6 способов вкусно и полезно съесть яблоко


Продукты: 6 способов вкусно и полезно съесть яблоко
1. Порежьте яблоко дольками, посыпьте корицей, полейте медом. Вкусно, просто и полезно.

2. Печеные . Многие недооценивают этот вариант десерта, т.к. используют лишь или мед. Это блюдо может быть приготовлено с самыми различными вариантами начинок из сухофруктов, орешков, варенья, фруктов, меда и сахара.

3. Фруктовый . Порежьте яблоко, добавьте к нему любимые , заправьте натуральным йогуртом, полейте медом. Очень полезно и вкусно.

4. Свежевыжатый сок. Взбодрит и зарядит витаминами Ваш организм.

5. Овсяная каша с яблоком. Сварите овсянку на воде. За 1-2 минуты до готовности добавьте измельченное яблоко (кубиками). Добавьте по вкусу: сахар/мед/масло/корицу.

6. Съешьте яблоко целиком. Многие срезают кожуру яблока. Но именно кожура яблок наиболее богата полезными витаминами и микроэлементами.


Нравится пост? Поделиться с друзьями!

85
18 репостов, 85 голосов
Подписаться
Уведомление о
guest
0 Комментарий
Встроенные отзывы
Смотреть все комментарии