Песочница
974Песочница
Польза сои
Существует много способов поставлять в ваш организм этот полезный белок. Вот как это сделать правильно.
17 апреля 2012 г.
1,6KПесочница
Детские смеси - не замена материнскому молоку
Индустрия детского питания вращает средствами в два миллиона долларов ежедневно. Этим подрывается ценность незаменимого грудного вскармливания как для матери, так и для ребенка.
17 апреля 2012 г.
665Песочница
Правда о крабовых палочках
Крабовые палочки или сурими традиционно пользуются любовью россиян – их используют для приготовления салатов, пицц, даже суши, многие женщины, придерживающиеся протеиновой диеты, включают их в свой ежедневный рацион.
17 апреля 2012 г.
2KПесочница
Острый перец для здоровья сердца
Продукт, к которому обычно относятся с осторожностью, вызвал удивление в медицинском мире после отчета ученых о том, что перец чили – полезный для сердца продукт, потенциально способный защитить от причины смерти №1 в развитом мире.
17 апреля 2012 г.
1,8KПесочница
Недоедание при беременности ведет к ожирению потомства
Женщины, которые беременеют во время диеты, имеют большие шансы выносить ребенка, который наберет лишний вес или будет страдать от диабета позже в своей жизни, предполагают результаты исследования.
17 апреля 2012 г.
474Песочница
Что нужно знать о майонезе
1.Основа майонеза – сырые желтки куриных яиц, растительное масло, уксус, для вкуса часто добавляются — горчица и лимонный сок.
17 апреля 2012 г.
302Песочница
Боремся с весенней аллергией
Благодаря климатическим изменениям, более высоким температурам, более высокому уровню углекислого газа в атмосфере в воздухе становится больше аллергенов, и сезон аллергий длится гораздо больше.
17 апреля 2012 г.
2,1KПесочница
Полные мамы рискуют наделить ребенка аутизмом
Дети, которые родились от толстых мам, рискуют приобрести аутизм и задержки развития.
17 апреля 2012 г.
250Песочница
Влияет ли диета на кожу?
Старая пословица «лицо — это то, что вы едите» уже давно обсуждается дерматологами во всем мире. Хотя исследования показывают, что существует некая связь между диетой и здоровьем вашей кожи. Чтобы выглядеть и чувствовать себя хорошо, важно понять, какие продукты способствуют или
17 апреля 2012 г.
444Песочница
Что стоит попробовать на Бали
Бали – рай для гурмана. Фрукты, соки, салаты, креветки по бросовым ценам, местная кухня предпочитает сочетание морепродуктов и риса.
17 апреля 2012 г.
327Песочница
Блинчики с лососем и сливочным сыром
Яйца взбить с сахаром и солью. Молоко соединить с мукой, чтобы не было комочков, и перемешать с яйцами, добавить растительное масло и еще раз хорошо перемешать. Тесто должно быть не густым, но и не слишком жидким. Немного смазать сковороду маслом (только первый раз, а потом масла
17 апреля 2012 г.
305Песочница
Салат с копченым лососем
1 средний огурец (этот салат можно делать как со свежим огурцом, так и с маринованным)
17 апреля 2012 г.
301Песочница
Люля-кебаб с кабачками в домашних условиях
мясной фарш (баранина, свинина, говядина по желанию)
17 апреля 2012 г.
272Песочница
Макаронные гнезда с грибами
Грибы порезать кубиками и обжарить на растительном масле, посолить и поперчить.
17 апреля 2012 г.
737Песочница
Черри с моцареллой и соусом песто
сыр моцарелла (маленькие шарики)
17 апреля 2012 г.
988Песочница
Гёдза
Рецепт приготовления японских жареных пельменей.
17 апреля 2012 г.
230Песочница
Курица маринованная по-японски
Эта курица готовится с большим количеством специй. Она придется по вкусу тем, кто любит сочетание куриного мяса с легким оттенком морепродуктов.
17 апреля 2012 г.
845Песочница
Данго
Данго — кусочки моти, нанизанные на деревянные шпажки и политые сиропом.
17 апреля 2012 г.
192Песочница
Японский омлет
Японцы всегда отличаются тем, что из простых продуктов могут сделать что-то удивительное. Японский омлет тоже отличается простым содержанием и непростой формой. Удобнее всего его готовить на квадратной сковороде, но можно обойтись и обычной блинной. Главное, чтобы у нее было хоро
17 апреля 2012 г.
211Песочница
Острый салат из моркови
Морковь очистите и натрите на крупной терке.Добавьте огурец, нарезанный тонкими дольками. Очистите чеснок и свежий имбирь. Чеснок порежьте небольшими кусочками, а имбирь натрите не мелкой терке, все вместе хорошо разотрите в ступке до однородности. Добавьте соевый соус и масло, п
17 апреля 2012 г.
240Песочница
Фаршированная свинина
Маслины, очищенный чеснок и масло сложите в блендер. Взбейте до получения однородной массы. Свиную вырезку надрежьте вдоль не до конца, чтобы ее можно было развернуть. По бокам изнутри также сделайте надрезы. Наполните образовавшуюся полость начинкой. Запекайте в разогретой до 18
17 апреля 2012 г.
317Песочница
Греческий салат
сладкий перец (желтый или оранжевый)
17 апреля 2012 г.
388Песочница
Салат из моркови с чесноком
Хорошо промыть морковь, очистить и натереть на крупной терке. Очистить зубчики чеснока и пропустить через пресс. Выложить морковь и чеснок в салатницу, перемешать. Посолить, поперчить, заправить сметаной и хорошо перемешать еще раз. Поставить салат в холодильник на 1 час перед по
17 апреля 2012 г.
308Песочница
Салат "Фитнес"
грибы — 2-3 Штук (мелко нарезать)
17 апреля 2012 г.
409Песочница
Салат «Афины»
По вкусу зелень петрушки, киндзы
17 апреля 2012 г.
396Песочница
Чайная диета
Зеленый чай очень сытный, так как богат белком. Эту его особенность отмечали еще английские эксперты-титестеры (от англ. tea test — «пробовать чай») ХIX века, проводившие дегустации китайских чаев для королевы Виктории. В зависимости от сорта чая, в напитке может содержаться от 1
17 апреля 2012 г.
1,7KПесочница
Пирожное как причина женских усов
Более половины всех женщин обеспокоены избытком волос на разных частях тела, сообщает отчет компании Mintel, занимающейся рыночными исследованиями, в прошлом месяце.
17 апреля 2012 г.
3,6KПесочница
Питание и болезнь Стива Джобса
Вокруг жизни и смерти основателя «яблочной» корпорации крутится много слухов. Недавно была опубликована книга Вальтера Исааксона, личного биографа Стива Джобса, которому одному он доверил публикацию. Тем не менее, там было недостаточно фактического материала, чтобы понять, почему
17 апреля 2012 г.
1,6KПесочница
Новое меню Минских дошколят
В январе 2012 года интернет форумы и сообщества, где общаются родители Минских дошколят, всколыхнулись сообщениями о том, что прежде не склонные к аллергии дети после новогодних праздников, буквально через одного, без видимых для родителей причин, стали страдать крапивницей.
17 апреля 2012 г.
2,5KПесочница
Польза морских водорослей
Океан предоставляет много удивительных питательных продуктов, например — набирающие популярность морские овощи, или водоросли.
17 апреля 2012 г.
377Песочница
Маски для волос из продуктов
Когда встает вопрос о красоте, не стоит сразу бежать в магазин и покупать дорогостоящие средства. Все необходимые полезные средства можно найти и на кухне.
17 апреля 2012 г.
323Песочница
Польза меда для здоровья
Мед – прекрасный способ начать новый день. Можно намазывать им хлеб, добавлять в теплое молоко или смешивать с дроблеными орехами. Мед полезен для здоровья.
17 апреля 2012 г.
1,1KПесочница
Любимое пиво Симпсона в продаже
Хорошая новость для почитателей мультсериала «Симпсоны».
17 апреля 2012 г.
2,6KПесочница
Самый дорогой хот-дог в мире: Dragon Dog
«Драгон дог» (Dragon Dog) – это новая самая дорогая в мире разновидность хот дога, которую придумал основатель закусочной DougieDog, специализирующейся на хот-догах, и расположенной в канадском городе Ванкувер. Dragon Dog, по сути, не имеет ничего общего с годом Дракона по китайс
17 апреля 2012 г.
693Песочница
Официанты – опытные психологи
Каждый раз, приходя в ресторан, мы садимся за столик и ждем официанта. Кажется, что о нашем приходе ему еще неизвестно и требуется несколько минут, чтобы нас заметили и подошли.
17 апреля 2012 г.
443Песочница
Продукты, облегчающие состояние при ПМС
Одна из трех из женщин на планете страдает от предменструального синдрома – примерно за неделю до начала менструации, женщина начинает чувствовать себя рассеянно, раздражаться по пустякам, без видимой причины грустить. Причина таких резких перепадов настроения – изменяющийся горм
17 апреля 2012 г.
325Песочница
Весенняя диета – сбрасываем лишнее
При приближении весны у некоторых из нас остаются неприятные сувениры от зимы – дополнительный «слой». Хотя эта зимняя «одежда» может согревать нас во время долгой холодной зимы, весной наступает самое время от нее избавиться.
17 апреля 2012 г.
1,6KПесочница
Алкоголь – враг диетам
Существует много факторов, влияющих на процесс похудения, и делающих его более сложным, чем он казался до этого. Организм вырабатывает различные гормоны в ответ на разные виды пищи или напитков. Снижение веса – не только дело потребления калорий, оно также касается и вида продукт
17 апреля 2012 г.
334Песочница
Десять начинок для пиццы
Домашняя пицца должна не уступать по вкусности продаваемой. Ниже приводятся варианты рецептов для успешной домохозяйки, желающей испечь домашнее угощение.
17 апреля 2012 г.
1,7KПесочница
7 ошибок похудения
Почему диета не удается? Разберем 7 распространенных ошибок.
17 апреля 2012 г.
1,5KПесочница
Красное вино борется с ожирением
Пицеатаннол — вещество, похожее по своей структуре на ресвератол в красном вине и фруктах может быть полезно для борьбы с ожирением.
17 апреля 2012 г.
295Песочница
Соевый соус: друг или враг?
Считается, что эта вкусная и полезная приправа обязательно должна быть включена в рацион человека, озабоченного борьбой с лишним весом…. Что же, о вкусах не спорят, а вот полезность — это в данном случае вопрос!
17 апреля 2012 г.
354Песочница
Улитки с ветчиной и сыром
Раскатанный пласт теста смазываем сыром приправленным табаско, перецем, солью.
17 апреля 2012 г.
228Песочница
Гвaкaмоле
Лайм (lime)- 1 шт (нам нужен будет сок)
17 апреля 2012 г.
169Песочница
Рулетики из лаваша с семгой и ветчиной
Зелень мелко нарезать. Семгу нарезать тонкими пластиками. Лаваш смазать тонким слоем сыра. Выложить семгу. Посыпать зеленью. Лаваш с семгой свернуть в рулет и положить на 10-15 минут в морозилку. Затем достать и нарезать кусочками. Также сделать рулетики с ветчиной. Выложить все
17 апреля 2012 г.
412Песочница
Фаршированные кальмары «Поросята»
30 грамм твердого сычужного сыра
17 апреля 2012 г.
209Песочница
Кальмары, фаршированные салатным перцем и сыром
2 кальмара (примерно 300 грамм)
17 апреля 2012 г.
1,1KПесочница
Помидоры растут на дереве - вымысел или реальность?
Томат Спрут стал настоящей находкой для тех садоводов, которые очень любят эксперименты. Это весьма необычный гибрид с огромной энергией роста, правильно назвать его не томатом, а томатным деревом. Именно дерево способно вырасти, если выращивать томат длительное время – до 1,5 ле
16 апреля 2012 г.