Koko.by

Салат из курицы с фруктами

12 августа 2012 г.1 мин чтения
Салат из курицы с фруктами274

В этом салате объединено достаточно интересное сочетание фруктов и курицы. Попробуйте и вы приготовить такой же салатик.
Ингредиенты для приготовления салата:
1 крупный кочан салата латука
2 куриных филе
1 средний стебель сельдерея
1 крупный апельсин
100 г винограда
соль и молотый черный перец по вкусу
для заправки:
4 ст. л. натурального йогурта
1 ч. л. дижонской горчицы
1 ч. л. жидкого меда
Способ приготовления:
1. Сначала приготовьте заправку. Для этого смешайте йогурт, горчицу и мед.
2. Каждое куриное филе разрежьте вдоль на две половинки, чтобы получились тонкие котлеты. Посолите и поперчите. В сковороде на среднем огне разогрейте 1 столовую ложку растительного масла. Поджарьте филе на масле по 2-3 минуты с каждой стороны. Готовое филе снимите со сковороды и отставьте в сторону.
3. Сельдерей нарежьте поперек тонкими ломтиками. Виноградины разрежьте пополам. Остывшее куриное филе нарежьте небольшими кусочками. Почистите апельсин ножом так, чтобы срезать кожуру и белую пленку с долек. Вырежьте мякоть из секторов. Листья салата порвите руками на кусочки и положите в салатник. Добавьте остальные ингредиенты, посолите по вкусу. Полейте салат заправкой и можете подавать к столу.

Понравилась статья?

Комментарии

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи.

Пока никто не написал. Будьте первым!

Читайте также

Все статьи «Песочница»
22 июня 2023 г.100%35,5K716

Песочница

Взял на тест клецкие готовые крем-супы из пачки: томатный, свекольный, тыквенный и морковный

5 мая 2023 г.100%21,8K54

Песочница

В «Бургер Кинг» привезли два вида острых соусов, которые обещают, что с ними всё вкуснее

18 апреля 2023 г.100%26,5K76

Песочница

Что внутри самых дорогих магазинных пельменей. Тестим «Мираторг» с вагю за 50 рублей

1 февраля 2023 г.100%24K3217

Песочница

Проверяем, жульничают ли в магазинах с продуктами: взвешиваем колбасу, молоко, сыры и много чего ещё!

Ещё на Koko.by