кухонные банки, не используя какие-то замысловатые инструменты. Пожалуй, самым дорогим и сложно находимым будет специальная бумага для переводных картинок. Постарайтесь выбрать наиболее качественную. Ведь кухонные банки будут исполня

16 июня 2013 г.

4443

Песочница

Чем пообедать и перекусить в офисе, чтобы весь день быть активным?

Когда вы работаете в офисе, питаться правильно — это весьма непростая задача. Ближайшие кафе и столовые вряд ли предложат вам что-то лёгкое, полезное и заряжающее энергией. Скорее всего, это будет тяжёлая пища, после которой вас будет ужасно клонить в сон, и вы сто раз пожалеете,

16 июня 2013 г.

4351

Песочница

9 супер полезных продуктов, которые вы наверняка ещё не пробовали

Вы стараетесь питаться здоровой едой, но, кажется, всё уже перепробовали? Вы даже отыскали в супермаркетах капусту кале, лебеду и греческий йогурт? И теперь вам хочется чего-то новенького, чтобы разнообразить свой рацион. В этой статье вы наверняка найдёте хотя бы один продукт, к

16 июня 2013 г.

1,6K

Песочница

Жаркое с лапшой, шикарный рецепт

Сегодня мы расскажем принцип приготовления жаркого с лапшой. Именно принцип, а не рецепт. Всего 6 простых шагов необходимы, чтобы на вашем столе появилось вкусное и полезное блюдо. Если вы будете знать и понимать их, то вам не составит труда подобрать ингредиенты по своему вкусу

16 июня 2013 г.

2K1

Песочница

Советы по хранению продуктов: что убрать в холодильник, а что можно оставить прямо на столе?

В этой статье разберёмся, как и где хранить продукты, чтобы как можно дольше сохранить их свежими. Возможно, вы даже узнаете, что ту еду, которую вы традиционно складывали в холодильник, совсем не нужно там держать: бесполезно, и даже вредно. Мы буквально «разложим всё по полочка

16 июня 2013 г.

225

Песочница

Разделяй и властвуй: правильное хранение фруктов

Мы уже упоминали в нескольких наших предыдущих статьях об этилене: безвредном и невидимом газе без запаха, который выделяют фрукты в процессе созревания. Плод во время созревания и хранения производит всё больше и больше этилена, он, в свою очередь, создаёт ферменты, разрушающие

16 июня 2013 г.

5193

Песочница

6 вкусных и полезных соусов для вечеринки

Намечается дружеская посиделка? Или просто захотелось побаловать себя чем-то вкусненьким на выходных? Вместо того, чтобы идти в магазин и торчать у прилавка, мучительно выбирая с каким вкусом сегодня взять не очень полезные чипсы или сухарики, попробуйте приготовить домашние соус

16 июня 2013 г.

163

Песочница

Готовим коктейли

16 июня 2013 г.

1,7K

Песочница

Какое вино выбрать под шашлык?

Как только весна по-настоящему вступила в свои права, отовсюду понесло специфическим дымком. Народ в массовом порядке потянулся на шашлыки. Многие из сограждан предпочитают к шашлыкам водочку. Однако и число ценителей приятного времяпрепровождения, а не обычного «наливай да пей»,

16 июня 2013 г.

5751

Песочница

Как выбрать свежую рыбу и приготовить её вкусно

Простые рекомендации о том, как определить свежесть рыбы на прилавке, подобрать к ней специи, соусы и маринад. Советы по приготовлению разных сортов, справка о пользе Омега-3 жиров и несколько простых рецептов, которые сможет приготовить каждый.

14 июня 2013 г.

1,8K

Песочница

Гранола — завтрак для бегуна

Гранола — отличный завтрак для тех, кто ведёт здоровый образ жизни, занимается спортом и чьи тренировки проходят в аэробной зоне, потому что является хорошим источником быстрых углеводов. К тому же, она хорошо подойдёт людям, которые не любят овсянку, потому что считают её пресно

14 июня 2013 г.

2,9K2

Песочница

Привычная еда: Биг тейсти меню = I’m lovin’ it?

Сегодня мы будем разбирать часть меню из МакДональдса: биг тейсти, картошка, кола, салат… соус не желаете к картошечке?

14 июня 2013 г.

1,7K

Песочница

Как правильно нарезать мясо и рыбу

Совет дня: если мясо или рыбу немного приморозить, то его будет легче тоненько нарезать

14 июня 2013 г.

3802

Песочница

Привычная еда: Офисные печеньки

Сегодня в нашей рубрике то, что помогает коротать время в офисе, сплачивает коллектив за разговорами у кофемашины и является неиссякаемым источником хорошего настроения — офисные вкусняшки!

14 июня 2013 г.

2,1K

Песочница

Индийский чай? Да, да и еще раз да!

Чай способен не только согреть нас в холодную зимнюю пору, но и подарить приятное наслаждение, утоляя жажду летом. Наверное, именно поэтому этот напиток любят и почитают во многих странах мира.

14 июня 2013 г.

1,7K

Песочница

Бутерброды с картошкой

Неожиданное и довольно оригинальное сочетание продуктов для бутербродов. Вот мы привыкли, что бутерброд — это только хлеб, масло, колбаса, сыр, может, овощи. Но чтобы картошка? Это что-то новенькое.

14 июня 2013 г.

2,5K

Песочница

Белая сангрия

Традиционно сангрию готовят из красного вина с добавлением различных фруктов. Но это вовсе не означает, что сангрию нельзя готовить из белого вина. Это очень вкусный и освежающий напиток.

14 июня 2013 г.

1,8K

Песочница

Клубничный ликер на темном роме

Обычно домашний ликер делают на водке или же спирту. Приготовленный напиток на спирту обладает не самым нежным вкусом. Согласитесь, спирт есть спирт. С водкой уже помягче, но если хотите незабываемый вкус, тогда берите ром и только ром!

14 июня 2013 г.

1,8K

Песочница

Рецепты низкокалорийных супов

Первые блюда обязательно должны входить в рацион человека. Предлагаем несколько рецептов низкокалорийных супов. Такая еда является полезной не только для вашего организма, но и для фигуры.

14 июня 2013 г.

2,1K

Песочница

Холодный огуречный суп

Летом редко когда хочется горячего супа или борща. Но жидкую пищу есть надо. В помощь нам есть холодные летние супы. Например, холодный огуречный суп.

14 июня 2013 г.

1,6K2

Песочница

Клубничное желе с Маргаритой

Это просто шикарный рецепт для тех, кто отличается большим терпением. Если у вас есть 4 часа на приготовление этого десерта, который одновременно является коктейлем, тогда почему бы не попробовать?

14 июня 2013 г.

1,9K

Песочница

Свекольник на кефире

Свекольник на кефире — это очень вкусно и полезно. К тому же холодный свекольник на кефире станет отличной альтернативой горячему супу, который так не хочется варить летом.

14 июня 2013 г.

491

Песочница

Варенье из сосновых шишек

Варенье из сосновых шишек — это прекрасное профилактическое и лечебное средство от кашля. Используют это варенье для лечения бронхо-легочных заболеваний, простуды, гриппа и даже просто для поднятия и укрепления иммунитета.

14 июня 2013 г.

411

Песочница

Клубничный пунш

Ароматный и освежающий клубничный пунш порадует вас своим вкусном в жаркий летний день.

14 июня 2013 г.

2,5K2

Песочница

Томатный суп с крабовыми палочками

Изначально этот суп должен быть с морепродуктами, но не всегда они есть в холодильнике. А вот с крабовыми палочками обычно полегче, поэтому будем использовать их. Правда, если вам не нравятся крабовые палочки, можно обойтись и без них.

14 июня 2013 г.

443

Песочница

Шоколадное домашнее мороженое (без морожинницы)

Хотите приготовить свое домашнее мороженое, но без использования модной мороженницы? Это возможно с этим рецептом.

14 июня 2013 г.

2,9K1

Песочница

«Королевское» варенье из клубники

Это традиционный рецепт клубничного варенья. Изысканный вкус и аромат этого десерта напомнят холодным зимним вечером о щедром на подобные вкусности лете.

14 июня 2013 г.

1,8K

Песочница

Пицца с шоколадом и клубникой

А вы не пробовали готовить пиццу в качестве десерта? На тонком, запеченном до хрустящей корочки тесте так хорошо смотрится слой шоколада и нарезанная клубника. Очень вкусно!

14 июня 2013 г.

249

Песочница

Кофейно-шоколадный мусс

Кофейный и шоколадный вкусы в этом муссе сочетаются просто замечательно! А еще немного свежей клубники, чтобы десерт получился по-настоящему летним и освежающим.

14 июня 2013 г.

845

Песочница

Лодки из батона - вкусный завтрак для мужчин

Хороший завтрак — это залог хорошего настроения на весь день. Так что завтракать надо со вкусом. И чтобы еды было довольно много. Как вариант — лодки из батона.

14 июня 2013 г.

2K

Песочница

Двухслойное варенье из клубники и ревеня

Клубничное варенье пусть и вкусное, но редко вызывает удивление. А вот подобный двухслойный десерт станет настоящим открытием для умелых хозяек.

14 июня 2013 г.

2,2K

Песочница

Клубничное варенье с шампанским

Если вы хотите придать традиционному клубничному лакомству пикантности, то предлагаем добавить в него шампанского. Многие хозяйки выбирают рецепт клубничного варенья с шампанским и не могут нарадоваться находке.

14 июня 2013 г.

496

Песочница

Щавелевый соус к рыбе

Кислый щавель можно использовать не только для приготовления зеленого борща. Из щавеля получается отличный соус к рыбе, который своей кислотой прекрасно оттеняет ее вкус, а то и скрывает некоторые недостатки, такие как излишняя жирность.

14 июня 2013 г.

353

Песочница

Шафран

Шафран относится к роду растения семейства Касатиковые или Ирисовые. Он может использоваться не только как вид декоративного растения, но и применяться в качестве пряности в кулинарии, а также как краситель желтого или оранжевого цвета в зависимости от степени дозировки. В качест

13 июня 2013 г.

2,8K

Песочница

Анчоусы

Анчоусы – это небольшие рыбки серебристого цвета с зеленовато-черной полоской вдоль всего хребта. Они широко применяются в качестве приготовления различных видов соусов, рыбной муки, которую используют в качестве прикормки рыб, а также в качестве приправ к блюдам. Благодаря своей

13 июня 2013 г.

2981

Песочница

Кориандр

Кориандр является однолетним травянистым растением семейства Зонтичные.

13 июня 2013 г.

1,7K

Песочница

Лавровый лист

Лавровый лист – вечнозеленый кустарник, произрастающий в субтропиках. Несмотря на обилие в своем составе витаминов и микроэлементов он является достаточно калорийным продуктом.

13 июня 2013 г.

2,1K2

Песочница

Нори

Нори представляют собой съедобные водоросли красного цвета рода Порфира. Имеют три вида сортов: А, B, С, которые отличаются по цвету и качеству листов. Наиболее популярны в японской и корейской кухне. Активно используются в приготовлении суши и роллов. В магазине можно встретить

13 июня 2013 г.

2,2K

Песочница

Фенхель

Фенхель относится к семейству Зонтичные. Другое его название – аптечный укроп. Активно применяется в кулинарии благодаря своему легкому сладковатому вкусу при приготовлении десертов, салатов, в качестве приправы к мясу, птице.

13 июня 2013 г.

1,8K

Песочница

Цуккини

Цуккини (другое название – кабачки) является разновидностью тыквы обыкновенной. Наиболее часто присутствует в средиземноморской кухне. Плоды отличаются различной окраской: зеленые, желтые, белые, черные. Может употребляться в сыром, в вареном, жареном, запеченном виде. Подают цук

13 июня 2013 г.

1,7K

Песочница

Чечевица

Чечевица относится к роду растений семейства Бобовые. Ее зерна богаты такими минералами и витаминами как фолиевая кислота, клетчатка, кальций, железо, витамины группы А и В. Благодаря своим питательным качествам она способна заменить хлебобулочные изделия и даже мясо по калорийно

13 июня 2013 г.

1,8K

Песочница

Эстрагон

Эстрагон является многолетним травянистым растением семейства Астровые. Активно применяется в кулинарии в консервации, при засолке, что позволяет снизить рост молочнокислых бактерий. Может использоваться в качестве приправы к мясным, рыбным блюдам, любым видам салатов, соусов. Им

13 июня 2013 г.

5681

Песочница

Пицца с сушами - Epic Meal Time

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=x_IllChPsTE&w=560&h=315]

12 июня 2013 г.

9331

Песочница

Про дорадо

Дорада или дорадо – это морской карась, рода спарус.

12 июня 2013 г.

3K

Песочница

Про орех кола

Орех кола — это плод вечнозелёного дерева, которое относятся к растениям семейства стекулиевых. Это вечнозеленое красивое дерево, которое в высоту может достигать 20 метров.

12 июня 2013 г.

1,3K

Песочница

ТОП-6 продуктов для здоровых и крепких зубов

Французскими учеными было доказано, что для защиты зубной эмали полезны твердые сыры. Именно твердые сыры отличаются низким содержанием соли и высоким содержанием кальция и фосфатов. Даже совсем небольшая порция сыра перед едой расщепляет налет и препятствует его затвердению и пр

12 июня 2013 г.

1,9K

Песочница

Самое интересное о сыре

Долгое время представления о сыре у нас формировались в соответствии с наличием на прилавках небольшого количества сортов: «Швейцарский», «Голландский», «Пошехонский», «Рижский» или «Российский». Эти сыры изготовляются по швейцарской технологии и представляют только один класс сы

12 июня 2013 г.

1,5K

Песочница

Про свеклу

Свеклу нужно употреблять женщинам, планирующим беременность, а также в период беременности. Свекла является источником фолиевой кислоты, которая предупреждает некоторые врожденных дефекты у новорожденных, в частности, дефект нервной трубки.

12 июня 2013 г.

360

Песочница

Советы, которые помогут Вам приготовить самые вкусные блинчики

1). Перед замешиванием теста нужно просеять муку. Смысл в том, чтобы максимально насытить ее воздухом и тем самым придать тесту пышность и легкость.

12 июня 2013 г.

245

Песочница

Как пить воду?

Пить воду необходимо утром натощак.

12 июня 2013 г.

814

Песочница

Помол кофе. Какой и для чего?

Частицы кофе 0,8 мм, время помола в электрический кофемолке 6-7 секунд. Больше всего подходит для заварки в кофейнике (поршневая кофеварка френч-пресс).

12 июня 2013 г.

416

Песочница

Про айву

Айва – близкий родственник яблок и груш.

12 июня 2013 г.

1,2K

Песочница

Что такое ласси?

Ласси — популярный индийский напиток, приготовленный на основе йогурта с добавлением воды, соли, сахара, специй, фруктов и льда путём быстрого взбивания.

12 июня 2013 г.

1,6K

Песочница

Про малину

Малина содержит множество полезных и необходимых организму веществ, витаминов и элементов: железо, медь, калий, пектины, клетчатку, органические кислоты, витамины С, РР, В1, В12, и фолиевую кислоту.

12 июня 2013 г.

1,6K

Песочница

Про мини бананы

Мини банан – одна из разновидностей бананов, характерным отличием которого являются маленькие размеры. Величина самых крупных плодов не превышает 10 – 12 см.

12 июня 2013 г.

3,4K

Песочница

Самые дорогие конфеты в мире

Все знают, что существуют эксклюзивные автомобили, драгоценности, одежда, но мало кто знает о существовании эксклюзивного дорогого шоколада, приобрести который могут позволить себе только богатые люди. 8-ка самых дорогих шоколадных конфет, производимых во всем мире.

12 июня 2013 г.

1,4K

Песочница

Про зеленый чай

Зеленый чай содержит много витаминов и микроэлементов необходимых нашему организму. Он удерживает сосуды эластичными, поэтому эффективен при профилактике сердечно сосудистых заболеваний.

12 июня 2013 г.

1,6K

Песочница

Про бублики

Бублик (крендель, баранка, сушка) — кондитерские изделия, которые представляют собой пшеничное тесто в форме кольца, которое предварительно заваривают в воде или обрабатывают горячим паром, а затем запекают.

12 июня 2013 г.

1,4K

Песочница

3 ошибки питания, которые приводят к быстрому старению

Может ли препятствовать старению то, что Вы едите?

12 июня 2013 г.

1,4K

Песочница

Про редис

Содержит много витаминов: железо, магний, калий, кальций, фосфор, рибофлавин, тиамин, никотиновую кислоту, витамины С, РР, особенно много витаминов группы В, что повышает иммунитет и помогает избежать авитаминоза.

12 июня 2013 г.

1,1K

Песочница

Про чайот

Чайот или мексиканский огурец — съедобное растение из семейства тыквенные.

12 июня 2013 г.

2,8K

Песочница

Про утро и овсянку

1). Повышает иммунитет и сопротивляемость организма.

12 июня 2013 г.

657

Песочница

Про барбарис

Барбарис — кустарник, семейства барбарисовые, который плодоносит ягодами, по цвету и форме напоминающими карамельки «Барбарис».

12 июня 2013 г.

188

Песочница

Факты о шоколаде

Шоколад даже в пору кризиса держит высокий уровень продаж.

12 июня 2013 г.

1,8K

Песочница

Про сгущенное молоко

Сгущённое молоко – пищевой продукт, получаемый путём удаления из коровьего молока части, содержащейся в нём воды и дальнейшей его обработки.

12 июня 2013 г.

339

Песочница

Про лисички

Эти грибы отличное средство в борьбе с кишечными паразитами. Вещества, которые присутствуют в лисичках, являются профилактическими препаратами против ленточных червей и гельминтов.

12 июня 2013 г.

1,8K

Песочница

Про кардамон

Кардамон — семена (плоды) травянистого многолетнего растения семейства имбирных.

12 июня 2013 г.

495

Песочница

Как появились M&М's?

Конфеты M&M's были созданы по образцу конфет, с которыми Форрест Марс старший встретился в Испании в 30-ых годов 20-ого века. Во время гражданской войны в Испании он видел, что солдаты ели шоколадные драже с твердой оболочкой из закаленного шоколада. Такая оболочка защищала конфе

12 июня 2013 г.

1,7K

Песочница

Про орех пекан

Пекан – близкий родственник грецкого ореха. По вкусу они похожи, но ядра пекана немного мягче и нежнее.

12 июня 2013 г.

2,3K

Песочница

Про каштаны

Существует два вида совершенно разных древесных пород каштана: первый – это конский каштан (его еще называют желудником), именно этот вид часто разводится в наших парках. Другой вид – это каштан настоящий, благородный или посевной, это вид и является съедобным.

12 июня 2013 г.

369

Песочница

5 способов обмануть аппетит

1).Выпить перед едой стакан воды без газа. Это создаст ощущение наполненности в желудке и поможет избавиться от переедания во время трапезы.

12 июня 2013 г.

1,4K

Песочница

Что такое фейжоада?

Фейжоада — это общенациональное бразильское блюдо.

12 июня 2013 г.

1,5K

Песочница

ТОП-8 продуктов для кожи лица

Гранат – один из самых полезных для кожи фруктов. Он содержит вещества, способные улучшать заживление ран, способствуя более быстрой регенерации клеток кожи при ссадинах и царапинах. Это свойство также отлично помогает при восстановлении кожи после солнечных ожогов, при возрастны

12 июня 2013 г.

2,7K

Песочница

ТОП-7 самых экзотических фруктов

Кивано — это тропический плод. Распространен этот фрукт в Европе, Северной Америке, Центральной и Южной Африке. Поверхность фрукта покрыта шипами, внутри — скопление зеленой жидкости. На вкус мякоть кивано одновременно напоминает: банан, киви, лимон, при этом сначала фрукт пахнет

12 июня 2013 г.

396

Песочница

7 фактов о фруктах

Факт №1: Наука о выращивании фруктов называется помология.

12 июня 2013 г.

1,5K

Песочница

Про кедровые орешки

Кедровые орешки содержат уникальный набор витаминов и микроэлементов, целый комплекс ненасыщенных жирных кислот, регулирующих уровень холестерина в крови.

12 июня 2013 г.

2K

Песочница

5-ка самых экзотических десертов в мире

Есть предположение, что это блюдо появилось после того, как лет 15 назад повар этого края решил пожарить батончик Mars. С тех пор сладости с жареной начинкой стали очень популярны в шотландских фаст-фудах.

12 июня 2013 г.

1,6K

Песочница

Про грецкий орех

«Дерево жизни» — так часто называют грецкий орех, поскольку с давних пор он кормил, восстанавливал силы и лечил человека.

12 июня 2013 г.

426

Песочница

Про кабачок

Кабачок — овощ из семейства тыквенных.

12 июня 2013 г.

1,6K

Песочница

ТОП продуктов для будущих мам

Беременность — один из лучших периодов в жизни женщины. Главное правило — получать все необходимые вещества, витамины и микроэлементы. Соблюдение режима питания при беременности имеет важное значение. В первой половине беременности рекомендуется 4-разовый прием пищи (1-й завтрак

12 июня 2013 г.

1,4K

Песочница

Про кефир

Кефир полезен для иммунной системы, позволяет справиться с хронической усталостью, нарушениями сна.

12 июня 2013 г.

198

Песочница

ТОП-9 продуктов для здоровья мужчин

Молоко и творог – великолепные источники белка для сильных мышечных клеток. Британские ученые из Кардиффского университета определили, что 1/2 литра не обезжиренного молока выпитого в день, на 60% сокращает риск формирования мужского метаболического синдрома.

12 июня 2013 г.

45,4K

Песочница

ТОП-9 самых вонючих сыров

Этот французский деликатес имеет длинную «родословную». Он известен своим запахом и вкусом уже 8 столетий. В 13-м столетии головкой Понт Левека могли рассчитаться за работу, как деньгами.

12 июня 2013 г.

9573

Песочница

Про банан

Самый важный витамин – С, которого довольно много в бананах, обладает выраженным антиоксидантным действием, а значит, продлевает молодость, делает кожу гладкой, волосы сильными и здоровыми. К тому же именно этот витамин помогает нам защищаться от инфекций, которые могут преследов

12 июня 2013 г.

527

Песочница

Про абрикос

Польза абрикосов заключается в том, что в них много йода и железа.

12 июня 2013 г.

7,3K

Песочница

Про кокос

Кокосовый орех – это плод кокосовой пальмы, которая относится к растениям из семейства “пальмовых”.

12 июня 2013 г.

14,3K

Песочница

Диета на сельдереевом супе

Диета на сельдереевом супе рассчитана на неделю, кушать это блюдо можно в любых количествах утром, днем и вечером, без всяких ограничений. В эту неделю исключаются из рациона: хлеб, масло или жиры (любые), алкоголь, газированные напитки, сладости.

12 июня 2013 г.

442

Песочница

Про шампиньоны

Шампиньон содержит от 88 до 92% воды, белки, углеводы, органические кислоты, минеральные вещества и витамины (PP, E, D, витамины группы B, железо, фосфор, калий, цинк). Количество фосфора и кальция в них примерно такое же, как и в рыбе.

12 июня 2013 г.

2,8K

Песочница

6 фактов о вреде чипсов или почему их не стоит кушать

1). Чипсы — это смесь углеводов и жира с добавлением соли, красителей и заменителей вкуса.

12 июня 2013 г.

1,5K

Песочница

Как правильно заваривать чай?

12 июня 2013 г.

306

Песочница

Как правильно есть сыр?

Сыры в конце трапезы – приятный европейский обычай, который постепенно прививается и у нас. Для того, чтобы получить от сыра настоящее удовольствие, надо просто соблюдать несколько несложных правил.

12 июня 2013 г.

1,7K

Песочница

ТОП-6 продуктов для красоты Вашей кожи

Миндаль содержит много витамина Е, который является антиоксидантом и защищает клетки кожи от повреждения свободными радикалами.

12 июня 2013 г.

384

Песочница

Кухня Болгарии

Болгарская кухня соединила славянские, турецкие и греческие кулинарные традиции, приправив их своей национальной самобытностью. В основной массе блюда болгарской кухни довольно острые, с обилием овощей. Хлеба, брынзы, овечьего сыра болгары едят много. Очень любят густые супы. Пор

12 июня 2013 г.

1,9K

Песочница

Чем полезны орехи?

Хотя орехи чаще всего воспринимают в качестве «несерьезной» добавки к различным блюдам (пирог посыпать или добавить в салат «для вкуса»), в реальности они являются более чем полноценным продуктом, в концентрированном виде содержащим массу микроэлементов, полезных масел, антиоксид

12 июня 2013 г.

1,9K

Песочница

Про овсянку

В состав овсяных хлопьев входят насыщенные жирные кислоты и пищевые волокна, витамины группы PP, E, H и B, а так же железо, йод, кальций, магний, фосфор и фтор.

12 июня 2013 г.

1,9K

Песочница

Интересные факты

Сухофрукты — абсолютно натуральный продукт, в котором нет красителей, стабилизаторов, эмульгаторов, нитритов и искусственных добавок (речь идет о натуральных сухофруктах, внимательно читайте информацию о них на упаковке). В процессе сушения и хранения часть витаминов теряется, но

12 июня 2013 г.

713

Песочница

Про черемшу

Черемша (черемша, чензели, дикий лук, левурда) — это многолетнее растение. Для употребления в пищу пригодны листья, стебель и луковица растения.

12 июня 2013 г.

511

Песочница

Жареные креветки с соусом

Бекон (нарезанный небольшими кусочками) – 2 ломтика

12 июня 2013 г.

850

Песочница

Справочник спортсмена. Источники углеводов

Я хочу сделать несколько статей, в которых была бы информация о калорийности, количестве белков, углеводов и жиров в простых, доступных и повседневных блюдах и продуктах. В этой статье я расскажу о том, из каких доступных и обычных блюд можно получить углеводы. Именно из этих блю

12 июня 2013 г.

469

Песочница

Шпаргалка, как отличать натуральный мед от подделки

12 июня 2013 г.

1,4K

Песочница

Про цуккини

Цуккини – это кабачок светло или темно-зеленого цвета, завезенный к нам из Италии.

12 июня 2013 г.

216

Песочница

Интересные факты

Практически все исследователи сошлись во мнении, что яблоки являются одним из самых полезных фруктов. Хотя яблоки и не являются чемпионами по количеству витаминов, питательных веществ, которые в них содержатся, но именно в них гармонично сочетаются различные компоненты: витамины,

12 июня 2013 г.

1,7K

Песочница

Про сельдерей

Сельдерей содержит сбалансированное количество основных минералов, витаминов и питательных веществ.

12 июня 2013 г.

2,6K

Песочница

Источники белка

В этой статье я расскажу о том, из каких доступных и обычных блюд можно получить белки. Именно из этих блюд предпочтительнее было бы получать белки. В них, конечно, содержатся и другие вещества. Все данные рассчитаны на 100 г продукта. Условные обозначения – «К:» — количество кал

12 июня 2013 г.

280

Песочница

Про огурец

Огурец на 95% состоит из воды. Это и обеспечивает ему достойную пищевую ценность.

12 июня 2013 г.

3,7K

Песочница

Таблица совместимости продуктов

12 июня 2013 г.

505

Песочница

Полезная таблица объемов

1 стакан растительного масла — 200 г

12 июня 2013 г.

466

Песочница

СЫРоведение

12 июня 2013 г.

2,1K

Песочница

Про тирамису

Тирамису —итальянский чизкейк, прочно вошедший в меню большинства ресторанов по всему миру.

11 июня 2013 г.

706

Песочница

Киви в разрезе

11 июня 2013 г.

3651

Песочница

6 фактов о мороженом

1) Летом каждые три секунды во всем мире продается порция мороженого.

11 июня 2013 г.

453

Песочница

Про сушеные яблоки

Сушеные яблоки содержат: кальций, калий, железо, натрий, фосфор, йод, серу, медь и молибден.

11 июня 2013 г.

1,4K1

Песочница

Как правильно выбрать арбуз?

Арбуз лучше выбирать самим, не доверяя мнению продавца (продавец может попытаться продать залежавшийся товар).

11 июня 2013 г.

1,8K1

Песочница

Как правильно варить кальмара?

В подсоленную кипящую воду опустите подготовленное мясо. Варите 2-3 минуты на слабом огне.

11 июня 2013 г.

2,9K

Песочница

Про якон

Якон – травянистое, многолетнее (в России однолетнее) растение, принадлежащее семейству Астровых.

11 июня 2013 г.

247

Песочница

Интересные факты

Два кусочка сыра в день спасут от развития сахарного диабета. Британские и голландские специалисты выяснили, что те люди, которые съедают в день минимум 55 г сыра, на 12 % сокращают риск заболеть диабетом 2-го типа.

11 июня 2013 г.

2,8K

Песочница

Виды чая

11 июня 2013 г.

2K

Песочница

Какие добавки делают кофе полезным?

11 июня 2013 г.

1,9K

Песочница

Про специи и из воздействие на организм

Улучшает пищеварение, удаляет дурной запах изо рта, укрепляет желудок и печень. Хорошо нейтрализует токсины, очищает кровь, укрепляет сердце. Улучшает память, нормализуя мозговое кровообращение.

11 июня 2013 г.

2621

Песочница

Клубнично-малиновый замороженный йогурт с мятой

150 г мелко нарезанной клубники

11 июня 2013 г.

1,8K

Песочница

Правила этикета

11 июня 2013 г.

1,4K

Песочница

Шоколадная паста от Chef-Daw

11 июня 2013 г.

1,8K

Песочница

6 советов, как правильно выбирать клубнику

1. Берите крепкие, не помятые ягоды, у которых сохранились цветоножки. Такая клубника не потеряла свой запас витамина С.

11 июня 2013 г.

305

Песочница

Фаршированная свинина

Добавьте в блендер маслины, очищенный чеснок и масло. Взбейте до получения однородной массы. Свиную вырезку надрежьте вдоль не до конца, чтобы ее можно было развернуть. По бокам изнутри также сделайте надрезы.

11 июня 2013 г.

1,7K

Песочница

Оладьи с мясным припеком

— 1 большая луковица (примерно 200 гр.)

11 июня 2013 г.

1,7K

Песочница

Бананы в шоколаде

Каждый банан режем на 2-3-4 части.

11 июня 2013 г.

1,8K

Песочница

Творожные рогалики-воспоминания из детства

у нас домашнее варенье: персиковое, земляничное и грушевое

11 июня 2013 г.

1,5K4

Песочница

Забавная идея

11 июня 2013 г.

1,4K

Песочница

Tорт

11 июня 2013 г.

167

Песочница

Пряничные скалки

11 июня 2013 г.

197

Песочница

Удивите любимого человека таким завтраком

11 июня 2013 г.

265

Песочница

Домашний майонез

3 столовых ложки лимонного сока

11 июня 2013 г.

534

Песочница

Кофейный коктейль «Заряд бодрости»

— 160 г мороженого (лучше ванильного)

11 июня 2013 г.

234

Песочница

Идея для торта

11 июня 2013 г.

1,5K

Песочница

Делаем подарок на день рождения своими руками

11 июня 2013 г.

382

Песочница

Нескучные завтраки

11 июня 2013 г.

2K

Песочница

Велосипед из апельсина

11 июня 2013 г.

1,6K

Песочница

Домашний квас

Режем хлеб. Делаем сухарики. Заправляем ими трехлитровую банку с кипяченной горячей водой (не кипятком). Добавляем сахар (2 столовые ложки). Добавляем дрожжи. Размешиваем содержимое банки. Закрываем ее марлей (лучше сложить в несколько слоев), закрепляем резиночкой. Ставим в тепл

11 июня 2013 г.

1,9K

Песочница

Ванильное мороженое

1 стручок ванили (или 12 грамм ванильного сахара)

11 июня 2013 г.

1,7K

Песочница

Какими удивительными свойствами обладает обыкновенная вода из наших труб?

Об удивительных свойствах воды пишут целые книги. Их так много, что даже на перечисление одних только фактов о ней уйдет множество времени – воду действительно можно назвать самым поразительным веществом во вселенной, и одним из самых главных является тот, что жизнь на Земле заро

5 июня 2013 г.

2,2K

Песочница

Как питаться полезно? 10 правил

Когда человек задумывается о правильном питании, сразу появляется негативная ассоциация: изнурительная диета, голодание, постная пресная еда, запрет на все вкусности и невыносимое мучение. Но если углубиться в этот вопрос, то можно заметить, что не так страшен черт, как его малюю

5 июня 2013 г.

2,2K

Песочница

Мамин борщ, какой он?

Мамин борщ – больше чем просто традиционная еда. Мамин борщ – это возврат на время к истокам, назад в беспечное детство, когда я был маленьким мальчишкой и мало что понимал. Это напоминание о потерянной невинности и чистоте, рае на земле, когда мама была еще молода, а мир добр и

5 июня 2013 г.

1,3K2

Песочница

Чем полезна крольчатина?

Сколько раз слышала, что «кролики – это не только ценный мех, но и 3–4 кг легко усваиваемого мяса», и ни разу не задумывалась, в чем собственно польза крольчатины. Вникнуть в этот вопрос заставил меня недавно полученный подарок в виде тушки кролика.

5 июня 2013 г.

3352

Песочница

We love Hesburger

5 июня 2013 г.

191

Песочница

Советы подписчиков. Аэрогриль

— У меня есть аэрогриль… пользуюсь минимум 2 раза в неделю… про покупную куру-гриль забыли… печеная картошка —как из русской печки (воспоминания из детства)… свиные отбивные получатся не пересушенные (о чем предупреждают продавцы торгующие дорогими моделями----типа чем гриль доро

5 июня 2013 г.

1,8K

Песочница

Ананасовый ёж

5 июня 2013 г.

2,1K

Песочница

Как из обычного хлеба сделать что-то интересное

5 июня 2013 г.

434

Песочница

Продукты по совместимости в употреблении

5 июня 2013 г.

1,6K

Песочница

Как приготовить вкусное сгущенное молоко в домашних условиях?

Сахарная пудра (покупная) — 500 г

5 июня 2013 г.

383

Песочница

Дизайн кухни в деревянном стиле

5 июня 2013 г.

1,6K

Песочница

Невероятный свадебный торт

5 июня 2013 г.

2,7K

Песочница

Как правильно резать пиццу

5 июня 2013 г.

862

Песочница

Лучшее тесто для чебуреков

Чебуреки получаются очень вкусными. Тесто мягкое и хрустящее, а начинка сочная.

5 июня 2013 г.

4,3K

Песочница

Как быстро вылечить кашель?

Возьмите 2 ст. л. сливочного масла, 2 сырых яичных желтка, добавьте 1 ч. л. муки.

5 июня 2013 г.

2,2K3

Песочница

Пирожное в виде чашки с горячим шоколадом

5 июня 2013 г.

3,3K3

Песочница

Нарезка лимона. Оригинально и просто

5 июня 2013 г.

1,6K3

Песочница

Сорта меда

Мед — вкусное и полезное лакомство. Он должен быть обязательной составляющей вашего рациона не только во время ангины, но и в повседневной жизни. Разбираясь в сортах меда, вы можете подобрать сладкое лекарство по вкусу.

4 июня 2013 г.

2,1K7

Песочница

Как определить качество меда?

Продавец всегда расхваливает свой товар, однако перед вами стоит задача объективно определить качество продукта. Существует несколько методов, при помощи которых вам удастся выбрать самый лучший мед.

4 июня 2013 г.

1,7K2

Песочница

Томатогамбургер

Это необычный, но при этом очень простой вариант гарнира к мясу. Совместите томаты с котлетками, чтобы получились вот такие же томатогамбургеры.

4 июня 2013 г.

274

Песочница

Пюре из батата с бананами и кукурузой

Это вкусное и очень полезное блюдо отлично подойдет для ужина. Готовить его просто и недолго. Рецепт очень гибкий и предлагает хозяйке различные альтернативы в использовании ингредиентов.

4 июня 2013 г.

1,8K2

Песочница

Вкусная и полезная пицца в грибах

Если вы ищите более полезный вариант пиццы, попробуйте приготовить ее не на тесте, а в грибах. Экспериментировать можно с любыми вариантами начинки или же полностью следовать этому рецепту.

4 июня 2013 г.

2,7K

Песочница

Варенье из слив, яблок и инжира

Только посмотрите, какое необычное сочетание для приготовления варенья: сливы, яблоко и инжир. Так и просится это варенье, чтобы его намазали на горячий тост и съели!

4 июня 2013 г.

1,8K

Песочница

Сливовое повидло без сахара

Сливовое повидло как нельзя лучше подходит для долгих зимних вечеров, чтобы выпить его с чашечкой какао и кусочком белого хлеба.

4 июня 2013 г.

1,6K

Песочница

Пицца на цуккини

На толстом кусочке цуккини можно приготовить любую начинку для пиццы. Если вам нравится пепперони, то его можно добавить. Самое приятное то, что это пицца без глютена, имеет низкий гликемический индекс и в ней мало углеводов.

4 июня 2013 г.

1,5K

Песочница

Торт Захер - Его Австрийское Величество?

Автрийский торт Захер считается настоящим маленьким чудом, которое способно вмиг поднять настроение и улучшить самочувствие. Обилие шоколада, а также нежная абрикосовая прослойка делают этот торт по-настоящему незабываемым и уникальным. Вы можете не любить конфеты или мороженое,

4 июня 2013 г.

202

Песочница

Салатики и прочие вкусняшки

3 июня 2013 г.

1,5K14

Песочница

Топ-5 идей летних салатов для легкого ужина

1. яблоки + шпинат + грецкие орехи + сельдерей. Заправить соусом из оливкового масла, сметаны и зерновой горчицы.

2 июня 2013 г.

1,7K3

Песочница

Как вырастить лимонное дерево в чашке

2 июня 2013 г.

2,5K3

Песочница

Как вырастить ананас в домашних условиях

2 июня 2013 г.

186

Песочница

Кабачки с помидорами и сыром

Кабачки нарезать колечками и выложить на противень, посолить.

2 июня 2013 г.

1,9K

Песочница

Куриный салат в чашечках из груш

Попробуйте приготовить куриный салат и поместить его в чашечки из груш. Грушевый аромат придаст салату некую изюминку. Правда, если у вас нет груш, можно приготовить его в чашечках из яблок. Такой вариант ничуть не хуже!

2 июня 2013 г.

391

Песочница

Рыбные крокеты

Крокеты — это блюдо французской кухни, которая известна на весь мир своими рецептами. Конечно, оригинальные крокеты никто готовить сейчас не будет, так как это очень дорого. Мы же приготовим вариант крокетов с картофелем, чтобы не готовить гарнир.

2 июня 2013 г.

2763

Песочница

Сырные чипсы из лаваша, специально для koko.by

Источник статьи: koko.by — Кулинарная социальная сеть

2 июня 2013 г.

748

Песочница

Мясные кексы с сырно-яичной начинкой

Готовятся эти мясные кексы с начинкой очень быстро. А в результате вас ждет невероятно вкусное блюдо!

2 июня 2013 г.

1,6K

Песочница

Рецепт домашнего кетчупа

Зачем покупать кетчуп в магазине, если его можно приготовить дома? Открытая баночка кетчупа может храниться в холодильнике до 6 недель.

2 июня 2013 г.

1,6K

Песочница

Лимонад с клубникой и мятой

Вкусный летний лимонад с клубникой поможет утолить жажду даже в самый жаркий день.

2 июня 2013 г.

1,7K

Песочница

Котлеты с болгарским перцем и майораном

Рецептов котлет много не бывает никогда! Может, кому-то этот рецепт котлет покажется не самым и привычным, зато уж точно оригинальным за счет добавления в фарш майорана.

2 июня 2013 г.

1,6K

Песочница

Томатный тарт

Не всегда в качестве начинки для открытого пирога, тарта, нужно использовать сладкие ягоды или фрукты. Отличный тарт получается даже с томатами. Как только наступит их сезон, приготовьте этот тарт и вы.

2 июня 2013 г.

1,5K1

Песочница

Соус из запеченых овощей, специально для коко.by

Источник статьи: koko.by — Кулинарная социальная сеть

2 июня 2013 г.

1,6K

Песочница

Консервированные баклажаны в оливковом масле

Консервировать баклажаны по этому рецепту очень просто. Зато какой вкусной получается готовая закуска. Зимой эти консервированные баклажаны будут как раз кстати для любого застолья.

2 июня 2013 г.

1,5K

Песочница

Консервированные целиком баклажаны

Консервированные целиком баклажаны — это прекрасная закуска на зиму, которую оценят все ваши родные. Воспользуйтесь и вы этим рецептом.

2 июня 2013 г.

1,6K

Песочница

Полезный летний напиток

Этот напиток прекрасно подойдет тем, кто сидит на диете или заботится о своем здоровье. Ведь именно летом стоит следить за тем, чтобы организм получал достаточное количество воды.

2 июня 2013 г.

2,1K

Песочница

Смех без причины - признак сумасшествия?

В этой статье я хочу рассказать о пользе смеха – как беспричинного, так и уместного в весёлой компании – и дискредитировать стереотип «смех без причины – признак дурачины», который нам постоянно внушали в детстве.

2 июня 2013 г.

1,8K

Песочница

А нужно ли худеть?

Есть у меня сосед по лестничной площадке. Мы с ним часто ведем беседы на самые разные темы. Зовут его Гена, мужчина лет сорока, среднего роста, но повышенной упитанности, мягко говоря. Он не комплексует по поводу своей внешности, очень жизнерадостный и с хорошим чувством юмора.

2 июня 2013 г.

4,2K1

Песочница

Собираетесь в баню? Несколько советов 18+

Для любого человека, проживающего на территории нашей страны, поход в баню – это не только и не столько простой способ помыться. В первую очередь, баня – это особый ритуал, древняя традиция, возможность встретиться и пообщаться. Тем не менее, для того чтобы ваш поход в баню был б

2 июня 2013 г.

2K

Песочница

Сколько воды требуется организму человека?

Если провести опрос на тему «Сколько воды содержится в организме человека», то большинство ответит 70–75%. Это не совсем так. Содержание воды зависит в первую очередь от возраста. У новорожденных вода составляет около 85%, у пожилых людей – не более 50%.

2 июня 2013 г.

2,1K1

Песочница

Как сделать волосы более густыми? Три проверенных способа

Меня, как и всех женщин, волнует мой внешний вид и мое здоровье, может, порой до фанатизма. Но благодаря именно моему предвзятому отношению к своим «формам» и самочувствию, я довольна своим видом в мои 40 с лишним лет. Я нисколько не скрываю этого и мне безумно приятно видеть изу

2 июня 2013 г.

1,8K

Песочница

Что поможет сделать мои ножки стройными?

Приближается лето. Мне, как и большинству женщин, хочется, чтобы ножки мои были стройными, красивыми, точёными. Но, к сожалению, они далеки от идеала.

2 июня 2013 г.

1,9K

Песочница

Молоко - польза или вред?

1 июня, первый день лета, является Всемирным днём молока. Этот праздник впервые отметили в 2001 году, а к 2008 году уже 40 стран (в том числе и Россия) приняли участие в его праздновании.

2 июня 2013 г.

1,7K1

Песочница

Как приготовить «лучшее в мире» мороженое?

Лето еще не наступило, а синоптики уже пугают нас грядущей аномальной жарой. Сбудутся их прогнозы, нет ли – время покажет, мы же будем надеяться на то, что ближайшие три месяца порадуют нас мягким теплом и ласковым солнцем.

2 июня 2013 г.

678

Песочница

Что такое райское наслаждение? Торт рубленный со сметаной

Может, и есть те, кто торты не любит, но лично мне подобные стоики не попадались. Перед сладким соблазном редкий устоит. Знаем, что неполезно и к тому же холестерин. Да и весы-предатели смотрят с немым укором – вот ты чем тут занимаешься…

2 июня 2013 г.

2K

Песочница

Хлеб всему голова? В Италии - несомненно!

Итальянцы всегда с особым трепетом относились к своей еде. Поэтому, наверное, не найдется страны, где можно было бы увидеть такого разнообразия национальных блюд. Несмотря на то, что многие считают, что в Италии самыми популярными считаются паста и пицца, сами итальянцы не могут

2 июня 2013 г.

1,6K1

Песочница

Форма для приготовления суши "Perfect Roll"

Инновация года! Для фанатов и новичков. Никогда суши не готовились так просто и великолепно.

31 мая 2013 г.