Песочница
290Песочница
Пот-о-фе
1 небольшой кочан капусты (около 600 г)
10 июня 2012 г.
417Песочница
Оладушки с бананами и орехами
сливочное масло — 2 ст.л.бананы – 3 шт
10 июня 2012 г.
304Песочница
Фитнес-блины
1. Соединить молоко и холодную кипяченую воду, добавить хлопья, сварить жидкую овсяную кашу.
10 июня 2012 г.
358Песочница
Салат "3 правила": простой вкусный легкий
Оливковое масло — 1 столовая ложка
10 июня 2012 г.
200Песочница
Десертные роллы с бананом и вишней
Банан чистим, нарезаем соломкой. Вишню размораживаем, слегка отжимаем из нее сок. Творог смешиваем с медом. Чтобы было проще это сделать, мед лучше предварительно растопить.
10 июня 2012 г.
276Песочница
Испанский салат из помидоров и кукурузы Ensalada de maiz
Испанский салат из помидоров и кукурузы Ensalada de maiz
10 июня 2012 г.
308Песочница
Имбирный чай с клубникой
Клубника замороженная — 50 грамм
10 июня 2012 г.
169Песочница
Холодный лимонад жарким воскресеньем
Летом очень не хочется готовить хотя бы потому, что сама мысль стоять у жаркой плиты невыносима. Так значит, будем питаться фастфудом и обедать в дорогих ресторанах? Лучше вместо этого выбирать блюда, которые не требуют термообработки. Так можно приготовить не только десерты и на
10 июня 2012 г.
388Песочница
Чизкейк в баночке
полстакана измельчённых в крошку крекеров или печений
10 июня 2012 г.
167Песочница
Бананы с творогом и йогуртом
Очистить и нарезать бананы (нарезать можно любыми вариантами) и взбрызнуть соком лайма.
10 июня 2012 г.
345Песочница
Закуска из лосося и сыра
Стваим варится яйца. Тем временем нарезаем лосось на тоненькие равномерные ломтики.
10 июня 2012 г.
230Песочница
На пороге прорыва в диетологии
Понимание принципов, как люди воспринимают еду своими органами чувств может помочь потребителям наслаждаться вкусом полезных продуктов так же, как они получают удовольствие от сладких лакомств.
10 июня 2012 г.