Koko.by

Диетический салат с тунцом, базиликом и элементами виски

4 октября 2014 г.1 мин чтения
Диетический салат с тунцом, базиликом и элементами виски2,3K6


Я очень люблю овощные салаты без майонеза, а ещё больше люблю экспериментировать с овощными соусами и маринадами. Сегодня я поделюсь с вами весьма забавным способом приготовления лука для салата, рецепт будет полезен для тех, кто на дух не переносит лук!

Для начала начнем с ингредиентов: 2 пучка салата (обычный, тот что продается в Евроопте), 1 пучок базилика, 2 сладких перца, 1 огурец (очищенный от кожуру), 1 головка лука (средняя), консервированный тунец (натуральный, без костей), сыр, овощной соус (из магазина), 3 рюмки рома (для фантазии). Сам по себе салат обычный, фишка в маринованном луке. Головку лука чистим и режим тонкими кольцами. Складываем в банку, добавляем 3 щепотки сахара, 1 щепотку соли, 20 грамм виски и кипяток. Лук маринуется приблизительно один час после этого он потеряет свой вкус и приобретет аромат виски, а ещё хорошо хрустит на зубах.

Приготовление: По сути сводится к измельчению овощей и смешиванию, так что заострять на этом внимание мы не будем! Если будут конструктивные вопросы, задавайте их в комментариях.

Instagram: Диетический салат с тунцом, базиликом и элементами виски
Instagram: Диетический салат с тунцом, базиликом и элементами виски
Instagram: Диетический салат с тунцом, базиликом и элементами виски
Instagram: Диетический салат с тунцом, базиликом и элементами виски
Instagram: Диетический салат с тунцом, базиликом и элементами виски
Instagram: Диетический салат с тунцом, базиликом и элементами виски
Instagram: Диетический салат с тунцом, базиликом и элементами виски
Instagram: Диетический салат с тунцом, базиликом и элементами виски
Instagram: Диетический салат с тунцом, базиликом и элементами виски

Приятного аппетита!

Понравилась статья?

Комментарии6

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи.

  • haribo

    13 января в 10:39

    в ответ Bigmama

    В любом магазине или супермаркете, главное чтобы в натуральном соку

  • Adolf

    5 января в 11:16

    в ответ LapaJaguara

    Так их там мало, так что практически диетический)))

  • Adolf

    26 октября в 22:37

    И выпил и поел)

Показать все 6 комментариев
  • Superman

    8 октября в 23:25

    Базилик можно выращивать в домашних условиях на подоконнике

  • Bigmama

    6 октября в 23:01

    где купить такой же тунец в Минске как на фотках?

  • LapaJaguara

    5 октября в 21:45

    Чипсы в диетическом салата, оригинально=)

6 комментариев. Лучший комментарий закрепляется сверху по оценкам читателей.

Читайте также

Все статьи «Песочница»
Песочница22 июня 2023 г.100%35,5K716

Взял на тест клецкие готовые крем-супы из пачки: томатный, свекольный, тыквенный и морковный

Песочница5 мая 2023 г.100%21,8K54

В «Бургер Кинг» привезли два вида острых соусов, которые обещают, что с ними всё вкуснее

Песочница18 апреля 2023 г.100%26,5K76

Что внутри самых дорогих магазинных пельменей. Тестим «Мираторг» с вагю за 50 рублей

Песочница1 февраля 2023 г.100%24K3217

Проверяем, жульничают ли в магазинах с продуктами: взвешиваем колбасу, молоко, сыры и много чего ещё!

Ещё на Koko.by