Koko.by

Тёплый салат из соевых бобов и стручковой фасоли

20 июня 2012 г.1 мин чтения
Тёплый салат из соевых бобов и стручковой фасоли876

Тёплый салат из соевых бобов и стручковой фасоли послужит хорошим завтраком или полноценным гарниром на обед. Готовить просто, есть вкусно!
Вам потребуется:
450 г замороженных соевых бобов в стручках (200 г после очистки)
200 г замороженной стручковой фасоли
3 зубчика чеснока
1 ч. л. натёртого корня имбиря
2 ст. л. оливкового масла + 1 ч. л. кунжутного масла
2 ст. л. соевого соуса
хлопья сухого перца чили
50 г миндальных лепестков
Приготовление:
Соевые бобы в стручках опустить в кипящую воду, довести до кипения и варить 3-5 минут. Откинуть на дуршлаг, промыть холодной водой, очистить, отделяя бобы от стручков.
Обжарить стручковую фасоль с порезанным тонкими пластинками чесноком и тёртым имбирем на смеси оливкового и кунжутного масел не более 3 минут.
Полить соевым соусом и присыпать хлопьями чили. Снять с огня и добавить отваренные соевые бобы. Остудить до средней температуры (чуть теплее комнатной) и посыпать обжаренными на сухой сковороде миндальными лепестками.

Понравилась статья?

Комментарии

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи.

Пока никто не написал. Будьте первым!

Читайте также

Все статьи «Песочница»
22 июня 2023 г.100%35,5K716

Песочница

Взял на тест клецкие готовые крем-супы из пачки: томатный, свекольный, тыквенный и морковный

5 мая 2023 г.100%21,8K54

Песочница

В «Бургер Кинг» привезли два вида острых соусов, которые обещают, что с ними всё вкуснее

18 апреля 2023 г.100%26,5K76

Песочница

Что внутри самых дорогих магазинных пельменей. Тестим «Мираторг» с вагю за 50 рублей

1 февраля 2023 г.100%24K3217

Песочница

Проверяем, жульничают ли в магазинах с продуктами: взвешиваем колбасу, молоко, сыры и много чего ещё!

Ещё на Koko.by