Koko.by

Завтрак по-испански: Овощная тортилья

3 октября 2014 г.1 мин чтения
Завтрак по-испански: Овощная тортилья3K
Рецепты: Завтрак по-испански: Овощная тортилья

Испанская тортиилья — омлет на оливковом масле из куриных яиц с картофелем и репчатым луком. Наряду с паэльей и гаспачо является одним из наиболее узнаваемых блюд испанской кухни. Часто подаётся на завтрак.

ИНГРЕДИЕНТЫ:


картофель — 100 г.
оливковое масло — 60 мл.
перец сладкий красный — ? шт.
перец сладкий зеленый — ? шт.
чеснок — 3 зубчика
соль — 1 чайная ложка
перец черный молотый — ? чайной ложки
помидоры — 200 г.
кукуруза замороженная — 100 г.
яйцо — 4 шт.
петрушка — 20 г.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:


  1. Очистите и нарежьте кружочками картофель. Разноцветный перец очистите от семян, нарежьте кубиками.
  2. Добавьте в сковороду перец, измельченный чеснок, посолите и поперчите.
  3. Еще через 5 минут добавьте нарезанные кубиками помидоры и кукурузу.
  4. В отдельной миске слегка взбейте вилкой яйца с мелко нарезанной зеленью и солью.
  5. Когда картошка станет мягкой, влейте яйца в сковороду. Далее поставьте в горячую духовку (200 градусов) на пару минут или обжарьте на плите на слабом огне. Подавайте в горячем или холодном виде.

Приятного аппетита!

Понравилась статья?

Комментарии

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи.

Пока никто не написал. Будьте первым!

Читайте также

Все статьи «Рецепты»
31 июля 2025 г.12,4K1

Рецепты

Мастерский рецепт: готовим по рецепту Кокобая митболы с творожным сыром «Петруха Мастер» под воздушным тестом

31 июля 2025 г.11,5K21

Рецепты

Мастерский рецепт: готовим по рецепту Кокобая сочные куриные колбаски «Петруха Мастер» в тесте фило

31 октября 2022 г.21,9K24

Рецепты

Если «Макдональдс» не хочет давать нам завтрак, то тогда сами приготовим Брекфаст ролл дома

28 июля 2022 г.19,6K12

Рецепты

Как только будет жарко, все начнут готовить этот десерт: северные мюсли с семенами чиа на завтрак

Ещё на Koko.by