Песочница
973Песочница
Польза сои
Существует много способов поставлять в ваш организм этот полезный белок. Вот как это сделать правильно.
17 апреля 2012 г.
1,6KПесочница
Детские смеси - не замена материнскому молоку
Индустрия детского питания вращает средствами в два миллиона долларов ежедневно. Этим подрывается ценность незаменимого грудного вскармливания как для матери, так и для ребенка.
17 апреля 2012 г.
663Песочница
Правда о крабовых палочках
Крабовые палочки или сурими традиционно пользуются любовью россиян – их используют для приготовления салатов, пицц, даже суши, многие женщины, придерживающиеся протеиновой диеты, включают их в свой ежедневный рацион.
17 апреля 2012 г.
2KПесочница
Острый перец для здоровья сердца
Продукт, к которому обычно относятся с осторожностью, вызвал удивление в медицинском мире после отчета ученых о том, что перец чили – полезный для сердца продукт, потенциально способный защитить от причины смерти №1 в развитом мире.
17 апреля 2012 г.
1,8KПесочница
Недоедание при беременности ведет к ожирению потомства
Женщины, которые беременеют во время диеты, имеют большие шансы выносить ребенка, который наберет лишний вес или будет страдать от диабета позже в своей жизни, предполагают результаты исследования.
17 апреля 2012 г.
474Песочница
Что нужно знать о майонезе
1.Основа майонеза – сырые желтки куриных яиц, растительное масло, уксус, для вкуса часто добавляются — горчица и лимонный сок.
17 апреля 2012 г.
302Песочница
Боремся с весенней аллергией
Благодаря климатическим изменениям, более высоким температурам, более высокому уровню углекислого газа в атмосфере в воздухе становится больше аллергенов, и сезон аллергий длится гораздо больше.
17 апреля 2012 г.
2,1KПесочница
Полные мамы рискуют наделить ребенка аутизмом
Дети, которые родились от толстых мам, рискуют приобрести аутизм и задержки развития.
17 апреля 2012 г.
249Песочница
Влияет ли диета на кожу?
Старая пословица «лицо — это то, что вы едите» уже давно обсуждается дерматологами во всем мире. Хотя исследования показывают, что существует некая связь между диетой и здоровьем вашей кожи. Чтобы выглядеть и чувствовать себя хорошо, важно понять, какие продукты способствуют или
17 апреля 2012 г.
443Песочница
Что стоит попробовать на Бали
Бали – рай для гурмана. Фрукты, соки, салаты, креветки по бросовым ценам, местная кухня предпочитает сочетание морепродуктов и риса.
17 апреля 2012 г.
327Песочница
Блинчики с лососем и сливочным сыром
Яйца взбить с сахаром и солью. Молоко соединить с мукой, чтобы не было комочков, и перемешать с яйцами, добавить растительное масло и еще раз хорошо перемешать. Тесто должно быть не густым, но и не слишком жидким. Немного смазать сковороду маслом (только первый раз, а потом масла
17 апреля 2012 г.
305Песочница
Салат с копченым лососем
1 средний огурец (этот салат можно делать как со свежим огурцом, так и с маринованным)
17 апреля 2012 г.
301Песочница
Люля-кебаб с кабачками в домашних условиях
мясной фарш (баранина, свинина, говядина по желанию)
17 апреля 2012 г.
272Песочница
Макаронные гнезда с грибами
Грибы порезать кубиками и обжарить на растительном масле, посолить и поперчить.
17 апреля 2012 г.
737Песочница
Черри с моцареллой и соусом песто
сыр моцарелла (маленькие шарики)
17 апреля 2012 г.
988Песочница
Гёдза
Рецепт приготовления японских жареных пельменей.
17 апреля 2012 г.
230Песочница
Курица маринованная по-японски
Эта курица готовится с большим количеством специй. Она придется по вкусу тем, кто любит сочетание куриного мяса с легким оттенком морепродуктов.
17 апреля 2012 г.
845Песочница
Данго
Данго — кусочки моти, нанизанные на деревянные шпажки и политые сиропом.
17 апреля 2012 г.
192Песочница
Японский омлет
Японцы всегда отличаются тем, что из простых продуктов могут сделать что-то удивительное. Японский омлет тоже отличается простым содержанием и непростой формой. Удобнее всего его готовить на квадратной сковороде, но можно обойтись и обычной блинной. Главное, чтобы у нее было хоро
17 апреля 2012 г.
211Песочница
Острый салат из моркови
Морковь очистите и натрите на крупной терке.Добавьте огурец, нарезанный тонкими дольками. Очистите чеснок и свежий имбирь. Чеснок порежьте небольшими кусочками, а имбирь натрите не мелкой терке, все вместе хорошо разотрите в ступке до однородности. Добавьте соевый соус и масло, п
17 апреля 2012 г.
240Песочница
Фаршированная свинина
Маслины, очищенный чеснок и масло сложите в блендер. Взбейте до получения однородной массы. Свиную вырезку надрежьте вдоль не до конца, чтобы ее можно было развернуть. По бокам изнутри также сделайте надрезы. Наполните образовавшуюся полость начинкой. Запекайте в разогретой до 18
17 апреля 2012 г.
317Песочница
Греческий салат
сладкий перец (желтый или оранжевый)
17 апреля 2012 г.
388Песочница
Салат из моркови с чесноком
Хорошо промыть морковь, очистить и натереть на крупной терке. Очистить зубчики чеснока и пропустить через пресс. Выложить морковь и чеснок в салатницу, перемешать. Посолить, поперчить, заправить сметаной и хорошо перемешать еще раз. Поставить салат в холодильник на 1 час перед по
17 апреля 2012 г.
308Песочница
Салат "Фитнес"
грибы — 2-3 Штук (мелко нарезать)
17 апреля 2012 г.