Как определить идеальный вес для заданного роста?
Ответ на этот вопрос я получила еще в прошлом веке, когда мы не размышляли сутками над калориями,
Tag: лишний вес
Какие комплексы скрываются за лишним весом?
Обращаясь к диетам и к спортивным залам, взывая к своей силе воли, многие люди позже все равно
Как связаны снижение веса, личностный рост и уровень интеллекта?
Представляем вам новую статью руководителя центра снижения веса «Елизавета», врача-психотерапевта,
Что нужно делать чтобы не толстеть?
Зацикленность многих на похудении удивляла меня лишь до тех пор, пока я не познакомилась с
Заморить червячка «наповал»? Главные ошибки питания
Сначала на талии появляются складочки, затем перестают застегиваться джинсы – вот так мало-помалу вы
Почему нужно перестать оправдывать свой излишний вес словами «это такая комплекция» или «что я могу поделать с такой наследственностью?»
«Деточка, скушай еще кусочек. За маму, за папу, вот так, умничка!» «Петя, ты упал? Ну вот тебе
А нужно ли худеть?
Есть у меня сосед по лестничной площадке. Мы с ним часто ведем беседы на самые разные темы. Зовут
Как бороться с лишним весом? Рекомендации для снижения аппетита
Для того чтобы организм не получил сильный стресс, вес необходимо сбрасывать последовательно. При
Как похудеть без диет? Легко!
Избыточный вес – актуальная проблема для основной массы населения. Среди множества диет мы пытаемся
Какие бывают мифы о похудении?
Сегодня немыслимое множество рекомендаций, диет и советов на тему похудения практически во всех
Инжир в борьбе с лишним весом
Инжир содержит, так называемые, балластные вещества, которые способствуют снижению чувства голода, а
Почему не получается сбросить лишний вес?
Ем для того, чтобы жить… или живу для того, чтобы есть? Поистине гамлетовский вопрос, а уж каков
Диета заморская или что едят работники ядерного реактора в Израиле?
В наш век доступной и насыщенной калориями еды вопрос «Что бы такого съесть, чтоб похудеть?»
Как похудеть, не отказывая себе в любимых продуктах?
Когда я стала мамой, это событие принесло огромное счастье в мою жизнь. И пятнадцать килограммов
Как похудеть на 5 кг за три недели?
Остался последний рывок на пути к идеальной фигуре? Кажется, что вам нужно внести буквально
Что поможет похудеть? Интересные хитрости
Для того чтобы похудеть, нужно больше двигаться и меньше есть. Кроме того, существуют маленькие
Вечная борьба с лишним весом. Как питаться осенью?
Каждый человек, следящий за своим весом и ограничивающий себя в еде, замечает, что осенью ему чаще
Самые смешные способы похудения
лыбающийся и радостный человек не станет пытать своё тело лишней едой. Уже поэтому смеяться полезно.