0

Практически все знают, что физические нагрузки чрезвычайно полезны для здоровья и нормализации веса. При этом, большинство имеет в виду специальные комплексы упражнений, занятия в бассейне, тренажерном зале или на беговой дорожке. Однако нельзя сбрасывать со счетов и наши обыденные занятия, которые тоже могут дать солидный бонус в копилку уничтоженных калорий. Например, уборка по дому, про которую расскажет эта инфографика, по энергозатратам вполне может потягаться даже с некоторыми видами спорта.

Нашел специально для: КокоБай
Оцените статью
0
Обзоры
На 160-и градусах 40-50 минут в шакафу любая курица превратится в кусок обгоревшего овна, про маринад вообще молчу. Смотрите на ютьюбе у афганцев, как кур гриль делать нужно.
+1
Индеец