Песочница
962Песочница
Рулетики из баклажанов на мангале
Хоть сегодня и среда – самый разгар рабочей недели, хочу поделиться с вами рецептом рулетиков из баклажанов с мясной начинкой, которые готовятся на мангале. В приготовлении возможны некоторые вариации.
8 июня 2012 г.
774Песочница
Как сохранить грудь при похудении?
Важно помнить три вещи, которые вредят груди
8 июня 2012 г.
206Песочница
10 продуктов-врагов нашей фигуры
К сожалению, многие из нас не следят за тем, что едят. Кто-то просто не задумывается о том, что кладет в рот, кто-то рассчитывает на достоверность информации, полученной из рекламы. В рационе каждого человека присутствуют продукты, вредные для здоровья и приводящие к набору веса.
8 июня 2012 г.
3,4KПесочница
Ужин без вреда для фигуры
Многие живут или хотят жить по принципу «не есть после 18.00» или «ужин отдам врагу». И каждый раз наказывают себя, когда едят перед сном. Но на самом деле в таких жестких ограничениях нет необходимости. Вечером есть не только можно, но и нужно! Просто делайте это правильно.
8 июня 2012 г.
230Песочница
10 хороших привычек для поддержания веса
Многие отмечают, что не так сложно сбросить вес, как его удержать. Согласно статистике всего 10% людей, снижающих вес, удается удержать его в течение года, и всего 5% — в течение двух лет. Поэтому предлагаем вам придерживаться достаточно простых правил, которые помогут держать ве
8 июня 2012 г.
193Песочница
8 продуктов для поддержания молодости
Ни для кого не секрет, что наша внешность во многом зависит от питания. Употребляя в пищу много сладкого и жирного, не только прибавляются килограммы, но и ухудшается состояние кожи: появляется сухость или наоборот жирный блеск, лицо покрывает угревая сыпь, а его цвет тускнеет. Н
8 июня 2012 г.
300Песочница
10 способов сжечь 100 калорий
Что такое 100 калорий? Казалось бы, совсем немного. Но переедание каждый день на 100 ккал приводит к набору 5 кг за год. А соответственно, избавляясь ежедневно от все тех же 100 ккал можно постепенно нормализовать свой вес и поддерживать себя в форме. Это будет просто, ведь не ну
8 июня 2012 г.
2,5KПесочница
Самые полезные каши
Многие используют каши в качестве гарнира к основному блюду – мясу или рыбе. Однако не все знают, что каши тоже можно использовать в качестве основного блюда. Они богаты витаминами, очень питательны и дают длительное насыщение за счет содержащихся в них медленных углеводов. Но кр
8 июня 2012 г.
335Песочница
Украшения для рыбы и морепродуктов
Существует множество способов украсить рыбные блюда. С успехом для этой цели используются цитрусовые, веточки петрушки, кервель, шнитт-лук (лук-резанец), укроп и водяной кресс. Из ломтиков лимона можно сделать завитки, а из индры — спиральки.
8 июня 2012 г.
372Песочница
Проверка рыбы на готовность, соусы к рыбе
При тепловой обработке рыбы важно точно соблюдать температурный временной режим. Если рыбу передержать, она станет жесткой и сухой. Рыба готова, когда ее мясо потеряло прозрачность и легко крошится вилкой.
8 июня 2012 г.
660Песочница
По индексу "Биг Мака" курс должен составлять 5500 рублей за доллар
Про «бургерономику», наверное, наслышаны многие, но теперь в бутербродах из трех булочек, двух котлет, одного кусочка сыра, маринованного огурца, лука, салата и специального соуса рассчитывается не только курс национальной валюты, но и зарплата в стране.
8 июня 2012 г.
477Песочница
Изуми девушку - особые горячительные коктейли для нее
ВОДКА-МАРТИНИ — легендарный коктейль агента 007
7 июня 2012 г.