Koko.by

Рыба, запеченная в пергаменте

26 апреля 2012 г.1 мин чтения
Рыба, запеченная в пергаменте312

Ингредиенты:
600 г рыбного филе (я брала тилапию),
2-3 помидора,
1 лимон,
1 болгарский перец,
небольшой пучок укропа,
2 зубчика чеснока,
соль, перец,
растительное масло.
Рецепт приготовления:
Овощи вымыть. Помидоры и лимон порезать кружочками. Перец очистить от семян, разрезать пополам и порезать полукольцами.
Зелень и чеснок мелко порубить.
Рыбу натереть солью и перцем.
Отрезать кусок пергамента, смазать половину пергамента растительным маслом, выложить кружочки помидор, на помидоры выложить кружочки лимона, на лимон выложить рыбное филе, сверху разложить полукольца перца и посыпать смесью зелени и чеснока.
Накрыть второй половиной пергамента и хорошо завернуть края (можно закрепить края с помощью степлера).
Запекать при 180С 40 минут.
Всегда готовь!

Понравилась статья?

Комментарии

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи.

Пока никто не написал. Будьте первым!

Читайте также

Все статьи «Песочница»
22 июня 2023 г.100%35,5K716

Песочница

Взял на тест клецкие готовые крем-супы из пачки: томатный, свекольный, тыквенный и морковный

5 мая 2023 г.100%21,8K54

Песочница

В «Бургер Кинг» привезли два вида острых соусов, которые обещают, что с ними всё вкуснее

18 апреля 2023 г.100%26,5K76

Песочница

Что внутри самых дорогих магазинных пельменей. Тестим «Мираторг» с вагю за 50 рублей

1 февраля 2023 г.100%24K3217

Песочница

Проверяем, жульничают ли в магазинах с продуктами: взвешиваем колбасу, молоко, сыры и много чего ещё!

Ещё на Koko.by