Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
Menu
Menu
Фотоотчеты

Не без хипстоты и явной рекламы. Как прошел полезный эко-маркет «Пастернак»

В этот воскресный день я понял, что без мяса жить не смогу и овощным бургером душу не обманешь. Уныло философствовать на тему правильного питания (ПП) я не хочу и рассказывать о том, как мероприятие пошатнуло мой внутренний мир не буду, пускай это решит каждый для себя лично. Но то, что мне было крайне познавательно…
Опубликовано:2 ноября, 2015Updated:3 октября, 201811KViews0Likes55Comments

Read more

Разное

Почему от алкоголя мы пьянеем?

Алкоголь способен вызывать у человека состояние эйфории, поднимать настроение, устранять стрессы. А ещё, снижать субъективную оценку навязчивых мыслей, негативных переживаний, страхов. Такое воздействие на организм после принятия алкоголя внутрь проявляется уже спустя несколько минут. А что именно приводит организм в состояние опьянения, какие процессы происходят в организме? Спирт, содержащийся в алкоголе, через…
Опубликовано:14 августа, 2015Updated:3 октября, 20188KПросмотров0Likes9Comments

Read more

Разное

Scanam – мобильное приложение, которое помогает опознать вредную еду по штрих-коду

Не для кого не секрет, что бы сделать продукт вкусным, производители прибегают к некоторым хитростям. А эти хитрости в свою очередь, могут негативно отразиться на вашем здоровье. Так например в составе практически любого готового продукта питания можно встретить консерванты E-серии, которые в свою очередь имеют много различных модификаций, некоторые в той или иной дозировке,…
Опубликовано:30 июля, 2015Updated:3 октября, 201817KViews0Likes34Comments

Read more

Разное

Что будет, если выпить 1 банку Кока-Колы

Рассмотрим банальный пример воздействия Кока-Колы на организм нормального человека. В первые 10 минут: в организм поступает 10 чайных ложек сахара (максимальная рекомендуемая — ежедневная доза). В эту минуту вас не стошнит от избытка сахара потому что фосфорная кислота притупляет чрезмерную сладость, позволяя сахару усвоиться. Через 20 минут: содержание сахара в крови…
Опубликовано:28 июня, 2015Updated:3 октября, 20183KViews0Likes48Comments

Read more

Диеты и спорт

Что значит диета ПП? 8 нехитрых правил

Сегодня я хочу обсудить больную для всех тему — это правильно питание. Все чаще можно встретить загадочную и краткую аббревиатуру ПП. И еще чаще — в сочетании со словом «диета». Что же означают эти пресловутые две буквы? ПП — это правильное питание. Диета ПП — это методика, основанная на нормализации рациона и приведении…
Опубликовано:13 июня, 2015Updated:3 октября, 20185KViews0Likes67Comments

Read more

Здоровье

Почему важно быть в тонусе? 10 простых упражнений в условиях офиса

Давно испытывали чувство вины за то, что мало двигаетесь и не занимаетесь спортом? А пора бы: понедельник уже прошел, а новую жизнь вы так и не начали. Понятно, что у вас очень много оправданий: нет времени на занятия, абонементы в фитнес-клубы нынче дороги, а дома мешают заниматься шумные родственники. Все это так! Но если…
Опубликовано:27 марта, 2015Updated:3 октября, 201820KViews0Likes11Comments

Read more

Новости

Ученые: несколько чашек кофе в день снижают риск инфаркта

Южнокорейские ученые пришли к выводу, что несколько выпитых чашек кофе в день снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Изучив данные 25 тысяч пациентов, группа исследователей выяснила, что у служащих, выпивавших в день от трех до пяти чашек кофе, во время обследований реже появлялись признаки сердечно-сосудистых заболеваний. Известно, что при возникновении коронарно-сосудистых заболеваний происходит…
Опубликовано:4 марта, 2015Updated:3 октября, 20186KViews0Likes6Comments

Read more

Здоровье

14 хороших продуктов питания для твоего рациона

1. Сельдь Если только вы не выходец из Скандинавии, то, скорее всего, вы до этого никогда не включали в свое меню культуриста самый полезный для вас продукт, селедку. Независимо от того, как сельдь приготовлена (копченая, маринованная или соленая), она содержит в себе больше креатина, чем какой-либо иной продукт на планете. Креатин является одним из…
Опубликовано:14 января, 2015Updated:3 октября, 20184KViews0Likes3Comments

Read more

Здоровье

Что значит правильно питаться

Все мы хотим быть здоровыми, давайте начнем с малого! Правильное питание — это: Стакан (или 2) воды за 15 минут перед каждым приемом пищи. Норма воды за день 1,5 — 2 л (в норму воды входит зеленый чай не сладкий). Вредное/калорийное можно позволить только до 12 часов дня. Все гарниры из рациона…
Опубликовано:14 января, 2015Updated:3 октября, 20184KViews0Likes6Comments

Read more

Разное

Консервированный тунец – польза и вред. Приготовим полезный, овощной салат из тунца с яйцом

Многие знают, что мясо тунца является лидером среди рыб по содержанию белка. Но только ли этим качеством определяется ценность данного продукта, который имеется в рационе каждого атлета. И знаете ли вы, почему у тунца цвет мяса более темный по сравнению с другими рыбами? Мясо тунца пользуется огромной популярностью во всем мире, так как…
Опубликовано:6 января, 2015Updated:3 октября, 201816KПросмотров0Likes4Comments

Read more

Older posts

Получайте лучшие истории из блога
на свой почтовый ящик

Koko.by © 2021. All Rights Reserved.

Яндекс.Метрика