Песочница

Песочница

Справочник спортсмена. Источники углеводов

Я хочу сделать несколько статей, в которых была бы информация о калорийности, количестве белков, углеводов и жиров в простых, доступных и повседневных блюдах и продуктах. В этой статье я расскажу о том, из каких доступных и обычных блюд можно получить углеводы. Именно из этих блю

12 июня 2013 г.

Песочница

Шпаргалка, как отличать натуральный мед от подделки

12 июня 2013 г.

Песочница

Про цуккини

Цуккини – это кабачок светло или темно-зеленого цвета, завезенный к нам из Италии.

12 июня 2013 г.

Песочница

Интересные факты

Практически все исследователи сошлись во мнении, что яблоки являются одним из самых полезных фруктов. Хотя яблоки и не являются чемпионами по количеству витаминов, питательных веществ, которые в них содержатся, но именно в них гармонично сочетаются различные компоненты: витамины,

12 июня 2013 г.

Песочница

Про сельдерей

Сельдерей содержит сбалансированное количество основных минералов, витаминов и питательных веществ.

12 июня 2013 г.

Песочница

Источники белка

В этой статье я расскажу о том, из каких доступных и обычных блюд можно получить белки. Именно из этих блюд предпочтительнее было бы получать белки. В них, конечно, содержатся и другие вещества. Все данные рассчитаны на 100 г продукта. Условные обозначения – «К:» — количество кал

12 июня 2013 г.

Песочница

Про огурец

Огурец на 95% состоит из воды. Это и обеспечивает ему достойную пищевую ценность.

12 июня 2013 г.

Песочница

Таблица совместимости продуктов

12 июня 2013 г.

Песочница

СЫРоведение

12 июня 2013 г.

Песочница

Про тирамису

Тирамису —итальянский чизкейк, прочно вошедший в меню большинства ресторанов по всему миру.

11 июня 2013 г.

Песочница

Киви в разрезе

11 июня 2013 г.

Песочница

6 фактов о мороженом

1) Летом каждые три секунды во всем мире продается порция мороженого.

11 июня 2013 г.

Песочница

Как правильно выбрать арбуз?

Арбуз лучше выбирать самим, не доверяя мнению продавца (продавец может попытаться продать залежавшийся товар).

11 июня 2013 г.

Песочница

Как правильно варить кальмара?

В подсоленную кипящую воду опустите подготовленное мясо. Варите 2-3 минуты на слабом огне.

11 июня 2013 г.

Песочница

Про якон

Якон – травянистое, многолетнее (в России однолетнее) растение, принадлежащее семейству Астровых.

11 июня 2013 г.

Песочница

Интересные факты

Два кусочка сыра в день спасут от развития сахарного диабета. Британские и голландские специалисты выяснили, что те люди, которые съедают в день минимум 55 г сыра, на 12 % сокращают риск заболеть диабетом 2-го типа.

11 июня 2013 г.

Песочница

Виды чая

11 июня 2013 г.

Песочница

Какие добавки делают кофе полезным?

11 июня 2013 г.

Песочница

Про специи и из воздействие на организм

Улучшает пищеварение, удаляет дурной запах изо рта, укрепляет желудок и печень. Хорошо нейтрализует токсины, очищает кровь, укрепляет сердце. Улучшает память, нормализуя мозговое кровообращение.

11 июня 2013 г.

Песочница

Клубнично-малиновый замороженный йогурт с мятой

150 г мелко нарезанной клубники

11 июня 2013 г.

Песочница

Шоколадная паста от Chef-Daw

11 июня 2013 г.

Песочница

6 советов, как правильно выбирать клубнику

1. Берите крепкие, не помятые ягоды, у которых сохранились цветоножки. Такая клубника не потеряла свой запас витамина С.

11 июня 2013 г.

Песочница

Фаршированная свинина

Добавьте в блендер маслины, очищенный чеснок и масло. Взбейте до получения однородной массы. Свиную вырезку надрежьте вдоль не до конца, чтобы ее можно было развернуть. По бокам изнутри также сделайте надрезы.

11 июня 2013 г.

Песочница

Оладьи с мясным припеком

— 1 большая луковица (примерно 200 гр.)

11 июня 2013 г.

Песочница

Творожные рогалики-воспоминания из детства

у нас домашнее варенье: персиковое, земляничное и грушевое

11 июня 2013 г.

Песочница

Забавная идея

11 июня 2013 г.

Песочница

Tорт

11 июня 2013 г.

Песочница

Пряничные скалки

11 июня 2013 г.

Песочница

Удивите любимого человека таким завтраком

11 июня 2013 г.

Песочница

Домашний майонез

3 столовых ложки лимонного сока

11 июня 2013 г.

Песочница

Кофейный коктейль «Заряд бодрости»

— 160 г мороженого (лучше ванильного)

11 июня 2013 г.

Песочница

Идея для торта

11 июня 2013 г.

Песочница

Нескучные завтраки

11 июня 2013 г.

Песочница

Велосипед из апельсина

11 июня 2013 г.

Песочница

Домашний квас

Режем хлеб. Делаем сухарики. Заправляем ими трехлитровую банку с кипяченной горячей водой (не кипятком). Добавляем сахар (2 столовые ложки). Добавляем дрожжи. Размешиваем содержимое банки. Закрываем ее марлей (лучше сложить в несколько слоев), закрепляем резиночкой. Ставим в тепл

11 июня 2013 г.

Песочница

Ванильное мороженое

1 стручок ванили (или 12 грамм ванильного сахара)

11 июня 2013 г.

Песочница

Как питаться полезно? 10 правил

Когда человек задумывается о правильном питании, сразу появляется негативная ассоциация: изнурительная диета, голодание, постная пресная еда, запрет на все вкусности и невыносимое мучение. Но если углубиться в этот вопрос, то можно заметить, что не так страшен черт, как его малюю

5 июня 2013 г.

Песочница

Мамин борщ, какой он?

Мамин борщ – больше чем просто традиционная еда. Мамин борщ – это возврат на время к истокам, назад в беспечное детство, когда я был маленьким мальчишкой и мало что понимал. Это напоминание о потерянной невинности и чистоте, рае на земле, когда мама была еще молода, а мир добр и

5 июня 2013 г.

Песочница

Чем полезна крольчатина?

Сколько раз слышала, что «кролики – это не только ценный мех, но и 3–4 кг легко усваиваемого мяса», и ни разу не задумывалась, в чем собственно польза крольчатины. Вникнуть в этот вопрос заставил меня недавно полученный подарок в виде тушки кролика.

5 июня 2013 г.

Песочница

We love Hesburger

5 июня 2013 г.

Песочница

Советы подписчиков. Аэрогриль

— У меня есть аэрогриль… пользуюсь минимум 2 раза в неделю… про покупную куру-гриль забыли… печеная картошка —как из русской печки (воспоминания из детства)… свиные отбивные получатся не пересушенные (о чем предупреждают продавцы торгующие дорогими моделями----типа чем гриль доро

5 июня 2013 г.

Песочница

Ананасовый ёж

5 июня 2013 г.

Песочница

Как из обычного хлеба сделать что-то интересное

5 июня 2013 г.

Песочница

Продукты по совместимости в употреблении

5 июня 2013 г.

Песочница

Дизайн кухни в деревянном стиле

5 июня 2013 г.

Песочница

Невероятный свадебный торт

5 июня 2013 г.

Песочница

Как правильно резать пиццу

5 июня 2013 г.

Песочница

Лучшее тесто для чебуреков

Чебуреки получаются очень вкусными. Тесто мягкое и хрустящее, а начинка сочная.

5 июня 2013 г.

Песочница

Пирожное в виде чашки с горячим шоколадом

5 июня 2013 г.

Песочница

Нарезка лимона. Оригинально и просто

5 июня 2013 г.

Песочница

Сорта меда

Мед — вкусное и полезное лакомство. Он должен быть обязательной составляющей вашего рациона не только во время ангины, но и в повседневной жизни. Разбираясь в сортах меда, вы можете подобрать сладкое лекарство по вкусу.

4 июня 2013 г.

Песочница

Как определить качество меда?

Продавец всегда расхваливает свой товар, однако перед вами стоит задача объективно определить качество продукта. Существует несколько методов, при помощи которых вам удастся выбрать самый лучший мед.

4 июня 2013 г.

Песочница

Томатогамбургер

Это необычный, но при этом очень простой вариант гарнира к мясу. Совместите томаты с котлетками, чтобы получились вот такие же томатогамбургеры.

4 июня 2013 г.

Песочница

Пюре из батата с бананами и кукурузой

Это вкусное и очень полезное блюдо отлично подойдет для ужина. Готовить его просто и недолго. Рецепт очень гибкий и предлагает хозяйке различные альтернативы в использовании ингредиентов.

4 июня 2013 г.

Песочница

Вкусная и полезная пицца в грибах

Если вы ищите более полезный вариант пиццы, попробуйте приготовить ее не на тесте, а в грибах. Экспериментировать можно с любыми вариантами начинки или же полностью следовать этому рецепту.

4 июня 2013 г.

Песочница

Варенье из слив, яблок и инжира

Только посмотрите, какое необычное сочетание для приготовления варенья: сливы, яблоко и инжир. Так и просится это варенье, чтобы его намазали на горячий тост и съели!

4 июня 2013 г.

Песочница

Пицца на цуккини

На толстом кусочке цуккини можно приготовить любую начинку для пиццы. Если вам нравится пепперони, то его можно добавить. Самое приятное то, что это пицца без глютена, имеет низкий гликемический индекс и в ней мало углеводов.

4 июня 2013 г.

Песочница

Торт Захер - Его Австрийское Величество?

Автрийский торт Захер считается настоящим маленьким чудом, которое способно вмиг поднять настроение и улучшить самочувствие. Обилие шоколада, а также нежная абрикосовая прослойка делают этот торт по-настоящему незабываемым и уникальным. Вы можете не любить конфеты или мороженое,

4 июня 2013 г.

Песочница

Салатики и прочие вкусняшки

3 июня 2013 г.

Песочница

Топ-5 идей летних салатов для легкого ужина

1. яблоки + шпинат + грецкие орехи + сельдерей. Заправить соусом из оливкового масла, сметаны и зерновой горчицы.

2 июня 2013 г.

Песочница

Как вырастить ананас в домашних условиях

2 июня 2013 г.

Песочница

Кабачки с помидорами и сыром

Кабачки нарезать колечками и выложить на противень, посолить.

2 июня 2013 г.

Песочница

Куриный салат в чашечках из груш

Попробуйте приготовить куриный салат и поместить его в чашечки из груш. Грушевый аромат придаст салату некую изюминку. Правда, если у вас нет груш, можно приготовить его в чашечках из яблок. Такой вариант ничуть не хуже!

2 июня 2013 г.

Песочница

Рыбные крокеты

Крокеты — это блюдо французской кухни, которая известна на весь мир своими рецептами. Конечно, оригинальные крокеты никто готовить сейчас не будет, так как это очень дорого. Мы же приготовим вариант крокетов с картофелем, чтобы не готовить гарнир.

2 июня 2013 г.

Песочница

Сырные чипсы из лаваша, специально для koko.by

Источник статьи: koko.by — Кулинарная социальная сеть

2 июня 2013 г.

Песочница

Мясные кексы с сырно-яичной начинкой

Готовятся эти мясные кексы с начинкой очень быстро. А в результате вас ждет невероятно вкусное блюдо!

2 июня 2013 г.

Песочница

Рецепт домашнего кетчупа

Зачем покупать кетчуп в магазине, если его можно приготовить дома? Открытая баночка кетчупа может храниться в холодильнике до 6 недель.

2 июня 2013 г.

Песочница

Лимонад с клубникой и мятой

Вкусный летний лимонад с клубникой поможет утолить жажду даже в самый жаркий день.

2 июня 2013 г.

Песочница

Томатный тарт

Не всегда в качестве начинки для открытого пирога, тарта, нужно использовать сладкие ягоды или фрукты. Отличный тарт получается даже с томатами. Как только наступит их сезон, приготовьте этот тарт и вы.

2 июня 2013 г.

Песочница

Соус из запеченых овощей, специально для коко.by

Источник статьи: koko.by — Кулинарная социальная сеть

2 июня 2013 г.

Песочница

Консервированные баклажаны в оливковом масле

Консервировать баклажаны по этому рецепту очень просто. Зато какой вкусной получается готовая закуска. Зимой эти консервированные баклажаны будут как раз кстати для любого застолья.

2 июня 2013 г.

Песочница

Консервированные целиком баклажаны

Консервированные целиком баклажаны — это прекрасная закуска на зиму, которую оценят все ваши родные. Воспользуйтесь и вы этим рецептом.

2 июня 2013 г.

Песочница

Смех без причины - признак сумасшествия?

В этой статье я хочу рассказать о пользе смеха – как беспричинного, так и уместного в весёлой компании – и дискредитировать стереотип «смех без причины – признак дурачины», который нам постоянно внушали в детстве.

2 июня 2013 г.

Песочница

А нужно ли худеть?

Есть у меня сосед по лестничной площадке. Мы с ним часто ведем беседы на самые разные темы. Зовут его Гена, мужчина лет сорока, среднего роста, но повышенной упитанности, мягко говоря. Он не комплексует по поводу своей внешности, очень жизнерадостный и с хорошим чувством юмора.

2 июня 2013 г.

Песочница

Собираетесь в баню? Несколько советов 18+

Для любого человека, проживающего на территории нашей страны, поход в баню – это не только и не столько простой способ помыться. В первую очередь, баня – это особый ритуал, древняя традиция, возможность встретиться и пообщаться. Тем не менее, для того чтобы ваш поход в баню был б

2 июня 2013 г.

Песочница

Сколько воды требуется организму человека?

Если провести опрос на тему «Сколько воды содержится в организме человека», то большинство ответит 70–75%. Это не совсем так. Содержание воды зависит в первую очередь от возраста. У новорожденных вода составляет около 85%, у пожилых людей – не более 50%.

2 июня 2013 г.

Песочница

Как сделать волосы более густыми? Три проверенных способа

Меня, как и всех женщин, волнует мой внешний вид и мое здоровье, может, порой до фанатизма. Но благодаря именно моему предвзятому отношению к своим «формам» и самочувствию, я довольна своим видом в мои 40 с лишним лет. Я нисколько не скрываю этого и мне безумно приятно видеть изу

2 июня 2013 г.

Песочница

Что поможет сделать мои ножки стройными?

Приближается лето. Мне, как и большинству женщин, хочется, чтобы ножки мои были стройными, красивыми, точёными. Но, к сожалению, они далеки от идеала.

2 июня 2013 г.

Песочница

Молоко - польза или вред?

1 июня, первый день лета, является Всемирным днём молока. Этот праздник впервые отметили в 2001 году, а к 2008 году уже 40 стран (в том числе и Россия) приняли участие в его праздновании.

2 июня 2013 г.

Песочница

Как приготовить «лучшее в мире» мороженое?

Лето еще не наступило, а синоптики уже пугают нас грядущей аномальной жарой. Сбудутся их прогнозы, нет ли – время покажет, мы же будем надеяться на то, что ближайшие три месяца порадуют нас мягким теплом и ласковым солнцем.

2 июня 2013 г.

Песочница

Хлеб всему голова? В Италии - несомненно!

Итальянцы всегда с особым трепетом относились к своей еде. Поэтому, наверное, не найдется страны, где можно было бы увидеть такого разнообразия национальных блюд. Несмотря на то, что многие считают, что в Италии самыми популярными считаются паста и пицца, сами итальянцы не могут

2 июня 2013 г.

Песочница

Форма для приготовления суши "Perfect Roll"

Инновация года! Для фанатов и новичков. Никогда суши не готовились так просто и великолепно.

31 мая 2013 г.

Песочница

Шашлычок из куриных грудок

Когда хочется вкусного шашлычка, попробуйте приготовить этот из куриных грудок. Готовится очень легко, только на маринование мяса уходит вся ночь.

28 мая 2013 г.

Песочница

Соус из запеченного перца к креветкам и другим морепродуктам

Очень красивый и яркий красный соус идеально подходит для того, чтобы подавать его к креветкам, рыбе и морепродуктам. Конечно, вариантов соусов для креветок есть масса, но этот из запеченного перца — это классика средиземноморской кухни.

28 мая 2013 г.

Песочница

Как употребление сладких газированных напитков влияет на наш организм

Природная газированная вода была известна своими целебными свойствами еще с древних времен. В средневековой Европе эта вода добывалась из источников и развозилась по городам. Но это было очень дорого, поэтому люди начали думать о том, оптимизировать производственные процессы и по

28 мая 2013 г.

Песочница

Чем вызвана популярность суши?

Наверное, нет блюда, которое являясь для нашей страны экзотикой, было бы столь популярно как суши. Японские миниатюрные рулетики из рыбы и риса, молниеносно ворвались на мировой рынок, став излюбленным лакомством многих гурманов, практически во всех странах. Наша страна не исключ

28 мая 2013 г.

Песочница

Чайный гриб — ваш верный друг

Чайный гриб не является растением, как думают многие. Это живой организм, представляющий собой природный симбиоз уксуснокислых бактерий и дрожжевых грибков. Когда, где и как состоялась их встреча, не знает никто. Документального подтверждения существования чайного гриба, как отде

28 мая 2013 г.

Песочница

3 самых опасных летних болезни

Принято считать, что летом люди болеют реже, но это ложь. Кроме того, заболевшие люди особо рискуют думая, что подхватили обычную простуду. Но все может быть намного серьезней, особенно если не обращать на это должное внимание.

28 мая 2013 г.

Песочница

Брокколи — неисчерпаемый источник здоровья?

Наступает сезон, когда капуста брокколи может быть на вашем столе каждый день. Почему ее необходимо включить в повседневный рацион? Это удивительное растение является настоящим кладезем здоровья и предупреждает появление некоторых серьезных заболеваний.

28 мая 2013 г.

Песочница

10 ядовитых фруктов и овощей, которые мы едим каждый день

Практически каждый день мы едим продукты, произведенные из растений, содержащих смертельные яды. Многие из нас считают, что не может быть ничего полезнее фруктов и овощей, но мы порой не подозреваем о скрытой угрозе, которая в них таится. Конечно, чаще всего нам не стоит беспокои

28 мая 2013 г.

Песочница

Лучшие маринады для шашлыка

Шашлык не получится вкусным без правильного маринада. Почему правильного? Потому что для каждого вида мяса нужен особый маринад, который только улучшит и подчеркнет вкус блюда. А вот вы знаете, как готовить правильный маринад для шашлыка?

27 мая 2013 г.

Песочница

Рецепты низкокалорийных мясных блюд

Мясо — источник витаминов и энергии, поэтому не стоит отказываться от него, даже если вы усиленно следите за своей фигурой. Главное — уметь правильно готовить мясные блюда. Тогда они будут приносить пользу, а не лишние калории.

27 мая 2013 г.

Песочница

Как избавиться от изжоги?

Изжога. Чего только не перепробуешь, чтобы освободиться от неприятных ощущений! Ни есть не хочется, ни ходить, даже лежать тяжело. Как избавиться от изжоги побыстрее и без таблеток? Лучше применять немедикаментозные средства.

27 мая 2013 г.

Песочница

Перепелиные яйца. Заслуживают ли они своей славы?

Перепелиные яйца издавна известны как диетический продукт, обладающий множеством полезных качеств. Считается, что яйца перепелов усваиваются лучше, чем куриные, а их главная отличительная особенность – это гипоаллергенные свойства. И все же, действительно ли такие яйца полезнее к

27 мая 2013 г.

Песочница

Революция на кухне. На смену скороваркам - чудо-агрегат?

Прикупив в США чудо-агрегат для приготовления великого множества блюд, я благополучно прибыл в родные пенаты с желанием побыстрее освоить эту хитрую машинку. Уж больно она мне понравилась на презентациях.

27 мая 2013 г.

Песочница

Все о сельдереи

Современному человеку на сон времени просто не хватает. Без пилюль очень многие и не спят вовсе. На секс нужно меньше времени, но им тоже нужно заниматься, отдавать и брать энергию. Как естественным образом улучшить свой сон и секс? Как обрести покой? Ответ: едим определенное рас

27 мая 2013 г.

Песочница

3D-рисунки на кофе

Рисунки на поверхности каппучино — не редкость в современных кофейнях. Но прогресс не стоит на месте. Вместе с 3D-фильмами появились и 3D-рисунки на кофе. А делает их 26-летний бариста Кацуки Ямамото из Осаки.

27 мая 2013 г.

Песочница

ФОТО РЕЦЕПТ: Горбуша под сыром

Горбушу лучше купить уже выпотрошенную, останется только избавить её от головы. Потом рыбу нарезать на стейки, толщиной около 1,5-2 см. Посолить и поперчить с обеих сторон каждого кусочка.

27 мая 2013 г.

Песочница

Ленивая пицца на сковороде

Соединить сметану, яйцо, муку и соль. Все перемешать венчиком. Тесто получится, как на оладьи. Сковородку смазать маслом и выложить тесто (пусть постоит). Для начинки берем всё, что есть подходящее в холодильнике и режем кусочками, как нравится. У меня охотничьи колбаски, помидор

27 мая 2013 г.

Песочница

Маринады для шашлыка: ТОП-5 рецептов

1 луковица, 2-3 дольки чеснока, 30 мл лимонного сока, перец красный молотый, соль по вкусу.

27 мая 2013 г.

Песочница

Время переваривания пищи

1-2 часа – вода, чай, кофе, какао, бульон, молоко, яйца, сваренные всмятку, рис, рыба речная отварная.

27 мая 2013 г.

Песочница

Пищевые добавки: насколько они опасны

Влияют ли пищевые добавки на здоровье? Скажем так, шарахаться от них не стоит, но, выбирая, чем бы перекусить, внимательно читайте состав на упаковке. Многие врачи замечают: чем больше «усовершенствованных» продуктов на прилавках, тем выше число страдающих депрессией, болеющих ди

27 мая 2013 г.

Песочница

Бабушкина стряпня по всему миру, а что готовит ваша бабушка?

Ах, бабушки. Это слово часто ассоциируется с любовью, объятиями и вкуснейшими блюдами. И не важно, хорошо ли готовила ваша бабушка, главное – это воспоминания от посещения ее дома. Итальянский фотограф Габриэле Галимберти (Gabriele Galimberti) заинтересовался этими воспоминаниями

26 мая 2013 г.

Песочница

Лучшие блюда из картофеля

Знаете ли вы, что картофель, вот тот самый, что лежит сейчас в корзинке на вашей кухне, на самом деле выходец из Южной Америки? И что еще 14 тысяч лет тому назад индейцы чибча поклонялись этим скромным кустикам? Вероятно, вы не знали этого. В самом деле, кто бы мог предположить,

25 мая 2013 г.

Песочница

Самый вкусный кофе

Кофе – второй после нефти продукт в мире по уровням продаж. Основными странами-производителями этого бодрящего ароматного напитка являются Южная и Центральная Америка, Восточная Африка, Карибы и Азия. Состояние экономики этих стран во многом зависит именно от экспорта кофе.

25 мая 2013 г.

Песочница

Топ 10 самых вкусных супов

На вкус и цвет, как известно, товарищей нет. Но, есть блюда прославленные во всем мире, а есть незаслуженно обделенные вниманием широкой публики. Рассуждать об украинском борще, дело неблагодарное, это авторитет, признанн везде, где только можно, а вот многие другие супы, мало ко

25 мая 2013 г.

Песочница

Топ самых крепких алкогольных напитков мира

К числу крепких напитков относятся напитки, которые содержат в себе не менее 20% алкоголя от полного объёма готовой продукции. Однако, сегодня в нашем интернациональном рейтинге представлен список горячительных напитков, которые превышают данную норму минимум в два раза.

25 мая 2013 г.

Песочница

Самые вкусные экзотические фрукты

Весна вступает в свои права, а за ней недалеко и до лета – сезона отпусков. Многие из нас отправятся в экзотические страны на заветные две недели, чтобы отдохнуть от суровой зимы и насладиться бирюзовыми волнами и белоснежным песочком. Впрочем, насладиться можно не только морем,

25 мая 2013 г.

Песочница

Фотозавтраки со всего мира

Завтрак – ключевое событие для пищеварительной системы человека. Не зря говорят, что все, кроме завтрака, вполне можно отдать другу или врагу.

24 мая 2013 г.

Песочница

ФОТО РЕЦЕПТ: Limoncello – готовим дома итальянский лимонный ликер

Limoncello (Лимончелло) — это популярный в Италии ликер, который найдется практически в любом итальянском баре. Там часто можно увидеть, как официант достает из холодильника замороженную, покрытую инеем бутылку с лимонами на этикетке и маленькие высокие стопочки из морозилки, а з

24 мая 2013 г.

Песочница

Вкусная бомба, угадайте ингредиенты

24 мая 2013 г.

Песочница

Революция на кухне. Что приходит на смену скороваркам?

Еще лет 30–40 назад украшением кухни считались эмалированные кастрюли с цветочками, чайник со свистком на плите, простенькая кофеварка. Почетное место занимал электросамовар. И уж, конечно, гордостью хозяйки был кухонный комбайн, призванный облегчить ее труд.

24 мая 2013 г.

Песочница

Вам для какого блюда? Выбираем сыр

Сыр – один из универсальных продуктов на кухне, без него не обходятся ни основные блюда, ни супы, ни салаты, ни даже десерты. И неудивительно, ведь он кладезь микроэлементов и витаминов, к тому же может похвастаться содержанием кальция, фосфора, натрия и магния. На сегодняшний де

24 мая 2013 г.

Песочница

Универсальные заправки от Джейми Оливера для различных салатов

Заправку в салат всегда надо добавлять перед самой подачей блюда к столу. Это закон Джейми Оливера, которому нам требуется следовать. Осталось только приготовить те самые заправки, чтобы использовать их для салатов.

24 мая 2013 г.

Песочница

Домашний майонез из муки

Данный рецепт домашнего майонеза предлагает приготовить вкусный, а главное — полезный продукт, который подойдет практически к любому блюду.

24 мая 2013 г.

Песочница

Хрустящие лепешки с нежной начинкой

Это просто универсальный рецепт вкусных лепешек. Блюдо готовится очень легко и быстро, поэтому его можно отнести в серию «гости на пороге».

24 мая 2013 г.

Песочница

Рецепты низкокалорийных десертов

Всем известно, что сладости вырабатывают так называемый «гормон счастья». Прежде чем вы потянетесь за калорийной шоколадкой, обратите внимание на низкокалорийные десерты. С ними вы сможете худеть сладко.

24 мая 2013 г.

Песочница

Мой вариант салата «Голос весны»

24 мая 2013 г.

Песочница

Салат «Голос весны»

Весна предоставляет возможность попробовать различные вкусные салаты. Например блюдо «Голос весны» — это вариант салата, который украсит стол весной и даже летом.

24 мая 2013 г.

Песочница

Лосось в глазури

Если вы предпочитаете рыбу, то обязательно попробуйте приготовить лосося в глазури. А если вы не любите рыбу, то, приготовив это блюдо, полюбите точно!

24 мая 2013 г.

Песочница

Как бороться с лишним весом? Рекомендации для снижения аппетита

Для того чтобы организм не получил сильный стресс, вес необходимо сбрасывать последовательно. При этом нужно взять в свои руки контроль над аппетитом. В нашем организме есть много естественных чувств, и одним из них является – голод. И именно голод часто принуждает нас поглощать

23 мая 2013 г.

Песочница

Нут, ты уже тут?

Нут – растение семейства бобовых, к которым относятся горох, соя, чечевица и фасоль. Но он отличается от родственников внешним видом, цветом и необычным применением.

23 мая 2013 г.

Песочница

Как похудеть без диет? Легко!

Избыточный вес – актуальная проблема для основной массы населения. Среди множества диет мы пытаемся найти для себя подходящую, находим, худеем, а спустя короткое время, ненавистные килограммы возвращаются, а зачастую и новые добавляются. Причин этому много и у каждого они разные.

23 мая 2013 г.

Песочница

Что не следует делать, заваривая чай?

Вы любите чай? Вы умеете правильно его заваривать и употреблять? Тогда эта статья не для вас. Я хочу поговорить об ошибках, которые некоторые из нас делают, пытаясь приготовить этот вкусный и полезный напиток.

23 мая 2013 г.

Песочница

Как сделать полезный напиток из мяты, лимона и имбиря?

Вышла утром в огород, и на том месте, где растёт у меня мята перечная, увидела тёмно-бордовое пятнышко. Подошла поближе и поняла, что это мята уже вытолкнула из земли свои туго скрученные в узелок зачатки листочков. «Скоро начну делать напиток, который любит вся моя семья», – под

23 мая 2013 г.

Песочница

Волшебный чай. Что пили великие люди?

Как вы относитесь к чаю? Вреден или полезен чай? Какой чай пить – зелёный или чёрный? Лично я очень люблю чёрный чай. Моё утро обязательно начинается с чашки чая с молоком, немного сахара и можно жить…

23 мая 2013 г.

Песочница

Почему возникает целлюлит?

Целлюлит можно предупредить и даже избавиться от него, зная основные его причины. Практически 90% женщин рано или поздно сталкиваются с этой проблемой. К сожалению, не только образ жизни, но и физиологические факторы способствуют его возникновению.

23 мая 2013 г.

Песочница

Зачем нужно знать свой идеальный вес?

Идеальный вес (масса) тела – это не только привлекательная фигура и возможность носить стильные вещи, но и здоровье и работоспособность на долгие годы. Вряд ли кто-то из вас желает приобрести такие «болезни века», как сахарный диабет, гипертоническая болезнь, заболевания сердца,

23 мая 2013 г.

Песочница

Каким должен быть рацион питания весной?

Ну что же, господа. Вот и закончилась зима, пора готовиться к лету, к захватывающим путешествиям и бурным приключениям. Само собой, и к пляжному периоду. Многие люди задумываются в весенний период о рационе своего питания. Что есть, чтобы скинуть лишние пару килограммов? Что есть

23 мая 2013 г.

Песочница

Лайм

На дворе весна, еще прохладно, но вас почему-то не радует это замечательное время года. В чем причина? Все очень просто: организму не хватает витаминов, особенно С. Не спешите бежать в аптеку за аскорбинкой. Есть вполне адекватная замена: можно скушать апельсин или грейпфрут, нап

23 мая 2013 г.

Песочница

Какие бывают мифы о похудении?

Сегодня немыслимое множество рекомендаций, диет и советов на тему похудения практически во всех отраслях здорового образа жизни, косметологии, медицины. Так как я не сторонница диет, но сторонница красивого тела, то многие наблюдения сделала исходя из личного опыта. Давайте разбе

23 мая 2013 г.

Песочница

Кукуруза

Кому как не человеку, жившему в СССР, известно растение под названием кукуруза. Да и недаром, ведь когда-то миллионы гектаров земли были заняты ее стройными зелеными шеренгами. Как кукурузу тогда только ни величали – и «царица полей», и «русское золото», и «хрущевочка».

23 мая 2013 г.

Песочница

Гранат

У меня во дворе зацвел гранат, на подоконнике на декоративном гранатике тоже появились цветочки. Уже предвкушаю, как спустя несколько месяцев буду разламывать плоды граната и есть терпкие, сладкие ягоды.

23 мая 2013 г.

Песочница

ФОТО РЕЦЕПТ: Слоеное жаркое

Хорошее второе блюдо с мясом и грибами. Подавать лучше в той посуде, что готовилось.

22 мая 2013 г.

Песочница

Фруктовое мороженое

1/2 cтакана апельсинового или яблочного сока

22 мая 2013 г.

Песочница

ФОТО РЕЦЕПТ: домашние сливочные эклеры

250 мл воды вскипятить, добавить масло, соль и еще раз довести до кипения. Просеять в кастрюлю с водой муку и перемешать. Должно получиться однородное плотное тесто, которое очень легко отстает от стенок кастрюли.

22 мая 2013 г.

Песочница

ФОТО РЕЦЕПТ: Фруктовый лед

Черника (можно замороженную) — 3/4 стакана (70г);

22 мая 2013 г.

Песочница

Соус «Тартар»

Смешать сметану и майонез один к одному, протереть туда желток, добавить по вкусу горчицы, натереть соленые огурчики, и посолить, если нужно. Чудесный соус к пельменям, пасте, да и просто на хлеб.

22 мая 2013 г.

Песочница

ФОТО РЕЦЕПТ: Косичка с нутеллой

1 яйцо, взбить с 1 столовой ложкой воды

22 мая 2013 г.

Песочница

Красивое оформление фруктов

22 мая 2013 г.

Песочница

Хумус из черной фасоли

Если вы хотите приготовить хумус, но вот под рукой не оказалось нута, его всегда можно заменить черной фасолью. Это просто прекрасный и вкусный заменитель!

22 мая 2013 г.

Песочница

Печенье с шоколадом и орехами

Это самое вкусное и нежное печенье, которое вы могли когда-нибудь попробовать. Готовится печенье очень быстро, всего 45 минут, и у вас готово сладкое угощение.

22 мая 2013 г.

Песочница

Домашние куриные сосиски

Нечего покупать сосиски в магазине, тем более, что в них мясом вовсе и не пахнет. В следующий раз, когда захочется сосисок, попробуйте приготовить их по этому рецепту. Домашние сосиски не только не хуже, но и лучше покупных!

22 мая 2013 г.

Песочница

Окрошка с зеленой спаржевой фасолью на кефире

Окрошку можно приготовить не только на квасе, но и на кефире – получается очень вкусно и приятно, особенно жарким днем!

22 мая 2013 г.

Песочница

Как получить больше сока из лимонов и лаймов

Выдавливать апельсины с помощью стандартного пресса или цитрусовой соковыжималки просто и приятно. Апельсины сочные — сока много. Но с лимонами так получается не всегда. Из-за того, что они довольно плотные внутри, выдавить из них много сока — дело не из легких. Не говоря уже о б

22 мая 2013 г.

Песочница

Освежающий кофейно-апельсиновый Бамбл

Одна из наших читательниц, Полина Лапина, прислала рецепт освежающего кофейно-апельсинового напитка «Бамбл».

22 мая 2013 г.

Песочница

Использование кофемашины

Ароматный кофе является не только источником заряда энергии, оно также помогает создавать в доме уют и тепло. И совсем не удивительно, что кофе на сегодняшний день покорило практически весь мир. Этот напиток уже давно перестал считаться элементом роскоши, и чашечку вкусного и аро

21 мая 2013 г.

Песочница

10 фактов об орехах

Не все знают, что орехи входят в топ продуктов-антидепрессантов. Сегодня мы расскажем вам об уникальных свойствах орехов. О том, как с их помощью не только сохранить, но и улучшить своё здоровье.

21 мая 2013 г.

Песочница

Чем полезен лен?

О пользе льна наши предки знали еще с древних времен, скажем древняя восточная медицина признала льняное семя отличным лекарством с очищающим и смягчающим действием.

21 мая 2013 г.

Песочница

Легкие клубничные пончики

Вот уже довольно скоро появится свежая домашняя клубника, с которой можно приготовить много различных вкусностей. Например, можете попробовать испечь вот такие же клубничные пончики.

21 мая 2013 г.

Песочница

Мозаичное желе

Вот такое же яркое и аппетитное желе можете сделать и вы. Пускай со стороны выглядит очень сложно и замысловато, на самом же деле справиться с приготовлением этого десерта может каждый.

21 мая 2013 г.

Песочница

Суп с черной фасолью

Не надо далеко ходить в поисках рецептов приготовления блюд с черной фасолью. Здесь имеется все, что вам надо! А на данный момент займемся приготовлением замечательного вегетарианского супа с черной фасолью.

21 мая 2013 г.

Песочница

Сельдерейный суп

Сельдерейный суп — вкусно, быстро и полезно. Попробуйте и не пожалеете!

21 мая 2013 г.

Песочница

Сочные куриные котлеты

Предлагаем вам попробовать приготовить сочные и вкусные куриные котлеты по нашему рецепту.

21 мая 2013 г.