Песочница
301Песочница
Люля-кебаб с кабачками в домашних условиях
мясной фарш (баранина, свинина, говядина по желанию)
17 апреля 2012 г.
272Песочница
Макаронные гнезда с грибами
Грибы порезать кубиками и обжарить на растительном масле, посолить и поперчить.
17 апреля 2012 г.
737Песочница
Черри с моцареллой и соусом песто
сыр моцарелла (маленькие шарики)
17 апреля 2012 г.
988Песочница
Гёдза
Рецепт приготовления японских жареных пельменей.
17 апреля 2012 г.
230Песочница
Курица маринованная по-японски
Эта курица готовится с большим количеством специй. Она придется по вкусу тем, кто любит сочетание куриного мяса с легким оттенком морепродуктов.
17 апреля 2012 г.
845Песочница
Данго
Данго — кусочки моти, нанизанные на деревянные шпажки и политые сиропом.
17 апреля 2012 г.
193Песочница
Японский омлет
Японцы всегда отличаются тем, что из простых продуктов могут сделать что-то удивительное. Японский омлет тоже отличается простым содержанием и непростой формой. Удобнее всего его готовить на квадратной сковороде, но можно обойтись и обычной блинной. Главное, чтобы у нее было хоро
17 апреля 2012 г.
211Песочница
Острый салат из моркови
Морковь очистите и натрите на крупной терке.Добавьте огурец, нарезанный тонкими дольками. Очистите чеснок и свежий имбирь. Чеснок порежьте небольшими кусочками, а имбирь натрите не мелкой терке, все вместе хорошо разотрите в ступке до однородности. Добавьте соевый соус и масло, п
17 апреля 2012 г.
241Песочница
Фаршированная свинина
Маслины, очищенный чеснок и масло сложите в блендер. Взбейте до получения однородной массы. Свиную вырезку надрежьте вдоль не до конца, чтобы ее можно было развернуть. По бокам изнутри также сделайте надрезы. Наполните образовавшуюся полость начинкой. Запекайте в разогретой до 18
17 апреля 2012 г.
317Песочница
Греческий салат
сладкий перец (желтый или оранжевый)
17 апреля 2012 г.
389Песочница
Салат из моркови с чесноком
Хорошо промыть морковь, очистить и натереть на крупной терке. Очистить зубчики чеснока и пропустить через пресс. Выложить морковь и чеснок в салатницу, перемешать. Посолить, поперчить, заправить сметаной и хорошо перемешать еще раз. Поставить салат в холодильник на 1 час перед по
17 апреля 2012 г.
308Песочница
Салат "Фитнес"
грибы — 2-3 Штук (мелко нарезать)
17 апреля 2012 г.
409Песочница
Салат «Афины»
По вкусу зелень петрушки, киндзы
17 апреля 2012 г.
396Песочница
Чайная диета
Зеленый чай очень сытный, так как богат белком. Эту его особенность отмечали еще английские эксперты-титестеры (от англ. tea test — «пробовать чай») ХIX века, проводившие дегустации китайских чаев для королевы Виктории. В зависимости от сорта чая, в напитке может содержаться от 1
17 апреля 2012 г.
1,7KПесочница
Пирожное как причина женских усов
Более половины всех женщин обеспокоены избытком волос на разных частях тела, сообщает отчет компании Mintel, занимающейся рыночными исследованиями, в прошлом месяце.
17 апреля 2012 г.
3,6KПесочница
Питание и болезнь Стива Джобса
Вокруг жизни и смерти основателя «яблочной» корпорации крутится много слухов. Недавно была опубликована книга Вальтера Исааксона, личного биографа Стива Джобса, которому одному он доверил публикацию. Тем не менее, там было недостаточно фактического материала, чтобы понять, почему
17 апреля 2012 г.
1,6KПесочница
Новое меню Минских дошколят
В январе 2012 года интернет форумы и сообщества, где общаются родители Минских дошколят, всколыхнулись сообщениями о том, что прежде не склонные к аллергии дети после новогодних праздников, буквально через одного, без видимых для родителей причин, стали страдать крапивницей.
17 апреля 2012 г.
2,5KПесочница
Польза морских водорослей
Океан предоставляет много удивительных питательных продуктов, например — набирающие популярность морские овощи, или водоросли.
17 апреля 2012 г.
377Песочница
Маски для волос из продуктов
Когда встает вопрос о красоте, не стоит сразу бежать в магазин и покупать дорогостоящие средства. Все необходимые полезные средства можно найти и на кухне.
17 апреля 2012 г.
323Песочница
Польза меда для здоровья
Мед – прекрасный способ начать новый день. Можно намазывать им хлеб, добавлять в теплое молоко или смешивать с дроблеными орехами. Мед полезен для здоровья.
17 апреля 2012 г.
1,1KПесочница
Любимое пиво Симпсона в продаже
Хорошая новость для почитателей мультсериала «Симпсоны».
17 апреля 2012 г.
2,6KПесочница
Самый дорогой хот-дог в мире: Dragon Dog
«Драгон дог» (Dragon Dog) – это новая самая дорогая в мире разновидность хот дога, которую придумал основатель закусочной DougieDog, специализирующейся на хот-догах, и расположенной в канадском городе Ванкувер. Dragon Dog, по сути, не имеет ничего общего с годом Дракона по китайс
17 апреля 2012 г.
693Песочница
Официанты – опытные психологи
Каждый раз, приходя в ресторан, мы садимся за столик и ждем официанта. Кажется, что о нашем приходе ему еще неизвестно и требуется несколько минут, чтобы нас заметили и подошли.
17 апреля 2012 г.
443Песочница
Продукты, облегчающие состояние при ПМС
Одна из трех из женщин на планете страдает от предменструального синдрома – примерно за неделю до начала менструации, женщина начинает чувствовать себя рассеянно, раздражаться по пустякам, без видимой причины грустить. Причина таких резких перепадов настроения – изменяющийся горм
17 апреля 2012 г.
325Песочница
Весенняя диета – сбрасываем лишнее
При приближении весны у некоторых из нас остаются неприятные сувениры от зимы – дополнительный «слой». Хотя эта зимняя «одежда» может согревать нас во время долгой холодной зимы, весной наступает самое время от нее избавиться.
17 апреля 2012 г.
1,6KПесочница
Алкоголь – враг диетам
Существует много факторов, влияющих на процесс похудения, и делающих его более сложным, чем он казался до этого. Организм вырабатывает различные гормоны в ответ на разные виды пищи или напитков. Снижение веса – не только дело потребления калорий, оно также касается и вида продукт
17 апреля 2012 г.
334Песочница
Десять начинок для пиццы
Домашняя пицца должна не уступать по вкусности продаваемой. Ниже приводятся варианты рецептов для успешной домохозяйки, желающей испечь домашнее угощение.
17 апреля 2012 г.
1,7KПесочница
7 ошибок похудения
Почему диета не удается? Разберем 7 распространенных ошибок.
17 апреля 2012 г.
1,5KПесочница
Красное вино борется с ожирением
Пицеатаннол — вещество, похожее по своей структуре на ресвератол в красном вине и фруктах может быть полезно для борьбы с ожирением.
17 апреля 2012 г.
295Песочница
Соевый соус: друг или враг?
Считается, что эта вкусная и полезная приправа обязательно должна быть включена в рацион человека, озабоченного борьбой с лишним весом…. Что же, о вкусах не спорят, а вот полезность — это в данном случае вопрос!
17 апреля 2012 г.
354Песочница
Улитки с ветчиной и сыром
Раскатанный пласт теста смазываем сыром приправленным табаско, перецем, солью.
17 апреля 2012 г.
228Песочница
Гвaкaмоле
Лайм (lime)- 1 шт (нам нужен будет сок)
17 апреля 2012 г.
169Песочница
Рулетики из лаваша с семгой и ветчиной
Зелень мелко нарезать. Семгу нарезать тонкими пластиками. Лаваш смазать тонким слоем сыра. Выложить семгу. Посыпать зеленью. Лаваш с семгой свернуть в рулет и положить на 10-15 минут в морозилку. Затем достать и нарезать кусочками. Также сделать рулетики с ветчиной. Выложить все
17 апреля 2012 г.
412Песочница
Фаршированные кальмары «Поросята»
30 грамм твердого сычужного сыра
17 апреля 2012 г.
209Песочница
Кальмары, фаршированные салатным перцем и сыром
2 кальмара (примерно 300 грамм)
17 апреля 2012 г.
1,1KПесочница
Помидоры растут на дереве - вымысел или реальность?
Томат Спрут стал настоящей находкой для тех садоводов, которые очень любят эксперименты. Это весьма необычный гибрид с огромной энергией роста, правильно назвать его не томатом, а томатным деревом. Именно дерево способно вырасти, если выращивать томат длительное время – до 1,5 ле
16 апреля 2012 г.
328Песочница
Лазанья с помидорами и сыром
Классическое сочетание макарон, сыра и помидоров никогда не выйдет из кулинарной моды.
16 апреля 2012 г.
240Песочница
Томатный суп
Лук и чеснок чистим и режем кубиками, растительное масло наливаем в кастрюлю, доводим до кипения. Добавляем лук и чеснок и пассируем до прозрачности 2 мин. Туда же кладём вымытые, разрезанные на 4 части, очищенные от плодоножек помидоры, вливаем мясной бульон. Кастрюлю закрываем
16 апреля 2012 г.
2,1KПесочница
Жареная рыба с овощами
У православных христиан начался Рождественский пост, подразумевающий отказ от продуктов животного происхождения. Но что делать, если вкусненького всё же хочется? Всё очень просто: нужно есть рыбу! А в том, что её можно приготовить очень вкусно, сомневаться не приходится. Сегодня
15 апреля 2012 г.
2,5KПесочница
Карп заливной по-венгерски
Когда мы говорим о рыбе, то в первую очередь вспоминаем, безусловно, морскую. А между тем, и пресноводная рыба очень вкусна и не менее полезна. Например, карп – одна из вкуснейших рыб. Карпа едят во всём мире. Сегодня предлагаю приготовить его так, как это делают в Венгрии.
15 апреля 2012 г.
2,5KПесочница
Красная рыба в пряном рассоле
Как вы думаете, сколько существует способов засолить рыбу? Как ни странно, несмотря на всё разнообразие рецептов, их всего два – сухой засол и мокрый, то есть, в рассоле. Так можно солить практически любую рыбу, в том числе, деликатесную красную. Именно это предлагаю вам сделать.
15 апреля 2012 г.
3,1KПесочница
Солёная красная рыба
Солёная красная рыба – всеми любимый деликатес. Но чтобы купить вкусную рыбку, нужно известное везение: она может оказаться пересоленной или недосоленной, слишком пряной или наоборот, недостаточно. Лучший способ избежать разочарования – научиться солить красную рыбу самостоятельн
15 апреля 2012 г.
2KПесочница
Ризотто с креветками и мидиями
Этот облегчённый вариант ризотто готовится очень быстро. Некоторые ингридиенты можно заменить другими. Например, если нет в наличии рыбного бульона или овощного бульона, то можно обойтись просто кипячёной водой в пропорции 50%х50% с вином. Кто не любит мидии, хотя они и очень кра
15 апреля 2012 г.
2,1KПесочница
Красная рыба в винном соусе
Рыба в винном соусе – звучит как фраза из ресторанного меню. Однако приготовить это блюдо гораздо проще, чем кажется. Любая хозяйка сможет удивить домашних и гостей настоящим деликатесом, причём затратив на это минимум усилий. Итак, сегодня жарим рыбу в винном соусе.
15 апреля 2012 г.
2,4KПесочница
Скумбрия в винном маринаде
Морепродукты стали уже притчей во языцех для всех, кто рассуждает о полезной и здоровой пище. Считается, что рыбный белок усваивается полнее мясного, а жиры, содержащиеся в морепродуктах, гораздо менее вредны. Ну а уж о высоком содержании йода и других микроэлементов и говорить н
15 апреля 2012 г.
2KПесочница
Сельдь в яблоках по-норвежски
Норвегию считают родиной селёдки. Разумеется, это не совсем так: ведь эта рыба водится во всех морях. Но доля истины в этом есть. Именно в Норвегии – приморской стране, где издавна промышляли рыбной ловлей – возможно, и придумали, как именно можно заготавливать рыбу. Конечно, ист
15 апреля 2012 г.
2,1KПесочница
Мусс из осетрины
Когда мы слышим слово мусс, то сразу думаем о взбитых фруктовых десертах. Но это не всегда верная ассоциация. Мусс можно приготовить из чего угодно. Например, из рыбы. Неожиданно, конечно, но от этого не менее вкусно. Сегодня предлагаю приготовить мусс из осетрины.
15 апреля 2012 г.
1,9KПесочница
Фаршированные кальмары
Кальмары – отличный морской деликатес, который с равным успехом можно и отведать в дорогом ресторане, и приготовить на собственной кухне. Ведь при известной сноровке их можно очень вкусно приготовить без лишних сложностей. И вот один из вариантов того, как это можно сделать.
15 апреля 2012 г.
2,4KПесочница
Селёдка в укропном соусе
К варёной картошечке очень хорошо подходит селёдка в сметанно-йогуртовом соусе с укропом и огурчиком. Укроп придаёт особый вкус, а свежий огурец придаёт свежесть. Не забываем, что селедке необходимо как минимум 60 минут настояться в соусе в холодильнике. Поэтому готовим сначала с
15 апреля 2012 г.
1,9KПесочница
Жареная форелька
И снова вернёмся к нашим баранам. Вернее наоборот отвернёмся от баранов, и поговорим о здоровой и полезной пище. Сегодня это форель. Может кто и скажет, что жареная форель это не запечёная форель и поэтому не настолько уж и здоровая еда, но для меня это всё же полезнее чем кусок
15 апреля 2012 г.
1,6KПесочница
Рыбные биточки с овощным соусом
Лук, чеснок и петрушку мелко порубить. Нарезать кубиками рыбу. Хлеб размочить в молоке. Перемешать 1/2 лука, чеснок, петрушку, соль и перец. Добавить кубики рыбы, хлеб, яйца и сделать из фарша маленькие биточки.
15 апреля 2012 г.
514Песочница
Фаршированные кальмары
Кальмары – отличный морской деликатес, который с равным успехом можно и отведать в дорогом ресторане, и приготовить на собственной кухне. Ведь при известной сноровке их можно очень вкусно приготовить без лишних сложностей. И вот один из вариантов того, как это можно сделать.
15 апреля 2012 г.
1,7KПесочница
Макароны с кабачками и креветками
Практично, быстро и экономично можно покушать и одному. И не надо на следующий день давиться уже не таким вкусным блюдом, каким оно было вечером.
15 апреля 2012 г.
1,7KПесочница
Еда против рака простаты
Существует доказательство того, что определенные продукты могут значительно сократить риск мужчин заболеть раком простаты. Вот список 10 потенциальных сильных защитников простаты:
11 апреля 2012 г.
1,6KПесочница
Продукты, сохраняющие сердце
Свежие травы могут заменить соль, жир и холестерин. Они защитят вас от сердечных заболеваний, инсульта, гипертонии, снизить уровень холестерина в крови и диабета. Полезны розмарин, шалфей, орегано и тимьян.
11 апреля 2012 г.
361Песочница
Что ест отчаянная домохозяйка Ева
Ева Лонгория – сексуальная актриса из «Отчаянных домохозяек» — не обходит стороной пиццу и чизбургеры. Ева – мексиканка, она выросла на вкусной и калорийной пище. Но ее параметры остаются предметом зависти. В 35 лет она весит 44 килограмма при росте 157 сантиметров. Ее обмеры 83-
11 апреля 2012 г.
1,5KПесочница
Вегетарианство и сыроедение – психические расстройства?
На этой неделе в ряде респектабельных СМИ появилась информация о том, что Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) включила в список психических заболеваний вегетарианство и сыроедение. Их по классификации психических расстройств внесли в группу F63.8 (другие расстройства прив
11 апреля 2012 г.
1,6KПесочница
Плюсы и минусы 4 модных диет
На этой диете вы едите как ваши предки, то есть много животного белка, «натуральных» углеводов (фруктов и овощей) и немного орехов. Эта диета богата белками и жирами – здесь сделан акцент на Омега-3, которые вы получаете из жирной рыбы, такой как дикая семга, выращенных в свободн
11 апреля 2012 г.
594Песочница
Женщины пробуют 61 диету к 45 годам
Не имеет значения, салат ли это, капустный суп или диета с низким содержанием углеводов – женщины пытаются применить на себе каждый трюк из книг, которые обещают им оставаться стройными.
11 апреля 2012 г.
1,5KПесочница
Диета от весенней простуды
Вы, возможно, знаете, что регулярное мытье рук и нормальный сон защищают вас от вирусов. Но то, что вы едите, играет главную роль в укреплении вашего иммунитета. Вот что советуют употреблять в весенний период американские диетологи:
11 апреля 2012 г.
1,6KПесочница
Sensa – волшебные кристаллы для похудания
Волшебные кристаллы для похудания от американской компании Sensa Products LLC выходят на мировой рынок. Сверкающие кристаллы, позволяющие худеть без занятий спортом, без сознательного снижения объема потребляемой пищи и без изменения диеты – больше похожи на чудо, но по заверению
11 апреля 2012 г.
1,7KПесочница
Джанет Джексон с новой фигурой от Nutrisystem
Джанет Джексон щеголяет своим новым постройневшим телом в свежей рекламе компании Nutrisystem. Хотя певица значительно похудела, она утверждает, что вообще не считает свою новую программу снижения веса диетой.
11 апреля 2012 г.
1,7KПесочница
В польские колбасы добавляли техническую соль
Следственные органы Польши на время приостановили работу ряда крупных мясоперерабатывающих предприятий страны, сообщает zao-agroinvest.ru. Мясопереработчики подозреваются в заведомом причинении ущерба жизни и здоровью потребителей в связи с использованием при производстве колбас
11 апреля 2012 г.
1,7KПесочница
Визуальная информация влияет на вкус пищи
Специалисты смогли заметить очень удивительную способность человеческого организма. Если присмотреться к содержащим большое количество углеводов продуктам, например, пицце, то, ваша пища будет казаться самой вкусной.
11 апреля 2012 г.
1,9KПесочница
Яичный желток благотворно влияет на серде
Американские исследователи проанализировали состав желтков куриных яиц, которые были получены от птиц, кормившихся в частности кукурузой и пшеном. В желтках было обнаружено два вещества – тирозин и трипрофан – обладавших мощным эффектом антиокисления. Кроме того, было обнаружено,
11 апреля 2012 г.
1,7KПесочница
Биодобавки с антиоксидантами повышают смертность
Употребление биодобавок, содержащих антиоксиданты, повышает смертность, как пациентов с различными заболеваниями, так и здоровых людей, сообщает Science Daily. К такому выводу пришла международная группа исследователей под руководством Кристиана Глууда (Christian Gluud) из Универ
11 апреля 2012 г.
1,1KПесочница
Желе «Светофор»
Для приготовления желе «Светофор» вам понадобятся:
11 апреля 2012 г.
3,9KПесочница
Гречневая каша с бефстроганов
на 1 стакан гречки взять 4 стакана воды. Запускать в кипящую подсоленую воду, и варить помешивая на слабом огне 20-30 минут. Если воды не останется, можно немного долить. В конце снять кастрюлю, завернуть в полотенце и поставить еще на 30-40 мин распаривать, предварительно положи
11 апреля 2012 г.
1,8KПесочница
Курица по-испански
Стручки сладкого перца почистить и нарезать тонкими полосками. Шампиньоны почистить и разрезать на четвертинки. Лук почистить и мелко нарубить. Куриные натереть солью и обжарить со всех сторон в глубокой сковороде на разогретом растительном масле. Вынуть курицу из сковороды и на
11 апреля 2012 г.
2,1KПесочница
19 вещей которые могут тебя съесть
Если тебя иногда одолевают мысли о том, что тебя никто не любит и никому ты не нужен, то ты, конечно, неправ.
11 апреля 2012 г.
1,6KПесочница
Диатез — новая эпидемия в детских садах
С начала 2012 года врачи отмечают рост числа заболеваний диатезом в детских садах, где было введено новое экспериментальное меню.
11 апреля 2012 г.
2,1KПесочница
Ученые: детское питание не содержит питательных веществ
Как выяснилось, популярнейшее питание для детей не является столь полезным, как об этом говорит его производитель. Ученые из Университета Гринвича провели анализ, результаты которого свидетельствуют о том, что питание практически не содержит важных элементов, в которых детский ор
11 апреля 2012 г.