Песочница
951Песочница
Лечим остеохондроз диетой
Правильное питание при остеохондрозе снижает риск побочных действий медикаментозного лечения и повышает его эффективность.
21 февраля 2013 г.
235Песочница
Лен для здоровья
Семя льна — отличный иммуномодулятор. Лекарства из льна особенно полезны ослабленным детям, пожилым людям и послеоперационным больным.
21 февраля 2013 г.
254Песочница
9 способов вкусно и полезно съесть мед
1. Хлеб из муки грубого помола, немного масла и мед. В таком сочетании мед поможет лучше утолить голод, восполнит суточную потребность организма в сладостях и станет отличной едой для мозга, который лучше работает благодаря такой полезной подпитке.
21 февраля 2013 г.
5727Песочница
ТОП-8 продуктов, ускоряющих обмен веществ
Организм на 70% состоит из воды. Это значит, что вода участвует во всех обменных процессах. Если воды не хватает, организм не может выполнять все обменные процессы со 100% эффективностью. Вода дает возможность нашему метаболизму работать с максимальной скоростью.
21 февраля 2013 г.
1,5KПесочница
Зеленый лук
Зеленый лук — доступное и надежное средство против весенних гиповитаминозов.
21 февраля 2013 г.
219Песочница
Интересные факты о еде
Оказывается, любимая еда может рассказать о характере. Об этом пишут многие психологи.
21 февраля 2013 г.
268Песочница
Бальзамы, чай и микстура от кашля
500 г толченых ядер грецких орехов, 300 г меда, 100 г сока алоэ смешать, добавить сок из 4 лимонов. Хорошо перемешать и принимать детям по 1 ч. л., а взрослым по 1 ст. л. 3 раза в день за полчаса до еды при кашле, бронхите и т. п. Эффект замечательный.
21 февраля 2013 г.
226Песочница
3 правила сырной тарелки
1. По мнению французов, правильная сырная тарелка – та, где выложены целые куски сыра. А нарезка – это дело самих участников.
21 февраля 2013 г.
164Песочница
Вкусное и быстрое отбеливание зубов
Наслаждаемся от нежных, сочных ягод, и приобретаем белоснежную улыбку! Отбеливание зубов клубникой следует проводить только со здоровыми зубами. Поэтому посетите предварительно своего стоматолога.
21 февраля 2013 г.
2,6KПесочница
ТОП-8 самых соленых продуктов, которые нужно есть в ограниченном количестве
Зачастую мы употребляем намного больше соли, чем нужно нашему организму. Чтобы избежать этого, следует отказаться от 10 самых соленых продуктов.
21 февраля 2013 г.
179Песочница
Универсальное лекарство
Тыквенные семечки содержат до 27% ценнейшего природного белка и почти 45% жиров и нежную клетчатку, практически всю таблицу Менделеева, а в проращенном виде польза семечек и их целебный эффект усиливается в десятки раз.
21 февраля 2013 г.
879Песочница
Ваше сердце и лимон
Полезные рецепты для сердца и сосудов.
21 февраля 2013 г.