Как приготовить здоровый ужин за 30 минут? Ответ - запеченное филе лосося

23 января 2014 г.1 мин2.3K2
Как приготовить здоровый ужин за 30 минут? Ответ - запеченное филе лосося


ИНГРЕДИЕНТЫ:

2 филе лосося по 170 г
оливковое масло
соль и молотый перец
петрушка
лимон

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

  1. Нагрейте духовку до 225 градусов.
  2. Ополосните и высушите филе. Слегка натрите филе маслом и присыпьте солью и перцем.
  3. Лосось выложите в блюдо для запекания и отправьте на 12-15 минут в духовку. Подавайте со свежей петрушкой и лимоном.

Кушайте на здоровье!

Источник фото: Instagram

Понравилась статья?

2.3K21 мин

Комментарии2

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи.

  • andreykr

    24 января в 02:52

    вау, возьму себе на заметку
  • Piter

    23 января в 00:55

    Хороший рецепт, часто жену так балую, главное что я успеваю её приготовить до её прихода с работы)))

2 комментария. Лучший комментарий закрепляется сверху по оценкам читателей.

Читайте также

Все статьи «Песочница»

Взял на тест клецкие готовые крем-супы из пачки: томатный, свекольный, тыквенный и морковный

Песочница22 июня35.5K716

В «Бургер Кинг» привезли два вида острых соусов, которые обещают, что с ними всё вкуснее

Песочница5 мая21.8K54

Что внутри самых дорогих магазинных пельменей. Тестим «Мираторг» с вагю за 50 рублей

Песочница18 апреля26.6K76

Проверяем, жульничают ли в магазинах с продуктами: взвешиваем колбасу, молоко, сыры и много чего ещё!

Песочница1 февраля24K3217

Ещё на Koko.by