0
Учёные Калифорнийского университета провели исследование и пришли к выводу, что 70% людей не умеют правильно чистить зубы, и у каждого десятого образуется зубной камень.
Специалисты отмечают, если каждый день правильно чистить зубы, то это поможет защитить их от кариеса, воспаления дёсен и образования камня. Зубы следует чистить частями, а не все сразу. Движения щёткой должны быть короткими и не слишком сильными, иначе можно навредить зубам. Может произойти опущение дёсен, зубы станут чувствительными и просто могут выпасть.
Стоматологи напоминают, что зубную щётку нужно держать под углом 45 градусов к линии дёсен. Во время чистки задней поверхности зубов держать щётку надо почти вертикально. В общей сложности чистка зубов должна занимать 2-3 минуты.
Вместе с зубной щёткой специалисты рекомендуют использовать зубную нить, не стоит забывать и про чистку нёба и языка. Кроме того, необходимо регулярно посещать врача для профилактического осмотра. Щётку нужно менять каждые три месяца, а также после простудных заболеваний.
Оцените статью
0
Интересные статьи
Обзоры
Странный монопродукт,жаль ребят,хочется дать Минску что-то кроме шаурмы,но это невозможно из-за цен на продукты и космические аренды,получаем микроволновки и слабый персонал.В той же Польше шаурмы почти нет,одни пекарни и кофейни и там все забито,эх… где мой купон на скидку донера )
+3
Пользователь - 43835