Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

Радостью сегодняшнего дня стал хумус!

Очень давно не доходили руки до сего наиполезнейшего и здорового блюда. Он не только богат витаминами группы В, марганцем, железом, фосфором, цинком и прочими полезностями, но и помогает детоксикации организма. 100 грамм продукта — это всего 180 ккал! Разве это не кайф? Я к нему пристрастилась живя в Дубае, надеюсь кому-нибудь тоже придется по…

Read more

Салат из рукколы с грушами

Руккола чрезвычайно вкусная и полезная трава. Имеет специфический, ярко выраженный вкус, широко применяется в приготовлении салатов, пицц, мясных и рыбных блюд, заправок. ИНГРЕДИЕНТЫ: 3 груши — берите твердый сорт руккола сыр фета кедровые орехи Заправка: 1/2 ч.л. меда, лимонный сок, соль, перец, оливковое масло Выход в зависимости от количества салата: 3-4…

Read more

Мёд – едим правильно

Все знают, что мёд очень полезен. Но с чем его можно употреблять, чтобы не поправится и было вкусно? С какими продуктами сочетается мёд и при этом сохраняет свои свойства и не наносит вред фигуре и здоровью? 1.Как ни странно, с хлебом и маслом. Такой, абсолютно крамольный на первый взгляд бутерброд на самом деле отличный сбалансированный…

Read more

Получайте лучшие истории из блога
на свой почтовый ящик

Koko.by © 2021. All Rights Reserved.