Главная - Песочница - Салат диетический
27 апреля 2012
Читается за ~1 мин

Салат диетический

48

1 ч.л оливкового масла
2 ст.л мед
100 гр овсяные хлопья
100 гр миндаль, разрезать пополам
50 гр кедровые орешки
200 гр натуральный йогурт
нарезанные (киви, яблоко, манго)
Разогреть духовку до 180 C. Нагрейте оливковое в кастрюле на среднем огне. Добавьте мед, овсяные хлопья, миндаль и кедровые , смешайте. Снять с огня.
Выложите мюсли на противень и выпекайте в течение 4 минут при температуре 180 градусов. Перемешайте мюсли и готовьте еще 4 минуты. Дать полностью остыть мюсли.
Положить желаемые фрукты в миску, полить йогуртом и добавить мюсли.
Оцените статью
Есть что сказать?