Песочница
3851Песочница
Куриные нагетсы от Игры Престолов
9 апреля 2014 г.
3,3K1Песочница
ТОП-12 Обязательных упражнения в мужской тренировке
Все выбирают спорт себе по вкусу. Кто-то предпочитает тяжелую атлетику, кто-то круговые тренировки, кто-то сплиты, кто-то больше любит кардио в виде бега, скакалки или велика, а кто-то занимается всем подряд для здоровья. Но если ты пришел в тренажерный зал и не слишком-то предст
9 апреля 2014 г.
2,4KПесочница
Православная пасха: 10 не химических способов окраски яиц от КокоБай
Пасхи с нетерпением ждут и взрослые, и дети. Традиция обмениваться крашеными яйцами знакома каждому человеку с детства.
8 апреля 2014 г.
246Песочница
Экзотический и непонятный - ресторан Aska
7 апреля 2014 г.
1,8KПесочница
Любителям крепкого и ароматного кофе
7 апреля 2014 г.
3,5K1Песочница
Самые вредные продукты для спортсмена
К сожалению, полки современных магазинов до верху набиты вредными для нас с вами продуктами. Часто под видом полезного можно съесть такое, что придется очень долго лечиться у врачей. Необходимо распознавать, что же нам можно есть, а от чего лучше будет отказаться. Про то, что мож
7 апреля 2014 г.
1,6KПесочница
Рациональное сбалансированное питание. Основные правила
1.Утром натощак выпить стакан(лучше 2ст.) теплой воды(накануне стакан фильтрованной воды ставим на горячую батарею-к утру вода будет тёплой).
7 апреля 2014 г.
4,8KПесочница
Смузи с овсянкой
7 апреля 2014 г.
252Песочница
Ещё раз основные аспекты питания
— Первая половина дня — углеводы, вторая — белки.
7 апреля 2014 г.
1,2KПесочница
Nasi goreng (Наси горен)
Попытаемся доказать вам, что здоровая пища вполне может быть вкусной. Очень вкусной!
7 апреля 2014 г.
2KПесочница
ТОП 10 самых полезных продуктов
1. Абрикос — содержит наибольшее количество бета-каротина, который контролирует зрение, блокирует образование злокачественных опухолей, стимулирует иммунную систему, подавляет процессы преждевременного старения.
7 апреля 2014 г.
2,1KПесочница
Шоколад признан лучшим средством для похудения
Шоколад уже давно снискал себе славу высококалорийного продукта, способствующего набору лишних килограммов. Однако это мнение в корне неверно, уверяют авторы нового исследования.
7 апреля 2014 г.
4,2KПесочница
Чёрная сапота — фрукт со вкусом шоколада
Наверняка многие всё детство думали: и почему фрукты и овощи не могут быть на вкус такими же, как шоколадки? Что ж, один фрукт со вкусом шоколада (а именно — шоколадного пудинга) в природе существует — это чёрная сапота.
7 апреля 2014 г.
2,2K5Песочница
Бубба Гамп - лучшие креветки от Форреста и его друга
Если вы думаете, что история Форреста Гампа закончилась одним только фильмом, то вы глубоко ошибаетесь. Оказывается, заветная мечта Буббы о своём собственном ресторане стала реальностью!
6 апреля 2014 г.
2,6K8Песочница
Как можно отметить День Рождения в Мулен Руж шоу
6 апреля 2014 г.
2KПесочница
Как определить идеальный вес для заданного роста?
Ответ на этот вопрос я получила еще в прошлом веке, когда мы не размышляли сутками над калориями, сантиметрами и килограммами. Но сейчас слишком много говорят, пишут и весь Интернет пестрит анимашками, как похудеть, чтобы дойти до идеального веса. Попробую разобраться.
5 апреля 2014 г.
1,9KПесочница
Заменяем бодрость от кофе на 30 секунд упражнений
Всего несколько отжиманий могут иметь такой же эффект, как и чашка кофе. Так что, в следующий раз, когда вам нужны новые идеи и свежий взгляд на проблему, вместо экскурсии к кофейному автомату, просто принимайте упор лежа, и вперед. 30 секунд интенсивных упражнений, в отличие от
5 апреля 2014 г.
1,7K2Песочница
Салат с креветками и суши по проверенному рецепту
Попробовала приготовить также очень простой, но безумно нежный и вкусный салат с креветками. Скушали его за два раза, готова готовить его снова и снова!
5 апреля 2014 г.
1,6KПесочница
Очень странный салат с шариками лосося фром Гудвин, г. Минск
Были Гудвин потмо Андеграунд, теперь снова Гудвин. Приходите будем рады всем!
5 апреля 2014 г.
1,8K2Песочница
Оригинальный салатик фром Мулен Руж, г. Минск
Мулен Руж show — будем рады видеть у нас!
5 апреля 2014 г.
1,8K1Песочница
Салат с тунцом в Bistro de Luxe
Время работы: пн-пт 08:00 — 24:00, сб-вс 11:00 — 24:00
5 апреля 2014 г.
2,3KПесочница
Молодым хозяйкам на заметку: Как приготовить грибной суп
Что касается истории грибных супов, то их начали готовить сразу, как появилось собирательство. Конечно же, грибные супы есть почти в каждой кухне мира, и только в зависимости от особенностей каждой кухни меняются способы приготовления, консистенция грибного супа (от прозрачного д
4 апреля 2014 г.
1,6K5Песочница
12 простых способов сделать бег более интересным и продуктивным
Рано или поздно это происходит с каждым бегуном.
4 апреля 2014 г.
2,7KПесочница
1-го апреля это не только день шуток, но и день рождения коньяка
Всем известно, что название «cognac» (по-нашему коньяк) своему известному напитку французы дали по названию провинции, где он впервые появился на свет, и никому раскрученным брендом пользоваться не дозволяют.
4 апреля 2014 г.
2,5K3Песочница
Как приготовить суп из чечевицы?
Наверное, ни для кого не секрет, что чечевица – это растение семейства бобовых. А вот то, что родиной чечевицы является Южная Европа и Западная Азия, где она произрастала чуть ли не с последней стадии каменного века, знают далеко не все. Даже в Ветхом Завете неоднократно встречаю
4 апреля 2014 г.
17,9KПесочница
В чем польза бурого риса?
На прилавках магазинов мы привыкли видеть обычный белый рис и о существовании бурого узнали сравнительно недавно. Что же представляет из себя бурый рис и за что ценится? Впервые его ценность была обнаружена в XIX веке, причем довольно случайно. На этот счет существует следующая л
4 апреля 2014 г.
372Песочница
Все гаишники спрашивают одно: «Ты пил?». И хоть бы один поинтересовался: «Ты ел?».
1 апреля 2014 г.
1,8KПесочница
Прозрачная банка
1 апреля 2014 г.
1,8KПесочница
Конфеты с натуральной клубничкой
А рецепт крайне прост: клубнику нужно окунуть в густой йогурт и заморозить (можно в формочках для льда).
1 апреля 2014 г.
444Песочница
Для тех, кто любит почитать перед сном
1 апреля 2014 г.
1,8KПесочница
Как размягчить масло за 2 минуты
Нужно просто налить на минутку в стакан воды (кипяток), а затем быстро горячим стаканом накрыть кусочек масла. Буквально через минуты оно готово к намазыванию на хлеб)
1 апреля 2014 г.
322Песочница
Как сделать яйца красными, коричневыми, желтыми и зелеными
Шоколадный, темно-коричневый цвет (кофе)
1 апреля 2014 г.
402Песочница
Как необычно использовать алюминиевую фольгу
Отличная корочка на пироге. Чтобы края домашнего пирога не подгорели, закройте их полосками алюминиевой фольги. Фольга не дает краям поджариться раньше, чем подрумянится весь пирог.
1 апреля 2014 г.
454Песочница
Диеты
Рецепт: вода 500 мл, лимон ? шт., мед 1-2 ст. ложки, имбирь 30 г.
1 апреля 2014 г.
2KПесочница
Чем заменить майонез?
Если по каким-либо причинам вы не употребляете майонез, ему найдется достойная замена — это соус, который не уступает майонезу, а наоборот, более полезен.
1 апреля 2014 г.
1,8KПесочница
Несколько правил того, чтобы ваша жареная картошка получилась вкусной и красивой
— картофель нужно опускать в хорошо разогретое на сковороде масло
1 апреля 2014 г.
1,8KПесочница
12 здоровых перекусов, которые снабдят вас энергией
1. Яблоки. Они содержат много витаминов и минералов, они также являются богатым источником флавоноидов и полифенолов, которые являются мощными антиоксидантами. Старайтесь есть их каждое утро и добавлять во фруктовые коктейли.
1 апреля 2014 г.
1,8KПесочница
Десять причин есть гранат
1. Повышает гемоглобин. Самое известное свойство граната — борьба с анемией. При малокровии употребляйте разведенный гранатовый сок по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 месяцев.
1 апреля 2014 г.
1,7KПесочница
9 бесполезных завтраков
Почему мюсли, каши быстрого приготовления, соки из пакета и даже фрукты являются вредными? Девять бесполезных завтраков, которые не стоит употреблять.
1 апреля 2014 г.
10,5KПесочница
Что лучше, перепелиные или куриные яйца?
Вряд ли этот вопрос можно назвать краеугольным, но, тем не менее, думаю, есть смысл осветить данный вопрос. Всем без исключения уже известно, что куриные яйца – это высочайший по качеству и полноценный белок, источник многих витаминов и минералов. Возникает вопрос, а отличаются л
1 апреля 2014 г.
1,6KПесочница
Помощь природы
Нестерпимое жжение в финале многоповторного сета вызывает молочная кислота. Она является побочным продуктом мышечного сокращения. Избыток такой кислоты негативно влияет на кислотно-щелочной баланс организма. Кровь закисляется, и жизненно-важные ферменты, привыкшие трудиться тольк
1 апреля 2014 г.
2,3KПесочница
Кофеин: хорошо или плохо?
Научные исследования такого заурядного вещества как кофеин, содержащегося в кофе и чае, привели к результатам, которые иначе, как шоковыми, не назовешь. Кофеин, как, оказалось, провоцирует мастопатию — образование в ткани молочной железы кистозно-фиброзных уплотнений, грозящих пе
1 апреля 2014 г.
1,8KПесочница
Наиболее полезные продукты
Кальций, магний, фосфор, витамин В3, витамин В5, бета-каротин, много витамина С и фолиевой кислоты. Противоопухолевое, антиоксидантное, очистка кишечника, отличный источник клетчатки, антибиотик, антивирусное (сера) — стимулирует печень. Совершенный продукт.
31 марта 2014 г.
1,5KПесочница
30 практических советов чтобы похудеть
Похудеть сложно, но похудеть так, чтобы сохранить здоровье, — ещё сложнее. Если у вас нет строгого дэдлайна для сброса веса, можно постепенно вырабатывать у себя полезные привычки и терять вес, не теряя здоровья. Вот 58 способов сбросить вес, из которых можно выбрать для себя сам
29 марта 2014 г.
2,1KПесочница
3 суровых фудхака: Как открыть консервы голыми руками (3 видео)
Казалось бы, надуманная проблема — открыть консервную банку голыми руками. Но, по закону подлости, всегда случаются ситуации, когда именно такой навык очень пригодился бы. Хоть видео в этом посте и покажутся вам слегка странными, даже эпичными, но их определенную полезность нельз
29 марта 2014 г.
2,8KПесочница
Что такое хинкал и из чего они делаются?
Строго говоря, хинкал – это не блюдо, а целый комплекс блюд.
29 марта 2014 г.
2K7Песочница
Как набрать мышечную массу сжигая жир, но не теряя в весах?
Для большинства чуваков, которые активно качаются и хотят сбить жир важен вопрос: «Как не потерять мышечную массу, когда качаешься и худеешь?». У многих чуваков есть лишних жир, который хочется убрать. Но хочется накачать много качественного мяса, чаще всего, чтобы быть большим и
28 марта 2014 г.
1,4K1Песочница
Фирменное второе блюдо - Картофель с начинкой
Фирменное второе блюдо (что-то вроде картофеля с начинкой ). При подачи блюда, разогреть )
26 марта 2014 г.
1,9KПесочница
Наша родная сметана в магазинах этого города Расин аль хальма
26 марта 2014 г.
1,7KПесочница
Как обустроить кухню, чтобы постоянно не кушать
Все понимают, что есть надо здорово, но, попадая в кухню, теряют голову и едят всё, что попадает под руку. Однако есть способы сделать так, чтобы под руку попадалось только хорошее.
26 марта 2014 г.
1,7K1Песочница
30 неоспоримых фактов о еде
1. У среднего початка кукурузы четное число рядов, обычно 16.
26 марта 2014 г.
2,2K5Песочница
Ужин в Cafe Netto - 6 видов горячих блюд на гриле
Я всегда обращаю внимание не только на кухню, но и на интерьер, всевозможные детали, меню. Честно говоря, в этом кафе меня приятно поразил интерьер сразу при входе. Первое, что бросается в глаза – это шкафы, в которые помещают мою одежду. Сначала подумал, что они для посуды, наст
26 марта 2014 г.
3,7KПесочница
Как разогреть консервы с рыбой в походных условиях
Вместе с весной и теплом приходит время походов, поэтому мы начинаем публиковать интересные и простые фудхаки, которые могут пригодиться в походных условиях. Сегодня мы предлагаем вам интересный вариант приготовления консервированного тунца в масле без использования костра и допо
24 марта 2014 г.
7,3K3Песочница
Сколько стоят гамбургеры и прочая "здоровая" пища в МакДональдс на Украине?
24 марта 2014 г.
5,3K1Песочница
В чем разница между белыми и коричневыми куриными яйцами?
Яйца — продукт деликатный. Как правило, в супермаркете или на рынке мы покупаем куриные яйца в знакомой упаковке от определенного бренда — которые устраивают нас по цене, а на рынке выбираем яйца такого цвета, которого покупаем обычно. Но в чем же разница между яйцами белого и ко
23 марта 2014 г.
1,9K1Песочница
Самодельный нетоксичный спрей от пыли из цитрусовых
Чтобы быстро избавиться от пыли, достаточно тряпки из микрофибры, но если пыль перемешана с грязью и жиром, понадобится более сильное средство. Сейчас все больше людей отказываются от химических чистящих средств, опасаясь за свое здоровье, но грязь-то отчищать надо. Вот отличный
23 марта 2014 г.
2,5KПесочница
8 быстрых способов с пользой провести обеденный перерыв
То, как вы проводите свой перерыв на обед, влияет на вашу активность во второй половине дня: как быстро вы включитесь в работу после того, как вернетесь с обеда, насколько эффективно будете работать и как будете чувствовать себя вечером. Вот 8 способов потратить свой обеденный пе
23 марта 2014 г.
2,6KПесочница
Как правильно наливать пиво?
Когда (если) вы пьете дешевое пиво, вообще не важно, каким образом оно попадает в ваш стакан, и попадает ли туда вообще. Но если вы — настоящий ценитель хорошего пива, нужно уметь правильно наливать его. Правильно налитое пиво позволяет насладиться особым ароматом и вкусом, и это
23 марта 2014 г.
1,8K2Песочница
О пользе фруктов и ягод - 19 вариантов
19 фруктов и ягод с полезными свойствами для человеческого организма.
21 марта 2014 г.
9,1K3Песочница
Правильное питание и бодибилдинг
Если вы решили перейти на правильное питание, то делать это лучше всего в тот период, когда вы не тренируетесь. Хотя обычное питание бодибилдера можно назвать правильным и без того.
21 марта 2014 г.