Песочница

Песочница

Салат из спагетти с копченой семгой

Отварить спагетти в соответствии с рекомендациями на упаковке. Слить воду, промыть спагетти холодной водой и сбрызнуть оливковым маслом. Семгу нарезать длинными брусочками. Зеленый лук нарезать колечками. С четвертинки лимона снять цедру и измельчить. Все ингредиенты салата смеша

19 апреля 2012 г.

Песочница

Шашлычки из грудки индейки и абрикосов

3 столовые ложки лимонного сока

19 апреля 2012 г.

Песочница

Чили

Фасоль консервированная: 2 банки

19 апреля 2012 г.

Песочница

Котлеты из лосося и брокколи

400 — 500 г лосося или любой другой красной рыбы

19 апреля 2012 г.

Песочница

Курица с корицей и изюмом

2 чайные ложки коричневого сахара (или обычного)

19 апреля 2012 г.

Песочница

Самые смешные способы похудения

лыбающийся и радостный человек не станет пытать своё тело лишней едой. Уже поэтому смеяться полезно. Кроме того, искренний хохот действительно способен ускорить обмен веществ и процесс расходования калорий, а том, как напрягается пресс при просмотре комедии, знают все.

19 апреля 2012 г.

Песочница

Женщины врут по поводу своей диеты 474 раза в год

Британское издание The Telegraph опубликовало в пятницу, 6 января, результаты исследования, согласно которому женщины 474 раза в год врут своим друзьям и знакомым относительно своих привычек в еде и питье.

19 апреля 2012 г.

Песочница

Депрессивные" продукты питания: кофе, мясо, шоколад

Известно, что на наше настроение влияют множество факторов, и не в последнюю очередь продукты, которые мы потребляем. Американские врачи составили список еды, которая может привести к депрессии. Как ни странно, настроение могут ухудшить не полуфабрикаты неизвестного происхождения

19 апреля 2012 г.

Песочница

Ученые: есть на ночь полезно для здоровья

Главное не когда, а что именно вы едите. Австралийские ученые убеждены, что поздний ужин не только не помешает, но и положительно скажется на здоровье организма.

19 апреля 2012 г.

Песочница

Что скрывает McDonalds

Накануне состоялось первое заседание суда по иску Общества защиты прав потребителей «Общественный контроль» к сети ресторанов McDonald`s. В ОЗПП считают, что «Макдональдс» скрывает от потребителей информацию о своей продукции. Такие выводы были сделаны на основании результатов эк

19 апреля 2012 г.

Песочница

Минчанка требует с МcDonalds 1 млрд. рублей за увечье

Жительница столицы добивается у сети ресторанов быстрого обслуживания компенсации, после того как во время заказа еды лишилась фаланги пальца на руке.

19 апреля 2012 г.

Песочница

Кофемания не миф, а зависимость

Кофемания — не миф и даже не преувеличение. С любовью к бодрящему напитку она тоже имеет мало общего. Зависимость от кофе — это скорее невозможность жить (думать, работать, общаться) без него.

19 апреля 2012 г.

Песочница

Кафе-бар Эвелин

Здесь каждый романтик найдет свою атмосферу…

18 апреля 2012 г.

Песочница

Мон-кафе

Давно известно, что мужчина и женщина отличаются не только биологически. Это два различных, подчас даже противоположных, мировосприятия и миропонимания. «Мон кафе» — первое и единственное столичное заведение, ориентированное на представительниц прекрасного пола. Это вовсе не озна

18 апреля 2012 г.

Песочница

18 советов, как похудеть без диет

Получайте удовольствие от процесса. У вас будет намного больше шансов похудеть, если вы станете рассматривать диету как приятную, а не обременительную вещь. Чтобы добиться успеха, вам должен понравиться сам процесс изменения своих привычек. Мотивация. Вы должны очень хотеть измен

18 апреля 2012 г.

Песочница

Как влияет кофеин на здоровье женщин?

Исследование, проведенное специалистами Национального института детского здоровья и человеческого развития имени Юнис Кеннеди Шривер, показало: азиатки, ежедневное выпивавшие по 2 чашки кофе, имели более высокий уровень этого гормона. А вот у женщин европейского типа, потреблявши

18 апреля 2012 г.

Песочница

Банановые маски для лица и волос

Бананы являются одним из любимейших ингредиентов производителей косметики. Один только Дом Ив Сен-Лорана закупает их сотнями тонн для создания всевозможных масок, кремов и лосьонов. При этом маски из бананов, приготовленные собственноручно, не хуже дорогостоящих магазинных средст

18 апреля 2012 г.

Песочница

Какие продукты сжигают жир

Сейчас много пишут о продуктах, сжигающих жиры. Утверждается, что эти продукты для похудения способы сжигать лишний жир в теле человека. Эта тема очень актуальная, т. к. поесть вкусно мы любим, а о пользе продуктов зачастую не знаем.

18 апреля 2012 г.

Песочница

Самая страшная еда в мире

Одно из изысканнейших кушаний субарктических народов, выставляемое на рождественский стол. Кивиак, так называется тушка тюленя, напичканная чайками, и вот рецепт ее приготовления для желающих отведать. Потребуется обезглавленная тюленья туша, не чищеное брюхо которой наполняется

18 апреля 2012 г.

Песочница

Человеческая еда может убить вашего питомца

Иногда вы думаете, можно ли вашему питомцу человеческую еду. Он смотрит на вас жалобными глазами, когда вы едите, словно он очень голоден! Так и хочется дать ему кусочек. Будьте осторожны: поддавшись его взгляду и давая тот или иной продукт, вы можете причинить вред вашему питомц

18 апреля 2012 г.

Песочница

Пекинская утка

Главная особенность чайного бара «Пекинская утка» ? несомненно, его кухня. Жители столицы не избалованы китайскими блюдами, а тем более хорошими заведениями, специализирующимися на традиционной кухне Поднебесной.

18 апреля 2012 г.

Песочница

Сырные роллы

4 стакана муки, 2 столовые ложки соды, 1 столовая ложка соли, 3 столовые ложки сливочного масла (холодного), 3 столовые ложки жира (холодного), 2 стакана холодной воды (или молока)

18 апреля 2012 г.

Песочница

Блинчики с луком по-пекински

Добавьте в муку белок, 1 чайную ложку соли, 1 столовую ложку растительного масла и воды столько, чтобы замесить тесто немного мягче чем на пельмени. Накройте полотенцем и дайте тесту немного отстояться.

18 апреля 2012 г.

Песочница

Суп-пюре из грибов

щепотка сухого тимьяна или пара веточек свежего

18 апреля 2012 г.

Песочница

В Японии делают мясо из человеческого кала

Судя по разработанной в Японии новой технологии по производству синтетического мяса из человеческих нечистот, осевших в канализации, в Стране Восходящего Солнца стало туго с продуктами питания. Как стало известно журналистам nzpress.ru сам разработчик синтеза нечистот в субпродук

18 апреля 2012 г.

Песочница

5 опасных продуктов, которые провоцируют набор веса

В сентябре врачи-диетологи принимают пациентов, поправившихся за лето.

18 апреля 2012 г.

Песочница

Диетологи: набрать вес так же сложно, как и потерять

Диетолог из американской Mayo Clinic Кетрин Зератски считает, что недостаточное количество веса представляет собой такую же опасность, как и его излишнее количество, особенно при определенных хронических заболеваниях и беременности. Но набрать вес для множества людей настолько же

18 апреля 2012 г.

Песочница

«Перчик» — это кафе на каждый день!

Кафе-пиццерия «Перчик», которая недавно открылась на улице Маркса, порадует гостей отменными блюдами в лучших традициях европейской кухни. Попробовав пиццу от Перчика, Вы не будите больше ломать голову, где провести романтический вечер или посидеть в компании друзей. Приходите в

18 апреля 2012 г.

Песочница

Яйца и куриное мясо способствует улучшению памяти

Учёными, которые работают в американском Бостонском университете, был проведен ряд исследований, результаты которых свидетельствуют о существовании взаимосвязи между уровнем развитости человеческой памяти и употреблением в пищу различных продуктов.

18 апреля 2012 г.

Песочница

Как правильно закусывать

В нашей культуре традиция сопровождать спиртное обильной едой так укоренилась, что сам факт того, что это нужно и полезно, не вызывает сомнений. Выражения «Закуска градус крадёт» и «Закусывать надо!» крепко вошли в обиход. У врачей на этот счёт есть своё (правильное) мнение. Из э

18 апреля 2012 г.

Песочница

Характер мужчины зависит от еды

Ученые уже давно выявили взаимосвязь между характером человека и его гастрономическими пристрастиями. Разумеется, меню у всех разнообразное, и едим мы разные продукты, но что-то мы обожаем и готовы есть хоть каждый день, а от какой-то пищи нас просто воротит, какой бы питательной

18 апреля 2012 г.

Песочница

Как вы едите: типы личностей

Один ни за что не сядет за стол, пока на нем не будет красивой скатерти, а другой с удовольствием уплетает чебуреки возле уличного лотка. Один глотает пищу жадно, не разжевывая, другой же подолгу ковыряется в тарелке с видом ученого, препарирующего лягушку.

18 апреля 2012 г.

Песочница

Чтобы похудеть, питайтесь разнообразно

Стивен Претт (Steven Pratt), врач из Калифорнии, предположил, что вместо поиска продуктов для похудения следует обратить внимание на те, что уже известны, и проверить, как они действуют в сочетании друг с другом. Исследование, проведённое Университетом Джорджии, показало, что это

18 апреля 2012 г.

Песочница

Мужчины – лучшие повара

Мужья умеют готовить пищу, и большинство женщин согласны с этим. Как показал опрос 2800 американских женщин, 58% опрошенных считают, что их мужья – лучшие повара.

17 апреля 2012 г.

Песочница

Чай и газировка в шансах забеременеть

Две чашки чая в день могут повысить шансы женщин забеременеть, гласят результаты исследования.

17 апреля 2012 г.

Песочница

О связи пива и пивного животика

Заявления японских ученых об отсутствии связи между употреблением пива и ростом так называемого «пивного» животика у мужчин в ноябре прошлого года, сделанные на научной конференции по наркотической и алкогольной зависимости в Нагое, нашли новое подтверждение в исследованиях Сальг

17 апреля 2012 г.

Песочница

Виды соусов. Рецепты соусов

Соусы являются составной частью большого ассортимента блюд. Они содержат разнообразные вкусовые, ароматические и красящие вещества, поэтому дают возможность улучшить вкус и внешний вид пищи, а также сделать ее более сочной. Соусы, в состав которых входят сливочное масло, сметана,

17 апреля 2012 г.

Песочница

Вегетарианство и сыроедение – психические расстройства?

На этой неделе в ряде респектабельных СМИ появилась информация о том, что Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) включила в список психических заболеваний вегетарианство и сыроедение. Их по классификации психических расстройств внесли в группу F63.8 (другие расстройства прив

17 апреля 2012 г.

Песочница

Новая еда для разборчивого ребенка

В возрасте четырех лет дети экспериментируют со своей способностью противостоять авторитету взрослых и часто отказываются от продуктов лишь потому, что они это могут. Малыши привыкают к нескольким основным видам еды и не желают тратить свою энергию на изучение новых вкусов и текс

17 апреля 2012 г.

Песочница

Выдумай трюк на новой банке Red Bull

Любят ли спорт, гонки и скорость потребители — решили узнать в австрийской компании по производству газированного напитка Red Bull. C целью изменить дизайн своих банок, а также, привлечь еще больше покупателей, в компании начала свою работу новая рекламная акция. На новых банках

17 апреля 2012 г.

Песочница

Лечат ли бананы похмелье?

Бананы – популярное народное средство для лечения похмелья, но помогают ли они на сасом деле?

17 апреля 2012 г.

Песочница

Польза сои

Существует много способов поставлять в ваш организм этот полезный белок. Вот как это сделать правильно.

17 апреля 2012 г.

Песочница

Детские смеси - не замена материнскому молоку

Индустрия детского питания вращает средствами в два миллиона долларов ежедневно. Этим подрывается ценность незаменимого грудного вскармливания как для матери, так и для ребенка.

17 апреля 2012 г.

Песочница

Правда о крабовых палочках

Крабовые палочки или сурими традиционно пользуются любовью россиян – их используют для приготовления салатов, пицц, даже суши, многие женщины, придерживающиеся протеиновой диеты, включают их в свой ежедневный рацион.

17 апреля 2012 г.

Песочница

Недоедание при беременности ведет к ожирению потомства

Женщины, которые беременеют во время диеты, имеют большие шансы выносить ребенка, который наберет лишний вес или будет страдать от диабета позже в своей жизни, предполагают результаты исследования.

17 апреля 2012 г.

Песочница

Что нужно знать о майонезе

1.Основа майонеза – сырые желтки куриных яиц, растительное масло, уксус, для вкуса часто добавляются — горчица и лимонный сок.

17 апреля 2012 г.

Песочница

Боремся с весенней аллергией

Благодаря климатическим изменениям, более высоким температурам, более высокому уровню углекислого газа в атмосфере в воздухе становится больше аллергенов, и сезон аллергий длится гораздо больше.

17 апреля 2012 г.

Песочница

Полные мамы рискуют наделить ребенка аутизмом

Дети, которые родились от толстых мам, рискуют приобрести аутизм и задержки развития.

17 апреля 2012 г.

Песочница

Что стоит попробовать на Бали

Бали – рай для гурмана. Фрукты, соки, салаты, креветки по бросовым ценам, местная кухня предпочитает сочетание морепродуктов и риса.

17 апреля 2012 г.

Песочница

Блинчики с лососем и сливочным сыром

Яйца взбить с сахаром и солью. Молоко соединить с мукой, чтобы не было комочков, и перемешать с яйцами, добавить растительное масло и еще раз хорошо перемешать. Тесто должно быть не густым, но и не слишком жидким. Немного смазать сковороду маслом (только первый раз, а потом масла

17 апреля 2012 г.

Песочница

Салат с копченым лососем

1 средний огурец (этот салат можно делать как со свежим огурцом, так и с маринованным)

17 апреля 2012 г.

Песочница

Люля-кебаб с кабачками в домашних условиях

мясной фарш (баранина, свинина, говядина по желанию)

17 апреля 2012 г.

Песочница

Макаронные гнезда с грибами

Грибы порезать кубиками и обжарить на растительном масле, посолить и поперчить.

17 апреля 2012 г.

Песочница

Черри с моцареллой и соусом песто

сыр моцарелла (маленькие шарики)

17 апреля 2012 г.

Песочница

Гёдза

Рецепт приготовления японских жареных пельменей.

17 апреля 2012 г.

Песочница

Курица маринованная по-японски

Эта курица готовится с большим количеством специй. Она придется по вкусу тем, кто любит сочетание куриного мяса с легким оттенком морепродуктов.

17 апреля 2012 г.

Песочница

Японский омлет

Японцы всегда отличаются тем, что из простых продуктов могут сделать что-то удивительное. Японский омлет тоже отличается простым содержанием и непростой формой. Удобнее всего его готовить на квадратной сковороде, но можно обойтись и обычной блинной. Главное, чтобы у нее было хоро

17 апреля 2012 г.

Песочница

Острый салат из моркови

Морковь очистите и натрите на крупной терке.Добавьте огурец, нарезанный тонкими дольками. Очистите чеснок и свежий имбирь. Чеснок порежьте небольшими кусочками, а имбирь натрите не мелкой терке, все вместе хорошо разотрите в ступке до однородности. Добавьте соевый соус и масло, п

17 апреля 2012 г.

Песочница

Фаршированная свинина

Маслины, очищенный чеснок и масло сложите в блендер. Взбейте до получения однородной массы. Свиную вырезку надрежьте вдоль не до конца, чтобы ее можно было развернуть. По бокам изнутри также сделайте надрезы. Наполните образовавшуюся полость начинкой. Запекайте в разогретой до 18

17 апреля 2012 г.

Песочница

Греческий салат

сладкий перец (желтый или оранжевый)

17 апреля 2012 г.

Песочница

Салат "Фитнес"

грибы — 2-3 Штук (мелко нарезать)

17 апреля 2012 г.

Песочница

Салат «Афины»

По вкусу зелень петрушки, киндзы

17 апреля 2012 г.

Песочница

Чайная диета

Зеленый чай очень сытный, так как богат белком. Эту его особенность отмечали еще английские эксперты-титестеры (от англ. tea test — «пробовать чай») ХIX века, проводившие дегустации китайских чаев для королевы Виктории. В зависимости от сорта чая, в напитке может содержаться от 1

17 апреля 2012 г.

Песочница

Пирожное как причина женских усов

Более половины всех женщин обеспокоены избытком волос на разных частях тела, сообщает отчет компании Mintel, занимающейся рыночными исследованиями, в прошлом месяце.

17 апреля 2012 г.

Песочница

Питание и болезнь Стива Джобса

Вокруг жизни и смерти основателя «яблочной» корпорации крутится много слухов. Недавно была опубликована книга Вальтера Исааксона, личного биографа Стива Джобса, которому одному он доверил публикацию. Тем не менее, там было недостаточно фактического материала, чтобы понять, почему

17 апреля 2012 г.

Песочница

Новое меню Минских дошколят

В январе 2012 года интернет форумы и сообщества, где общаются родители Минских дошколят, всколыхнулись сообщениями о том, что прежде не склонные к аллергии дети после новогодних праздников, буквально через одного, без видимых для родителей причин, стали страдать крапивницей.

17 апреля 2012 г.

Песочница

Польза морских водорослей

Океан предоставляет много удивительных питательных продуктов, например — набирающие популярность морские овощи, или водоросли.

17 апреля 2012 г.

Песочница

Маски для волос из продуктов

Когда встает вопрос о красоте, не стоит сразу бежать в магазин и покупать дорогостоящие средства. Все необходимые полезные средства можно найти и на кухне.

17 апреля 2012 г.

Песочница

Любимое пиво Симпсона в продаже

Хорошая новость для почитателей мультсериала «Симпсоны».

17 апреля 2012 г.

Песочница

Самый дорогой хот-дог в мире: Dragon Dog

«Драгон дог» (Dragon Dog) – это новая самая дорогая в мире разновидность хот дога, которую придумал основатель закусочной DougieDog, специализирующейся на хот-догах, и расположенной в канадском городе Ванкувер. Dragon Dog, по сути, не имеет ничего общего с годом Дракона по китайс

17 апреля 2012 г.

Песочница

Официанты – опытные психологи

Каждый раз, приходя в ресторан, мы садимся за столик и ждем официанта. Кажется, что о нашем приходе ему еще неизвестно и требуется несколько минут, чтобы нас заметили и подошли.

17 апреля 2012 г.

Песочница

Продукты, облегчающие состояние при ПМС

Одна из трех из женщин на планете страдает от предменструального синдрома – примерно за неделю до начала менструации, женщина начинает чувствовать себя рассеянно, раздражаться по пустякам, без видимой причины грустить. Причина таких резких перепадов настроения – изменяющийся горм

17 апреля 2012 г.

Песочница

Алкоголь – враг диетам

Существует много факторов, влияющих на процесс похудения, и делающих его более сложным, чем он казался до этого. Организм вырабатывает различные гормоны в ответ на разные виды пищи или напитков. Снижение веса – не только дело потребления калорий, оно также касается и вида продукт

17 апреля 2012 г.

Песочница

Десять начинок для пиццы

Домашняя пицца должна не уступать по вкусности продаваемой. Ниже приводятся варианты рецептов для успешной домохозяйки, желающей испечь домашнее угощение.

17 апреля 2012 г.

Песочница

7 ошибок похудения

Почему диета не удается? Разберем 7 распространенных ошибок.

17 апреля 2012 г.

Песочница

Красное вино борется с ожирением

Пицеатаннол — вещество, похожее по своей структуре на ресвератол в красном вине и фруктах может быть полезно для борьбы с ожирением.

17 апреля 2012 г.

Песочница

Соевый соус: друг или враг?

Считается, что эта вкусная и полезная приправа обязательно должна быть включена в рацион человека, озабоченного борьбой с лишним весом…. Что же, о вкусах не спорят, а вот полезность — это в данном случае вопрос!

17 апреля 2012 г.

Песочница

Улитки с ветчиной и сыром

Раскатанный пласт теста смазываем сыром приправленным табаско, перецем, солью.

17 апреля 2012 г.

Песочница

Гвaкaмоле

Лайм (lime)- 1 шт (нам нужен будет сок)

17 апреля 2012 г.

Песочница

Рулетики из лаваша с семгой и ветчиной

Зелень мелко нарезать. Семгу нарезать тонкими пластиками. Лаваш смазать тонким слоем сыра. Выложить семгу. Посыпать зеленью. Лаваш с семгой свернуть в рулет и положить на 10-15 минут в морозилку. Затем достать и нарезать кусочками. Также сделать рулетики с ветчиной. Выложить все

17 апреля 2012 г.

Песочница

Кальмары, фаршированные салатным перцем и сыром

2 кальмара (примерно 300 грамм)

17 апреля 2012 г.

Песочница

Помидоры растут на дереве - вымысел или реальность?

Томат Спрут стал настоящей находкой для тех садоводов, которые очень любят эксперименты. Это весьма необычный гибрид с огромной энергией роста, правильно назвать его не томатом, а томатным деревом. Именно дерево способно вырасти, если выращивать томат длительное время – до 1,5 ле

16 апреля 2012 г.

Песочница

Лазанья с помидорами и сыром

Классическое сочетание макарон, сыра и помидоров никогда не выйдет из кулинарной моды.

16 апреля 2012 г.

Песочница

Томатный суп

Лук и чеснок чистим и режем кубиками, растительное масло наливаем в кастрюлю, доводим до кипения. Добавляем лук и чеснок и пассируем до прозрачности 2 мин. Туда же кладём вымытые, разрезанные на 4 части, очищенные от плодоножек помидоры, вливаем мясной бульон. Кастрюлю закрываем

16 апреля 2012 г.

Песочница

Карп заливной по-венгерски

Когда мы говорим о рыбе, то в первую очередь вспоминаем, безусловно, морскую. А между тем, и пресноводная рыба очень вкусна и не менее полезна. Например, карп – одна из вкуснейших рыб. Карпа едят во всём мире. Сегодня предлагаю приготовить его так, как это делают в Венгрии.

15 апреля 2012 г.

Песочница

Красная рыба в пряном рассоле

Как вы думаете, сколько существует способов засолить рыбу? Как ни странно, несмотря на всё разнообразие рецептов, их всего два – сухой засол и мокрый, то есть, в рассоле. Так можно солить практически любую рыбу, в том числе, деликатесную красную. Именно это предлагаю вам сделать.

15 апреля 2012 г.

Песочница

Солёная красная рыба

Солёная красная рыба – всеми любимый деликатес. Но чтобы купить вкусную рыбку, нужно известное везение: она может оказаться пересоленной или недосоленной, слишком пряной или наоборот, недостаточно. Лучший способ избежать разочарования – научиться солить красную рыбу самостоятельн

15 апреля 2012 г.

Песочница

Ризотто с креветками и мидиями

Этот облегчённый вариант ризотто готовится очень быстро. Некоторые ингридиенты можно заменить другими. Например, если нет в наличии рыбного бульона или овощного бульона, то можно обойтись просто кипячёной водой в пропорции 50%х50% с вином. Кто не любит мидии, хотя они и очень кра

15 апреля 2012 г.

Песочница

Красная рыба в винном соусе

Рыба в винном соусе – звучит как фраза из ресторанного меню. Однако приготовить это блюдо гораздо проще, чем кажется. Любая хозяйка сможет удивить домашних и гостей настоящим деликатесом, причём затратив на это минимум усилий. Итак, сегодня жарим рыбу в винном соусе.

15 апреля 2012 г.

Песочница

Скумбрия в винном маринаде

Морепродукты стали уже притчей во языцех для всех, кто рассуждает о полезной и здоровой пище. Считается, что рыбный белок усваивается полнее мясного, а жиры, содержащиеся в морепродуктах, гораздо менее вредны. Ну а уж о высоком содержании йода и других микроэлементов и говорить н

15 апреля 2012 г.

Песочница

Сельдь в яблоках по-норвежски

Норвегию считают родиной селёдки. Разумеется, это не совсем так: ведь эта рыба водится во всех морях. Но доля истины в этом есть. Именно в Норвегии – приморской стране, где издавна промышляли рыбной ловлей – возможно, и придумали, как именно можно заготавливать рыбу. Конечно, ист

15 апреля 2012 г.

Песочница

Мусс из осетрины

Когда мы слышим слово мусс, то сразу думаем о взбитых фруктовых десертах. Но это не всегда верная ассоциация. Мусс можно приготовить из чего угодно. Например, из рыбы. Неожиданно, конечно, но от этого не менее вкусно. Сегодня предлагаю приготовить мусс из осетрины.

15 апреля 2012 г.

Песочница

Селёдка в укропном соусе

К варёной картошечке очень хорошо подходит селёдка в сметанно-йогуртовом соусе с укропом и огурчиком. Укроп придаёт особый вкус, а свежий огурец придаёт свежесть. Не забываем, что селедке необходимо как минимум 60 минут настояться в соусе в холодильнике. Поэтому готовим сначала с

15 апреля 2012 г.

Песочница

Жареная форелька

И снова вернёмся к нашим баранам. Вернее наоборот отвернёмся от баранов, и поговорим о здоровой и полезной пище. Сегодня это форель. Может кто и скажет, что жареная форель это не запечёная форель и поэтому не настолько уж и здоровая еда, но для меня это всё же полезнее чем кусок

15 апреля 2012 г.

Песочница

Рыбные биточки с овощным соусом

Лук, чеснок и петрушку мелко порубить. Нарезать кубиками рыбу. Хлеб размочить в молоке. Перемешать 1/2 лука, чеснок, петрушку, соль и перец. Добавить кубики рыбы, хлеб, яйца и сделать из фарша маленькие биточки.

15 апреля 2012 г.

Песочница

Фаршированные кальмары

Кальмары – отличный морской деликатес, который с равным успехом можно и отведать в дорогом ресторане, и приготовить на собственной кухне. Ведь при известной сноровке их можно очень вкусно приготовить без лишних сложностей. И вот один из вариантов того, как это можно сделать.

15 апреля 2012 г.

Песочница

Еда против рака простаты

Существует доказательство того, что определенные продукты могут значительно сократить риск мужчин заболеть раком простаты. Вот список 10 потенциальных сильных защитников простаты:

11 апреля 2012 г.

Песочница

Продукты, сохраняющие сердце

Свежие травы могут заменить соль, жир и холестерин. Они защитят вас от сердечных заболеваний, инсульта, гипертонии, снизить уровень холестерина в крови и диабета. Полезны розмарин, шалфей, орегано и тимьян.

11 апреля 2012 г.

Песочница

Что ест отчаянная домохозяйка Ева

Ева Лонгория – сексуальная актриса из «Отчаянных домохозяек» — не обходит стороной пиццу и чизбургеры. Ева – мексиканка, она выросла на вкусной и калорийной пище. Но ее параметры остаются предметом зависти. В 35 лет она весит 44 килограмма при росте 157 сантиметров. Ее обмеры 83-

11 апреля 2012 г.

Песочница

Вегетарианство и сыроедение – психические расстройства?

На этой неделе в ряде респектабельных СМИ появилась информация о том, что Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) включила в список психических заболеваний вегетарианство и сыроедение. Их по классификации психических расстройств внесли в группу F63.8 (другие расстройства прив

11 апреля 2012 г.

Песочница

Плюсы и минусы 4 модных диет

На этой диете вы едите как ваши предки, то есть много животного белка, «натуральных» углеводов (фруктов и овощей) и немного орехов. Эта диета богата белками и жирами – здесь сделан акцент на Омега-3, которые вы получаете из жирной рыбы, такой как дикая семга, выращенных в свободн

11 апреля 2012 г.

Песочница

Женщины пробуют 61 диету к 45 годам

Не имеет значения, салат ли это, капустный суп или диета с низким содержанием углеводов – женщины пытаются применить на себе каждый трюк из книг, которые обещают им оставаться стройными.

11 апреля 2012 г.

Песочница

Диета от весенней простуды

Вы, возможно, знаете, что регулярное мытье рук и нормальный сон защищают вас от вирусов. Но то, что вы едите, играет главную роль в укреплении вашего иммунитета. Вот что советуют употреблять в весенний период американские диетологи:

11 апреля 2012 г.

Песочница

Sensa – волшебные кристаллы для похудания

Волшебные кристаллы для похудания от американской компании Sensa Products LLC выходят на мировой рынок. Сверкающие кристаллы, позволяющие худеть без занятий спортом, без сознательного снижения объема потребляемой пищи и без изменения диеты – больше похожи на чудо, но по заверению

11 апреля 2012 г.

Песочница

В польские колбасы добавляли техническую соль

Следственные органы Польши на время приостановили работу ряда крупных мясоперерабатывающих предприятий страны, сообщает zao-agroinvest.ru. Мясопереработчики подозреваются в заведомом причинении ущерба жизни и здоровью потребителей в связи с использованием при производстве колбас

11 апреля 2012 г.

Песочница

Визуальная информация влияет на вкус пищи

Специалисты смогли заметить очень удивительную способность человеческого организма. Если присмотреться к содержащим большое количество углеводов продуктам, например, пицце, то, ваша пища будет казаться самой вкусной.

11 апреля 2012 г.

Песочница

Яичный желток благотворно влияет на серде

Американские исследователи проанализировали состав желтков куриных яиц, которые были получены от птиц, кормившихся в частности кукурузой и пшеном. В желтках было обнаружено два вещества – тирозин и трипрофан – обладавших мощным эффектом антиокисления. Кроме того, было обнаружено,

11 апреля 2012 г.

Песочница

Биодобавки с антиоксидантами повышают смертность

Употребление биодобавок, содержащих антиоксиданты, повышает смертность, как пациентов с различными заболеваниями, так и здоровых людей, сообщает Science Daily. К такому выводу пришла международная группа исследователей под руководством Кристиана Глууда (Christian Gluud) из Универ

11 апреля 2012 г.

Песочница

Гречневая каша с бефстроганов

на 1 стакан гречки взять 4 стакана воды. Запускать в кипящую подсоленую воду, и варить помешивая на слабом огне 20-30 минут. Если воды не останется, можно немного долить. В конце снять кастрюлю, завернуть в полотенце и поставить еще на 30-40 мин распаривать, предварительно положи

11 апреля 2012 г.

Песочница

Курица по-испански

Стручки сладкого перца почистить и нарезать тонкими полосками. Шампиньоны почистить и разрезать на четвертинки. Лук почистить и мелко нарубить. Куриные натереть солью и обжарить со всех сторон в глубокой сковороде на разогретом растительном масле. Вынуть курицу из сковороды и на

11 апреля 2012 г.

Песочница

19 вещей которые могут тебя съесть

Если тебя иногда одолевают мысли о том, что тебя никто не любит и никому ты не нужен, то ты, конечно, неправ.

11 апреля 2012 г.

Песочница

Диатез — новая эпидемия в детских садах

С начала 2012 года врачи отмечают рост числа заболеваний диатезом в детских садах, где было введено новое экспериментальное меню.

11 апреля 2012 г.

Песочница

Ученые: детское питание не содержит питательных веществ

Как выяснилось, популярнейшее питание для детей не является столь полезным, как об этом говорит его производитель. Ученые из Университета Гринвича провели анализ, результаты которого свидетельствуют о том, что питание практически не содержит важных элементов, в которых детский ор

11 апреля 2012 г.

Песочница

Иностранный фастфуд может взять российские регионы

Поход в ресторан быстрого обслуживания перестал быть праздником, говорят игроки рынка, сейчас это просто способ перекусить и «приятно провести время».

11 апреля 2012 г.

Песочница

Школьное меню: "розовая слизь", кетчуп и круглая курица

– Такое круглое. Похоже на курицу. Но не курица.

11 апреля 2012 г.

Песочница

Составлен рейтинг стран с самой дешевой едой

Результаты изысканий UK Post Office свидетельствуют о том, что в этом году стоимость обеда из 3 блюд с пивом, кофе и Coca-Cola для каждого из членов семьи, состоящей из четырех человек, будет стоить примерно 53 евро.

11 апреля 2012 г.

Песочница

Бризоль из кальмаров

Почистите кальмары. Разделите каждую тушку пополам, хорошенько отбейте с двух сторон деревянным молоточком так, чтобы тушка кальмара увеличилась в размере раза в полтора, окуните в кляр и положите на раскалённую сковороду с растительным маслом. Обжарьте до золотистой корочки с дв

10 апреля 2012 г.

Песочница

Эмбалайа

Нарезанные кусочками сладкий стручковый перец и репчатый лук обжарьте в растительном масле, добавив нарезанные брусочками куриное мясо и ветчину, хорошо прожарьте, заправьте солью, красным перцем.

10 апреля 2012 г.

Песочница

Венский шницель

Разделите мясо против волокон на 4 шницеля толщиной в 5 сантиметров и весом по 180 грамм. Полученные шницели промойте, обсушите, не очень сильно отбейте и посолите. Взбейте в тарелке 2 яйца и приготовьте 2 тарелки, отдельно с мукой и панировочными сухарями. Обваляйте шницели в му

10 апреля 2012 г.

Песочница

Азу

200 гр. баранины, говядины или конины

10 апреля 2012 г.

Песочница

Жаркое с овощами

Замочите горох накануне приготовления блюда. Крупно нарежьте лук и тушите его в масле, туда же положите нарезанное брусочками посоленное мясо и курятину, слегка поджарьте, подливая воду и тушите на слабом огне до полуготовности.

10 апреля 2012 г.

Песочница

Цыплята по-мароккански

Подготовленное мясо цыплят нарежьте на порционные куски и поджарьте на масле до образования румяной корочки. В том же масле пассируйте нарезанный ломтиками репчатый лук, предварительно ошпаренный кипятком и остуженный. Добавьте муку, красный молотый перец и соль, переложите всё в

10 апреля 2012 г.

Песочница

Чу-чук

Мясо, срезанное с рёбер, и конский жир посолите. Подготовленные кишки нарежьте кусками длиной 45 сантиметров. Один конец каждого отрезка завяжите шпагатом, вложите мясо и жир одновременно 2 слоями, а концы батона свяжите. Колбасу положите в холодную воду и варите на слабом огне.

10 апреля 2012 г.