Хотите умного малыша – кушайте больше рыбы

Каждый родитель желает, чтобы его ребенок был талантливым, умным, сообразительным и т.д. И вам это под силу, в особенности мамам.
По результатам исследования, проведенного в одном из институтов Америки, стола известно, что беременным женщинам необходимо в больших количествах употреблять рыбу. Ученые пожелали выявить влияние рыбы на эффективность и генетические изменения в развитии мозга детей. Для этого у 2000 женщин на двадцатой неделе беременности были взяты образцы крови, а также из пуповины при рождении. Анализы позволили оценить уровень омега-3 и омега-6 жирных кислот и их влияние на развитие плода. В итоге стало известно, что малыши, чьи мамы во время беременности кушали рыбу постоянно, имеют лучшую моторику и высокий интеллект.