Главная - Песочница - Диетический супчик с брокколи
27 февраля 2013
Читается за ~1 мин

Диетический супчик с брокколи

107

Ингредиенты:
-300г куриной грудки, индейки или телятины
-1 средняя морковь
-1 ср. -порей
-1 лавровый лист
-Брокколи
-80г риса или макарон из твердых сортов пшеницы
-Соль по вкусу
-2-2,5 стакана воды

Способ приготовления:
Нарезать куриную грудку и морковь. Разрезать лук-порей на две части
Разделить брокколи на кусочки. Добавить курицу, лавровый лист и морковь в кипящую воду на 15-20 минут. Затем добавить лук-порей и готовить еще 10 минут. После чего извлечь из супа лавровый лист и лук-порей. Добавить или , брокколи, соль по вкусу и варить около 10 минут. Легкий и вкусный супчик готов!

Приятного аппетита!
Оцените статью
Есть что сказать?