Koko.by

Тушеная говядина с красной фасолью

11 июня 2012 г.1 мин чтения
Тушеная говядина с красной фасолью435

Ингредиенты:
Говядина 1 кг--(600 гр)
2 ст.л оливковое масло--(4 ст.л)
2 небольших луковицы 300 гр--(500 гр)
2 дольки чеснок--(3 дольки)
Специи:
2 ч.л сушеный орегано
1 ч.л молотый турмерик(куркума)
2 ч.л кумин(молотая зира)---1 ч.л
2 лавровых листа
1 палочка корицы —-(о.5 ч.л молотой корицы)
425 гр банка консервированных томатов(кубиком)
2 ст(500 мл) говяжий бульон---(3 ст)
? ст томатная паста 60 мл---(1 ст.л)
6 шт маленький картофель 250 гр---(350 гр)
Лук порей(белая часть) 400 гр---(не добавляла)
290 гр банка красной консервированной фасоли(слить жидкость)
2 ст.л. порезанной зелени кинзы
2 ст.л порезанного укропа
Приготовление:
Говядину порезать на кусочки 4 на 4.Раскалить масло и обжарить мясо до золотистого цвета.Положить в глиняную кастрюлю или форму для запекания.Порезать мелко лук, лук-порей, чеснок.В том же масле где жарилось мясо обжарить лук, затем добавить чеснок и специи, кроме корицы.Добавить томаты, говяжий бульон, томатную пасту, лавровый лист, палочку корицы.Как закипит, налить соус в кастрюлю.Закрыть крышку.Запекать 1 час при средней температуре.Открыть крышку и готовить ещё 30 минут.Добавить порезанный картофель примерно 4 на 4 см и лук порей.Готовить при открытой крышке ещё 20 минут, до готовности картофеля.Убрать палочку корицы и лавровый лист из кастрюли.Добавить фасоль, зелень, перемешать. Приятного аппетита!

Понравилась статья?

Комментарии

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи.

Пока никто не написал. Будьте первым!

Читайте также

Все статьи «Песочница»
22 июня 2023 г.100%35,5K716

Песочница

Взял на тест клецкие готовые крем-супы из пачки: томатный, свекольный, тыквенный и морковный

5 мая 2023 г.100%21,8K54

Песочница

В «Бургер Кинг» привезли два вида острых соусов, которые обещают, что с ними всё вкуснее

18 апреля 2023 г.100%26,5K76

Песочница

Что внутри самых дорогих магазинных пельменей. Тестим «Мираторг» с вагю за 50 рублей

1 февраля 2023 г.100%24K3217

Песочница

Проверяем, жульничают ли в магазинах с продуктами: взвешиваем колбасу, молоко, сыры и много чего ещё!

Ещё на Koko.by