Песочница
4443Песочница
Чем пообедать и перекусить в офисе, чтобы весь день быть активным?
Когда вы работаете в офисе, питаться правильно — это весьма непростая задача. Ближайшие кафе и столовые вряд ли предложат вам что-то лёгкое, полезное и заряжающее энергией. Скорее всего, это будет тяжёлая пища, после которой вас будет ужасно клонить в сон, и вы сто раз пожалеете,
16 июня 2013 г.
4351Песочница
9 супер полезных продуктов, которые вы наверняка ещё не пробовали
Вы стараетесь питаться здоровой едой, но, кажется, всё уже перепробовали? Вы даже отыскали в супермаркетах капусту кале, лебеду и греческий йогурт? И теперь вам хочется чего-то новенького, чтобы разнообразить свой рацион. В этой статье вы наверняка найдёте хотя бы один продукт, к
16 июня 2013 г.
1,6KПесочница
Жаркое с лапшой, шикарный рецепт
Сегодня мы расскажем принцип приготовления жаркого с лапшой. Именно принцип, а не рецепт. Всего 6 простых шагов необходимы, чтобы на вашем столе появилось вкусное и полезное блюдо. Если вы будете знать и понимать их, то вам не составит труда подобрать ингредиенты по своему вкусу
16 июня 2013 г.
2K1Песочница
Советы по хранению продуктов: что убрать в холодильник, а что можно оставить прямо на столе?
В этой статье разберёмся, как и где хранить продукты, чтобы как можно дольше сохранить их свежими. Возможно, вы даже узнаете, что ту еду, которую вы традиционно складывали в холодильник, совсем не нужно там держать: бесполезно, и даже вредно. Мы буквально «разложим всё по полочка
16 июня 2013 г.
225Песочница
Разделяй и властвуй: правильное хранение фруктов
Мы уже упоминали в нескольких наших предыдущих статьях об этилене: безвредном и невидимом газе без запаха, который выделяют фрукты в процессе созревания. Плод во время созревания и хранения производит всё больше и больше этилена, он, в свою очередь, создаёт ферменты, разрушающие
16 июня 2013 г.
5193Песочница
6 вкусных и полезных соусов для вечеринки
Намечается дружеская посиделка? Или просто захотелось побаловать себя чем-то вкусненьким на выходных? Вместо того, чтобы идти в магазин и торчать у прилавка, мучительно выбирая с каким вкусом сегодня взять не очень полезные чипсы или сухарики, попробуйте приготовить домашние соус
16 июня 2013 г.
163Песочница
Готовим коктейли
16 июня 2013 г.
1,7KПесочница
Какое вино выбрать под шашлык?
Как только весна по-настоящему вступила в свои права, отовсюду понесло специфическим дымком. Народ в массовом порядке потянулся на шашлыки. Многие из сограждан предпочитают к шашлыкам водочку. Однако и число ценителей приятного времяпрепровождения, а не обычного «наливай да пей»,
16 июня 2013 г.
5741Песочница
Как выбрать свежую рыбу и приготовить её вкусно
Простые рекомендации о том, как определить свежесть рыбы на прилавке, подобрать к ней специи, соусы и маринад. Советы по приготовлению разных сортов, справка о пользе Омега-3 жиров и несколько простых рецептов, которые сможет приготовить каждый.
14 июня 2013 г.
1,8KПесочница
Гранола — завтрак для бегуна
Гранола — отличный завтрак для тех, кто ведёт здоровый образ жизни, занимается спортом и чьи тренировки проходят в аэробной зоне, потому что является хорошим источником быстрых углеводов. К тому же, она хорошо подойдёт людям, которые не любят овсянку, потому что считают её пресно
14 июня 2013 г.
2,9K2Песочница
Привычная еда: Биг тейсти меню = I’m lovin’ it?
Сегодня мы будем разбирать часть меню из МакДональдса: биг тейсти, картошка, кола, салат… соус не желаете к картошечке?
14 июня 2013 г.
1,7KПесочница
Как правильно нарезать мясо и рыбу
Совет дня: если мясо или рыбу немного приморозить, то его будет легче тоненько нарезать
14 июня 2013 г.