Песочница

Песочница

Как приготовить макароны в микроволновке?

В микроволновке можно делать различные запеканки из макаронных изделий. Для кого-то сочетание «макароны в микроволновке» звучит непривычно, но это дело поправимое. Обычно запекают картофель или другие овощи. А тут макароны.

23 января 2014 г.

Песочница

Кабачок на гриле по-американски как же их приготовить?

Кабачок на гриле по-американски

23 января 2014 г.

Песочница

Как приготовить здоровый ужин за 30 минут? Ответ - запеченное филе лосося

Нагрейте духовку до 225 градусов.

23 января 2014 г.

Песочница

15 основных и простых начинок для домашних роллов

Начинка для роллов бывает самых разных видов. Если вы готовите начинку для роллов самостоятельно, рекомендуем руководствоваться собственным вкусом и добавлять те ингредиенты, которые вам нравятся. Если же вы предпочитаете готовить строго по рецепту, тогда предлагаем вашему вниман

23 января 2014 г.

Песочница

Куриные грудки в сметане с грибами по домашнему рецепту

Порежьте филе некрупными кусочками, а картофель соломкой. Приготовьте заправку, смешав сметану и кетчуп в равных долях. Лук мелко нашинкуйте и обжарьте в горячем масле до золотистого цвета.

22 января 2014 г.

Песочница

Чему можно научиться, изучив питание японских женщин?

Никогда не задумывались, почему японские женщины выглядят такими стройными и здоровыми? Помимо другого образа жизни, восточная культура также предусматривает другие привычки в питании, которые включают в себя умеренные приемы пищи, здоровую и естественную пищу, и прочее. Если вы

22 января 2014 г.

Песочница

Почему я не выкладываю свои фотки в instagram

21 января 2014 г.

Песочница

Хотите выкинуть вашу пароварку? Не спешите - супер рецепты овощей в пароварке

Все мы знаем, что овощи полезны в сыром виде. Но в последнее время ученые сообщают, что некоторые виды овощей становятся более полезными при правильной обработке их паром. Появление пароварок стало новым шагом к здоровому питанию для многих.

21 января 2014 г.

Песочница

Чем так полезен мед?

Одно из самых древних лекарств, которые знает человек – это мед. Сегодня ученые продолжают исследовать этот чудо-продукт. Но так и не смогли вывести формулу меда. Однако польза меда никем не оспаривается.

21 января 2014 г.

Песочница

Как перезагрузить мозг с помощью кофе

Кофе (или кофеин) — это отличный способ изменить естественные пики мозговой активности в течение дня. Правда, со временем эффект от него становится все меньше и меньше, а все из-за толерантности к кофеину. Есть один способ получить от кофе максимальную пользу — переключить ваше о

21 января 2014 г.

Песочница

Что можно приготовить из каштанов? Диетические рецепты из каштанов

Рецепты с каштанами становятся всё популярнее. И это не удивительно. Каштаны — самые диетические орехи. В них всего 1,7 г жира на 100 г массы. И много легкоусвояемых углеводов. Печеные каштаны годятся для худеющих и для утоления голода после тренировок.

21 января 2014 г.

Песочница

Какую еду можно назвать постной и как её приготовить?

Если вы решили провести несколько дней не постной диете, попробуйте сделать свою пищу максимально полезной.

21 января 2014 г.

Песочница

Все гениальное просто - картошка в беконе!

Просто заверните картофель в бекон и отправьте в духовку, готовность отслеживать по внешнему состоянию закуски!

21 января 2014 г.

Песочница

Как приготовить хумус в домашних условиях?

Хумус – что это такое? Во-первых, нужно знать, что хумус (в некоторых странах его еще называют: хуммус, хомус, гумус) – это полноценное блюдо, закуска, а не приправа типа хрена или горчицы. Хумус имеет однородную пюреобразную консистенцию, пикантный острый вкус, который обеспечив

20 января 2014 г.

Песочница

Как приготовить трюфель дома из 5 простых ингредиентов?

В качестве десерта подаем к чаю трюфели, которые несложно приготовить всего лишь из пяти простых ингредиентов.

20 января 2014 г.

Песочница

Как цвет посуды влияет на аппетит?

Думаю, многие замечали, что цвет оказывает довольно большое влияние на эмоциональное состояние. Зайдите в темную парадную или выйдите на солнечную поляну с зеленой травой – согласитесь, ощущения совершенно разные. Цветовая гамма посуды также имеет значение и действительно влияет

20 января 2014 г.

Песочница

Как приготовить беляши на завтрак?

Беляши – разновидность жареных пирожков. Когда-то давно, иногда покупая беляш в школьном буфете, удивлялась – почему называется это изделие, со всех сторон обжаренное до коричневой корочки, беляшом. Только когда стала готовить жареные пирожки сама, поняла: беляшами эти вкусняшки

20 января 2014 г.

Песочница

Как вкусно засолить сало по-домашнему? 5 классических рецептов

Свежее сало будет вкусным только до первой заморозки. Затем замороженное сало подходит только для того, чтобы жарить на нем картошку или яичницу. А вот любители бутербродов обязательно оценят эти способы засолки сала.

20 января 2014 г.

Песочница

Как фрукты могут навредить нашему здоровью и почему?

Может ли такое быть, что фрукты — вредны? Может. Мы привыкли, что фрукты полезны и необходимы. Но не каждый фрукт подходит любому желающему его съесть.

20 января 2014 г.

Песочница

Что такое коричневый сахар? Какая от него польза?

Всё чаще в рецептах наших кулинаров упоминается именно коричневый сахар. А уж рецепты американских хозяек сплошь пестрят упоминанием именно такого сахара. В чем же дело?

20 января 2014 г.

Песочница

Как приготовить домашнюю икру из зелени?

Не думайте, что икру можно сделать только из рыбы. Наши овощи и травы при умелом их использовании могут порадовать нас полезной икрой.

20 января 2014 г.

Песочница

Неоспоримые факты о пользе кофе

Нельзя всю жизнь прожить, придерживаясь старых утверждений о пользе или вреде того или иного растения или продукта. Современные технологии исследований позволяют получить максимально полные данные о составе различных продуктов. И иной раз приходится изменять свои предпочтения и п

20 января 2014 г.

Песочница

Школьный учитель 90 дней питался только фастфудом из «Макдоналдса» и похудел на 16 кг

Джон Цисна, школьный учитель из Айовы, целых три месяца питался только едой из «Макдоналдса» и похудел на 16 кг. На этот поступок Джона вдохновил документальный фильм «Двойная порция», в котором показана история американского кинорежиссёра Моргана Сперлока, тоже евшего только пищ

20 января 2014 г.

Песочница

На самом деле замороженные овощи полезнее для здоровья, чем свежие

Овощи — это важная часть здоровой сбалансированной диеты. Они содержат малое количество жиров и калорий, в них совсем нет холестерина, зато они богаты витаминами, в том числе такими, как, А и С, а также минералами и клетчаткой.

20 января 2014 г.

Песочница

Какие рецепты можно приготовить с острыми специями?

У многих народов есть традиции не просто съедать определенное блюдо, а непременно добавлять к нему какую-то остренькую приправу. Вот посмотрите два рецепта с сайта американских вегетарианцев и один наш.

19 января 2014 г.

Песочница

Черная смородина. Чем полезна черная смородина?

В последние годы начал возрождаться интерес к черной смородине и другим ягодам наших садов. И не удивительно. Ученые активно пропагандируют антиоксиданты, которые помогают нам долго жить и не болеть. В числе первых антиоксидантов называют чернику. Но!

19 января 2014 г.

Песочница

Брокколи. В чем польза брокколи?

Лет 25-30 назад только знатоки огородных растений в нашей стране знали о капусте брокколи, единицы её выращивали. И семена было невозможно купить. Хотя в Ботаническом саду Москвы уже в то время можно было увидеть большие и красивые головки капусты брокколи. Но тогда мало кто из п

19 января 2014 г.

Песочница

Три домашних рецепта вегетарианского плова

Вероятно, каждый из нас знает что вегетарианство – отказ от пищи животного происхождения (за исключением молока в отдельных направлениях). Но прежде чем перейти к рецептам стоит немного остановиться на достоинствах вегетарианского питания:

19 января 2014 г.

Песочница

Как приготовить капусту в пароварке? Два "здоровых" рецепта из капусты

Всё большую популярность у любителей здорового питания приобретает пароварка. Капуста в пароварке — это быстро, вкусно и полезно. Причем любые виды капусты прекрасно готовятся в этом приборе.

19 января 2014 г.

Песочница

Гречка с грибами и котлета по-киевски под корейским соусом

19 января 2014 г.

Песочница

Субботний ужин, сладкие вкусняшки:)

19 января 2014 г.

Песочница

Домашние салаты с чесноком, как приготовить самый вкусный салат?

В некоторых национальных кухнях салаты с чесноком являются традиционными и без них трудно представить себе семейное меню. Так, в блюдах трансильванской кухни чеснок присутствует почти повсеместно, и не только в салатах.

19 января 2014 г.

Песочница

Микроволновка. Как ей правильно пользоваться и что она умеет?

Прогресс набирает силу на наших кухнях. Редкая хозяйка не имеет пароварки или аэрогриля. Есть большое число поклонников микроволновки. Вокруг этого прибора идут споры о пользе и вреде. Но, если уж вы купили микроволновую печь, то надо ею пользоваться правильно.

19 января 2014 г.

Песочница

Как приготовить домашние маффины и печенье без соли и яиц? Несколько рецептов

Лет 10 назад хозяйки выпекали маленькие кексы в маленьких формочках. Теперь они выпекают маффины. Хотя это одно и то же. Знатоки находят некоторые отличия. Кексы бывают только сладкие, а маффины бывают и соленые. С разными добавками. Формочки для маффинов не превышают по объему 1

19 января 2014 г.

Песочница

Как и в чем стоит варить варенье?

С приближением сезона заготовок у многих хозяек возникает желание приобрести удобную посуду для фруктовых заготовок.

19 января 2014 г.

Песочница

Пирог рыбный из семги

Рыбный пирог (семга, грибы, лук, сыр, слоеное тесто, сладкая паприка)

18 января 2014 г.

Песочница

Настоящее пиво во Львове - Львивське

15 января 2014 г.

Песочница

Ещё одно КОКО во Львове:)

15 января 2014 г.

Песочница

Большие и вкусные - суши во Львове

15 января 2014 г.

Песочница

Я люблю животных и мясо:)

14 января 2014 г.

Песочница

В чем польза огуречного сока?

Огурцы пользуются большой любовью у многих. Одни предпочитают соленые огурчики в качестве закуски, другие готовы есть свежие огурцы в различных салатах и просто с грядки. Находятся и такие, кто не любит огурцы, и презрительно произносят: «Ну, что в том огурце. Одна вода».

14 января 2014 г.

Песочница

Груши - в чем их польза для здоровья человека?

Груши известны с давних времен, но и сегодня не все знают, чем полезна груша. А достоинств у неё много.

14 января 2014 г.

Песочница

Какие салаты можно приготовить с консервированным горошком?

Зеленый консервированный горошек издавна применяется в различных салатах и закусках. Есть бесчисленное количество рецептов блюд с горошком. Если ваш кулинарный опыт еще не велик, рецепты с фото помогут вам освоить приготовление различных блюд, в том числе и с горошком.

14 января 2014 г.

Песочница

Чем можно заменить в рецептах яйца? Салаты, выпечка и многое другое

Если вам понравился рецепт выпечки, но там требуются яйца, попробуйте произвести замену.

14 января 2014 г.

Песочница

Хэппи Мил для взрослых 16+

13 января 2014 г.

Песочница

Профессиональные хитрости при приготовлении рыбы

1. Перед обработкой рыбы, поместите ее в посуду с водой, если рыба тонет она свежая, если нет, то откажитесь от приготовления данного продукта.

13 января 2014 г.

Песочница

Топ-5 популярных и вкусных начинок для домашней пиццы

1. Ветчина, шампиньоны, помидоры, огурец маринованный, маслины, сыр, зелень

13 января 2014 г.

Песочница

Сок сельдерея: польза и противопоказания?

Сельдерей очень древнее растение. В Египте в давние времена его использовали как ритуальное и лекарственное, а не овощное. В Древней Греции изображение сельдерея даже чеканили на монетах.

13 января 2014 г.

Песочница

Как сварить пшенную кашу? Так чтобы с первого раза была как у мамы

Пшенную кашу трудно назвать в числе популярных. А зря! Конечно, пшено уступает по питательности гречке, овсянке или рису, который включает в себя диета при гепатите B. Зато в пшене больше калия, чем в любой другой крупе. И помимо калия есть марганец, фосфор и магний в довольно бо

13 января 2014 г.

Песочница

Как приготовить фруктовый суп? Секреты сладких первых блюд

В любое время года можно есть яблоки. Но не все могут есть свежие яблоки в нужных для организма количествах. У любого фрукта есть противопоказания. Но это совсем не значит, что надо отказаться от яблок. Можно готовить из них шарлотку, пирог, и даже суп.

13 января 2014 г.

Песочница

Как связаны снижение веса, личностный рост и уровень интеллекта?

Представляем вам новую статью руководителя центра снижения веса «Елизавета», врача-психотерапевта, члена Европейской академии естественных наук, Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги Кислера Ильи Александровича и врача эндокринолога-диетолога Кислер Натальи Ан

13 января 2014 г.

Песочница

Пирожки - блестящие или хрустящие? Секреты румяной корочки

Люблю печь пирожки. Редкий день обходится без каких-нибудь булочек, пирожков, круассанов или крендельков. Кроме того, что такие изделия из дрожжевого теста хороши и к чаю – со сладкой начинкой, и к супу – с начинкой из мяса или овощей, от них неповторимый аромат свежей выпечки, с

13 января 2014 г.

Песочница

Как приготовить «здоровые чипсы» дома? Овощи и фрукты

Не будем морщить нос, и ругать чипсы. Дело не в названии, а в том, что в готовом продукте. Все зависит от того, из чего приготовить чипсы и как. Если ваш ребенок отказывается есть что-то кроме чипсов, попробуйте предложить ему «здоровые чипсы».

12 января 2014 г.

Песочница

Что можно придумать если ребенок не хочет кушать? 10 золотых правил

Как накормить ребенка-привереду — это проблема многих родителей, и не только у нас. Почитайте американские советы молодым родителям.

12 января 2014 г.

Песочница

Секреты диетического питания - рецепты французской кухни, только по делу!

Решили ли вы выполнять указания врача и сделать свое питание более правильным, или вы просто решили похудеть, попробуйте рецепты французских диетологов.

12 января 2014 г.

Песочница

Как продукты питания могут помочь нервной системе?

Одна из примет наших дней — большое количество людей, приобретающих дорогие и не всегда безопасные лекарства. Постоянный стресс, неурядицы в семье, страх потерять работу, и бесконечное число других причин вызывают такое нервное напряжение, что человек уже не может жить без лекарс

12 января 2014 г.

Песочница

Пышная творожная запеканка

11 января 2014 г.

Песочница

ТОП-5 самых полезных для здоровья завтраков по мнению менбука

Овсянку не нужно вспоминать как самую «ужасную» кашу, которую мы ели в детстве, точнее которую нас заставляли есть. Есть много рецептов овсянки, которую вы захотите есть каждый день, а главное, что от нее много пользы.

11 января 2014 г.

Песочница

Хочу поделиться одним интересным сайтом с кухонными гэджетами

Там есть все что душе угодно, мечта для молодого кулинара, а самое главное что все формы, упаковки и приспособления не токсичны. Кто может знает как заказать от туда что? Подскажите пожалуйста.

10 января 2014 г.

Песочница

ФУДХАК: Торт в микроволновке за одну минуту с помощью интересного гэджета

Очень популярный гэджет. Благодаря своей эффективности заслужил популярность у многих домохозяек Европы. Lekue можно посмотреть весь печень продукции в интересном и познавательном видео.

10 января 2014 г.

Песочница

Что нужно знать для того чтобы приготовить спаржу?

Не надо думать, что спаржа — это продукт для гурманов или просто состоятельных людей. Сегодня спаржа доступна очень многим. Её высокие вкусовые и питательные свойства делают этот овощное растение желанным на любом столе.

10 января 2014 г.