Завтрак — отличный способ настроиться на предстоящий день. С детства родители постоянно говорили нам: «Обязательно позавтракай»! Совершенно справедливо. Ведь хороший завтрак задает положительный тон всему дню. Кроме того, во время спокойного завтрака мы упорядочиваем свои мысли, планируем текущий день, а все это снижает уровень стресса у офисных работников и топ-менеджеров.
Не всегда есть возможность…
