Песочница

1,8K

Песочница

ТОП-8 продуктов притупляющих аппетит

Яблоко содержит примерно 5 граммов клетчатки, которая вызывает чувство насыщения, тем самым подавляя аппетит.

28 апреля 2013 г.

6,3K1

Песочница

6 способов вкусно и полезно съесть яблоко

1. Порежьте яблоко дольками, посыпьте корицей, полейте медом. Вкусно, просто и полезно.

28 апреля 2013 г.

304

Песочница

Курица

В курином мясе в большом количестве содержится Витамин B2, который влияет на все виды обменных процессов, принимает участие в регуляции углеводного и жирового обменов, поддерживает здоровье кожи и ногтей.

28 апреля 2013 г.

1,9K

Песочница

Дыня

В состав дыни входят витамины: А, Р, РР, В1, В2, каротин, фолиевая и аскорбиновая кислоты; минералы: железо, калий, магний, кальций, фосфор, натрий, кремний. Содержит до 13% легко усваиваемых сахаров, пектинов. Содержит клетчатку.

28 апреля 2013 г.

252

Песочница

Брокколи

Брокколи содержит клетчатку, которая выводит отмершие клетки, шлаки, ионы тяжелых металлов.

28 апреля 2013 г.

249

Песочница

10-ка самых бесполезных продуктов

В этом сахаре нет ни витаминов, ни минеральных веществ, ни пищевых волокон, и в то же время он содержит много калорий.

28 апреля 2013 г.

243

Песочница

Кукуруза

Содержит минеральные вещества: соли калия, кальция, магния, железа, фосфора; витамины: Е, В, РР и аскорбиновую кислоту, микроэлементы: медь и никель.

28 апреля 2013 г.

222

Песочница

Говядина

Говядина укрепляет костно-мышечный аппарат и стенки кровеносных сосудов

28 апреля 2013 г.

227

Песочница

Цикорий

Цикорий – самый известный и признанный заменитель кофе. Кофейный напиток готовится из корней этого растения.

28 апреля 2013 г.

1,5K

Песочница

6 правил Вина и Сыра

1.К сыру больше подходят белые вина, чем красные. Если же вино красное, то лучше чтобы это был старый, более выдержанный сорт.

28 апреля 2013 г.

240

Песочница

Про диеты

<img src="https://koko.by/storage/articles/images/00/00/04/2013/04/28/776406.jpg" alt="Диеты: Про диеты"/>

28 апреля 2013 г.

2,7K3

Песочница

Арахисовая паста

Арахисовая паста или арахисовое масло, как называют ее в Америке, отличная альтернатива сливочному маслу.

28 апреля 2013 г.