Песочница

Песочница

Чайная диета

Зеленый чай очень сытный, так как богат белком. Эту его особенность отмечали еще английские эксперты-титестеры (от англ. tea test — «пробовать чай») ХIX века, проводившие дегустации китайских чаев для королевы Виктории. В зависимости от сорта чая, в напитке может содержаться от 1

17 апреля 2012 г.

Песочница

Пирожное как причина женских усов

Более половины всех женщин обеспокоены избытком волос на разных частях тела, сообщает отчет компании Mintel, занимающейся рыночными исследованиями, в прошлом месяце.

17 апреля 2012 г.

Песочница

Питание и болезнь Стива Джобса

Вокруг жизни и смерти основателя «яблочной» корпорации крутится много слухов. Недавно была опубликована книга Вальтера Исааксона, личного биографа Стива Джобса, которому одному он доверил публикацию. Тем не менее, там было недостаточно фактического материала, чтобы понять, почему

17 апреля 2012 г.

Песочница

Новое меню Минских дошколят

В январе 2012 года интернет форумы и сообщества, где общаются родители Минских дошколят, всколыхнулись сообщениями о том, что прежде не склонные к аллергии дети после новогодних праздников, буквально через одного, без видимых для родителей причин, стали страдать крапивницей.

17 апреля 2012 г.

Песочница

Польза морских водорослей

Океан предоставляет много удивительных питательных продуктов, например — набирающие популярность морские овощи, или водоросли.

17 апреля 2012 г.

Песочница

Маски для волос из продуктов

Когда встает вопрос о красоте, не стоит сразу бежать в магазин и покупать дорогостоящие средства. Все необходимые полезные средства можно найти и на кухне.

17 апреля 2012 г.

Песочница

Польза меда для здоровья

Мед – прекрасный способ начать новый день. Можно намазывать им хлеб, добавлять в теплое молоко или смешивать с дроблеными орехами. Мед полезен для здоровья.

17 апреля 2012 г.

Песочница

Любимое пиво Симпсона в продаже

Хорошая новость для почитателей мультсериала «Симпсоны».

17 апреля 2012 г.

Песочница

Официанты – опытные психологи

Каждый раз, приходя в ресторан, мы садимся за столик и ждем официанта. Кажется, что о нашем приходе ему еще неизвестно и требуется несколько минут, чтобы нас заметили и подошли.

17 апреля 2012 г.

Песочница

Продукты, облегчающие состояние при ПМС

Одна из трех из женщин на планете страдает от предменструального синдрома – примерно за неделю до начала менструации, женщина начинает чувствовать себя рассеянно, раздражаться по пустякам, без видимой причины грустить. Причина таких резких перепадов настроения – изменяющийся горм

17 апреля 2012 г.

Песочница

Весенняя диета – сбрасываем лишнее

При приближении весны у некоторых из нас остаются неприятные сувениры от зимы – дополнительный «слой». Хотя эта зимняя «одежда» может согревать нас во время долгой холодной зимы, весной наступает самое время от нее избавиться.

17 апреля 2012 г.

Песочница

Алкоголь – враг диетам

Существует много факторов, влияющих на процесс похудения, и делающих его более сложным, чем он казался до этого. Организм вырабатывает различные гормоны в ответ на разные виды пищи или напитков. Снижение веса – не только дело потребления калорий, оно также касается и вида продукт

17 апреля 2012 г.

Песочница

7 ошибок похудения

Почему диета не удается? Разберем 7 распространенных ошибок.

17 апреля 2012 г.

Песочница

Красное вино борется с ожирением

Пицеатаннол — вещество, похожее по своей структуре на ресвератол в красном вине и фруктах может быть полезно для борьбы с ожирением.

17 апреля 2012 г.

Песочница

Соевый соус: друг или враг?

Считается, что эта вкусная и полезная приправа обязательно должна быть включена в рацион человека, озабоченного борьбой с лишним весом…. Что же, о вкусах не спорят, а вот полезность — это в данном случае вопрос!

17 апреля 2012 г.

Песочница

Улитки с ветчиной и сыром

Раскатанный пласт теста смазываем сыром приправленным табаско, перецем, солью.

17 апреля 2012 г.

Песочница

Гвaкaмоле

Лайм (lime)- 1 шт (нам нужен будет сок)

17 апреля 2012 г.

Песочница

Рулетики из лаваша с семгой и ветчиной

Зелень мелко нарезать. Семгу нарезать тонкими пластиками. Лаваш смазать тонким слоем сыра. Выложить семгу. Посыпать зеленью. Лаваш с семгой свернуть в рулет и положить на 10-15 минут в морозилку. Затем достать и нарезать кусочками. Также сделать рулетики с ветчиной. Выложить все

17 апреля 2012 г.

Песочница

Фаршированные кальмары «Поросята»

30 грамм твердого сычужного сыра

17 апреля 2012 г.

Песочница

Кальмары, фаршированные салатным перцем и сыром

2 кальмара (примерно 300 грамм)

17 апреля 2012 г.

Песочница

Лазанья с помидорами и сыром

Классическое сочетание макарон, сыра и помидоров никогда не выйдет из кулинарной моды.

16 апреля 2012 г.

Песочница

Томатный суп

Лук и чеснок чистим и режем кубиками, растительное масло наливаем в кастрюлю, доводим до кипения. Добавляем лук и чеснок и пассируем до прозрачности 2 мин. Туда же кладём вымытые, разрезанные на 4 части, очищенные от плодоножек помидоры, вливаем мясной бульон. Кастрюлю закрываем

16 апреля 2012 г.

Песочница

Жареная рыба с овощами

У православных христиан начался Рождественский пост, подразумевающий отказ от продуктов животного происхождения. Но что делать, если вкусненького всё же хочется? Всё очень просто: нужно есть рыбу! А в том, что её можно приготовить очень вкусно, сомневаться не приходится. Сегодня

15 апреля 2012 г.

Песочница

Карп заливной по-венгерски

Когда мы говорим о рыбе, то в первую очередь вспоминаем, безусловно, морскую. А между тем, и пресноводная рыба очень вкусна и не менее полезна. Например, карп – одна из вкуснейших рыб. Карпа едят во всём мире. Сегодня предлагаю приготовить его так, как это делают в Венгрии.

15 апреля 2012 г.

Песочница

Солёная красная рыба

Солёная красная рыба – всеми любимый деликатес. Но чтобы купить вкусную рыбку, нужно известное везение: она может оказаться пересоленной или недосоленной, слишком пряной или наоборот, недостаточно. Лучший способ избежать разочарования – научиться солить красную рыбу самостоятельн

15 апреля 2012 г.

Песочница

Ризотто с креветками и мидиями

Этот облегчённый вариант ризотто готовится очень быстро. Некоторые ингридиенты можно заменить другими. Например, если нет в наличии рыбного бульона или овощного бульона, то можно обойтись просто кипячёной водой в пропорции 50%х50% с вином. Кто не любит мидии, хотя они и очень кра

15 апреля 2012 г.

Песочница

Красная рыба в винном соусе

Рыба в винном соусе – звучит как фраза из ресторанного меню. Однако приготовить это блюдо гораздо проще, чем кажется. Любая хозяйка сможет удивить домашних и гостей настоящим деликатесом, причём затратив на это минимум усилий. Итак, сегодня жарим рыбу в винном соусе.

15 апреля 2012 г.

Песочница

Скумбрия в винном маринаде

Морепродукты стали уже притчей во языцех для всех, кто рассуждает о полезной и здоровой пище. Считается, что рыбный белок усваивается полнее мясного, а жиры, содержащиеся в морепродуктах, гораздо менее вредны. Ну а уж о высоком содержании йода и других микроэлементов и говорить н

15 апреля 2012 г.

Песочница

Сельдь в яблоках по-норвежски

Норвегию считают родиной селёдки. Разумеется, это не совсем так: ведь эта рыба водится во всех морях. Но доля истины в этом есть. Именно в Норвегии – приморской стране, где издавна промышляли рыбной ловлей – возможно, и придумали, как именно можно заготавливать рыбу. Конечно, ист

15 апреля 2012 г.

Песочница

Мусс из осетрины

Когда мы слышим слово мусс, то сразу думаем о взбитых фруктовых десертах. Но это не всегда верная ассоциация. Мусс можно приготовить из чего угодно. Например, из рыбы. Неожиданно, конечно, но от этого не менее вкусно. Сегодня предлагаю приготовить мусс из осетрины.

15 апреля 2012 г.

Песочница

Фаршированные кальмары

Кальмары – отличный морской деликатес, который с равным успехом можно и отведать в дорогом ресторане, и приготовить на собственной кухне. Ведь при известной сноровке их можно очень вкусно приготовить без лишних сложностей. И вот один из вариантов того, как это можно сделать.

15 апреля 2012 г.

Песочница

Селёдка в укропном соусе

К варёной картошечке очень хорошо подходит селёдка в сметанно-йогуртовом соусе с укропом и огурчиком. Укроп придаёт особый вкус, а свежий огурец придаёт свежесть. Не забываем, что селедке необходимо как минимум 60 минут настояться в соусе в холодильнике. Поэтому готовим сначала с

15 апреля 2012 г.

Песочница

Рыбные биточки с овощным соусом

Лук, чеснок и петрушку мелко порубить. Нарезать кубиками рыбу. Хлеб размочить в молоке. Перемешать 1/2 лука, чеснок, петрушку, соль и перец. Добавить кубики рыбы, хлеб, яйца и сделать из фарша маленькие биточки.

15 апреля 2012 г.

Песочница

Фаршированные кальмары

Кальмары – отличный морской деликатес, который с равным успехом можно и отведать в дорогом ресторане, и приготовить на собственной кухне. Ведь при известной сноровке их можно очень вкусно приготовить без лишних сложностей. И вот один из вариантов того, как это можно сделать.

15 апреля 2012 г.

Песочница

Макароны с кабачками и креветками

Практично, быстро и экономично можно покушать и одному. И не надо на следующий день давиться уже не таким вкусным блюдом, каким оно было вечером.

15 апреля 2012 г.

Песочница

Еда против рака простаты

Существует доказательство того, что определенные продукты могут значительно сократить риск мужчин заболеть раком простаты. Вот список 10 потенциальных сильных защитников простаты:

11 апреля 2012 г.

Песочница

Что ест отчаянная домохозяйка Ева

Ева Лонгория – сексуальная актриса из «Отчаянных домохозяек» — не обходит стороной пиццу и чизбургеры. Ева – мексиканка, она выросла на вкусной и калорийной пище. Но ее параметры остаются предметом зависти. В 35 лет она весит 44 килограмма при росте 157 сантиметров. Ее обмеры 83-

11 апреля 2012 г.

Песочница

Вегетарианство и сыроедение – психические расстройства?

На этой неделе в ряде респектабельных СМИ появилась информация о том, что Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) включила в список психических заболеваний вегетарианство и сыроедение. Их по классификации психических расстройств внесли в группу F63.8 (другие расстройства прив

11 апреля 2012 г.

Песочница

Плюсы и минусы 4 модных диет

На этой диете вы едите как ваши предки, то есть много животного белка, «натуральных» углеводов (фруктов и овощей) и немного орехов. Эта диета богата белками и жирами – здесь сделан акцент на Омега-3, которые вы получаете из жирной рыбы, такой как дикая семга, выращенных в свободн

11 апреля 2012 г.

Песочница

Женщины пробуют 61 диету к 45 годам

Не имеет значения, салат ли это, капустный суп или диета с низким содержанием углеводов – женщины пытаются применить на себе каждый трюк из книг, которые обещают им оставаться стройными.

11 апреля 2012 г.

Песочница

Диета от весенней простуды

Вы, возможно, знаете, что регулярное мытье рук и нормальный сон защищают вас от вирусов. Но то, что вы едите, играет главную роль в укреплении вашего иммунитета. Вот что советуют употреблять в весенний период американские диетологи:

11 апреля 2012 г.

Песочница

Sensa – волшебные кристаллы для похудания

Волшебные кристаллы для похудания от американской компании Sensa Products LLC выходят на мировой рынок. Сверкающие кристаллы, позволяющие худеть без занятий спортом, без сознательного снижения объема потребляемой пищи и без изменения диеты – больше похожи на чудо, но по заверению

11 апреля 2012 г.

Песочница

Джанет Джексон с новой фигурой от Nutrisystem

Джанет Джексон щеголяет своим новым постройневшим телом в свежей рекламе компании Nutrisystem. Хотя певица значительно похудела, она утверждает, что вообще не считает свою новую программу снижения веса диетой.

11 апреля 2012 г.

Песочница

В польские колбасы добавляли техническую соль

Следственные органы Польши на время приостановили работу ряда крупных мясоперерабатывающих предприятий страны, сообщает zao-agroinvest.ru. Мясопереработчики подозреваются в заведомом причинении ущерба жизни и здоровью потребителей в связи с использованием при производстве колбас

11 апреля 2012 г.

Песочница

Яичный желток благотворно влияет на серде

Американские исследователи проанализировали состав желтков куриных яиц, которые были получены от птиц, кормившихся в частности кукурузой и пшеном. В желтках было обнаружено два вещества – тирозин и трипрофан – обладавших мощным эффектом антиокисления. Кроме того, было обнаружено,

11 апреля 2012 г.

Песочница

Биодобавки с антиоксидантами повышают смертность

Употребление биодобавок, содержащих антиоксиданты, повышает смертность, как пациентов с различными заболеваниями, так и здоровых людей, сообщает Science Daily. К такому выводу пришла международная группа исследователей под руководством Кристиана Глууда (Christian Gluud) из Универ

11 апреля 2012 г.

Песочница

Желе «Светофор»

Для приготовления желе «Светофор» вам понадобятся:

11 апреля 2012 г.

Песочница

Гречневая каша с бефстроганов

на 1 стакан гречки взять 4 стакана воды. Запускать в кипящую подсоленую воду, и варить помешивая на слабом огне 20-30 минут. Если воды не останется, можно немного долить. В конце снять кастрюлю, завернуть в полотенце и поставить еще на 30-40 мин распаривать, предварительно положи

11 апреля 2012 г.

Песочница

19 вещей которые могут тебя съесть

Если тебя иногда одолевают мысли о том, что тебя никто не любит и никому ты не нужен, то ты, конечно, неправ.

11 апреля 2012 г.

Песочница

Диатез — новая эпидемия в детских садах

С начала 2012 года врачи отмечают рост числа заболеваний диатезом в детских садах, где было введено новое экспериментальное меню.

11 апреля 2012 г.

Песочница

Ученые: детское питание не содержит питательных веществ

Как выяснилось, популярнейшее питание для детей не является столь полезным, как об этом говорит его производитель. Ученые из Университета Гринвича провели анализ, результаты которого свидетельствуют о том, что питание практически не содержит важных элементов, в которых детский ор

11 апреля 2012 г.

Песочница

Иностранный фастфуд может взять российские регионы

Поход в ресторан быстрого обслуживания перестал быть праздником, говорят игроки рынка, сейчас это просто способ перекусить и «приятно провести время».

11 апреля 2012 г.

Песочница

Школьное меню: "розовая слизь", кетчуп и круглая курица

– Такое круглое. Похоже на курицу. Но не курица.

11 апреля 2012 г.

Песочница

Составлен рейтинг стран с самой дешевой едой

Результаты изысканий UK Post Office свидетельствуют о том, что в этом году стоимость обеда из 3 блюд с пивом, кофе и Coca-Cola для каждого из членов семьи, состоящей из четырех человек, будет стоить примерно 53 евро.

11 апреля 2012 г.

Песочница

Кока-кола отметит 125-летие выставкой

Выставка «Coca-Cola: 125 счастливых лет!» расскажет о том, как из сиропа от головной боли Кока-кола превратилась в самый популярный напиток среди молодежи и, пожалуй, самый знаменитый бренд в мире.

11 апреля 2012 г.

Песочница

Бризоль из кальмаров

Почистите кальмары. Разделите каждую тушку пополам, хорошенько отбейте с двух сторон деревянным молоточком так, чтобы тушка кальмара увеличилась в размере раза в полтора, окуните в кляр и положите на раскалённую сковороду с растительным маслом. Обжарьте до золотистой корочки с дв

10 апреля 2012 г.

Песочница

Венский шницель

Разделите мясо против волокон на 4 шницеля толщиной в 5 сантиметров и весом по 180 грамм. Полученные шницели промойте, обсушите, не очень сильно отбейте и посолите. Взбейте в тарелке 2 яйца и приготовьте 2 тарелки, отдельно с мукой и панировочными сухарями. Обваляйте шницели в му

10 апреля 2012 г.

Песочница

Азу

200 гр. баранины, говядины или конины

10 апреля 2012 г.

Песочница

Картулипорсс

Нарежьте свинину квадратами 3х6 см и толщиной 1 сантиметр, обжарьте на сковороде почти до полной готовности. Из отварного картофеля, молока, части сметаны, муки и 1 яйца приготовьте пюре, оберните этим пюре каждый кусочек свинины, обмажьте получившийся колобок взбитым яйцом, обва

10 апреля 2012 г.

Песочница

Жаркое с овощами

Замочите горох накануне приготовления блюда. Крупно нарежьте лук и тушите его в масле, туда же положите нарезанное брусочками посоленное мясо и курятину, слегка поджарьте, подливая воду и тушите на слабом огне до полуготовности.

10 апреля 2012 г.

Песочница

Чу-чук

Мясо, срезанное с рёбер, и конский жир посолите. Подготовленные кишки нарежьте кусками длиной 45 сантиметров. Один конец каждого отрезка завяжите шпагатом, вложите мясо и жир одновременно 2 слоями, а концы батона свяжите. Колбасу положите в холодную воду и варите на слабом огне.

10 апреля 2012 г.

Песочница

Манты с бараниной

Мясо, срезанное с рёбер, и конский жир посолите. Подготовленные кишки нарежьте кусками длиной 45 сантиметров. Один конец каждого отрезка завяжите шпагатом, вложите мясо и жир одновременно 2 слоями, а концы батона свяжите. Колбасу положите в холодную воду и варите на слабом огне.

10 апреля 2012 г.

Песочница

Заяц с чесночным соусом

Сало-шпик, лук репчатый, чеснок и печень зайца мелко нарежьте, положите в глиняную посуду, добавьте уксус, кровь зайца, соль, чёрный перец, мускатный орех, укроп, майоран, поставьте на слабый огонь и варите два часа, следя чтобы блюдо не пригорело. При необходимости, добавьте нем

10 апреля 2012 г.

Песочница

Говядина с орешками

Нарежьте говядину полосками 5х1 см. Разогрейте на сковороде подсолнечное масло и подрумяньте мясо. Затем, переложите его на бумажное полотенце и промокните излишки масла.

10 апреля 2012 г.

Песочница

Творожные пончики

Одним из вкусных и полезных блюд являются творожные пончики. Не все дети любят творог, а вот кто откажется от вкусных и горячих пончиков. Поэтому особенно детям желательно почаще готовить творожные пончики. Они вкусны не только горячие, а и холодные тоже. Поэтому, например, их мо

10 апреля 2012 г.

Песочница

Персиковая брушетта

Брушетта (Bruschetta) — какое красивое слово, но всего навсего это гренки по-итальянски. Поджаренный хлеб приготовленный в различных вариациях.

10 апреля 2012 г.

Песочница

Стейк с ананасами

Хорошо вымойте мясо под струёй холодной воды. Удалите воду, промокнув мясо салфеткой, разрежьте на порционные куски. Хорошенько поперчите и посолите. Обжарьте вырезку с обеих сторон на среднем огне около 5 минут на каждую сторону. Посыпьте приправой карри, заверните в алюминиевую

10 апреля 2012 г.

Песочница

Ирландский гуляш

Порежьте мясо на кусочки по 4 сантиметра. Разогрейте духовку до 180 гр. Обваляйте кусочки мяса в муке. Подогрейте половину масла в большой сковороде для духовки, и в ней обжарьте мясо до коричневого цвета.

10 апреля 2012 г.