Творожно-фруктовое суфле в микроволновке

Это очень легкое и вкусное блюдо (в нем нет манки и крахмала) готовится мгновенно, что немаловажно для завтрака.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

1 пачка творога (250 г)
1 яйцо +1 белок
2 ст. л. сахара
1 груша и 1 банан (либо другие по вкусу)

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

1. Яйца взбиваем с творогом, добавляем сахар и нарезанные кубиками фрукты и помещаем на 3 минуты в микроволновую печь (750 Ватт). У кого печка мощнее, время приготовления сокращайте.

2. Форму выбирайте с высокими бортиками, суфле поднимается в процессе приготовления, когда верхняя шапочка стала плотной — готово!

Источник: koko.by