Очень вкусно и легко! Это сладкое блюдо не даст набрать вам лишних килограммов. Готовим банановый десерт с кефиром.
Вам потребуется:
300 г обезжиренного кефира
40 г меда
2 спелых мягких банана
Приготовление:
Очищаем банан от кожуры, выкладываем его в кастрюлю. Нужно раздавить банан аккуратно вилкой, чтобы его было легко измельчить миксером или…
