1) В течении двух недель, по вечерам, нужно принимать ванночку для ног из теплого отвара дубовой коры, листьев шалфея или цветков календулы по 20 минут.
2) Каждое утро мойте ноги с мылом, и делайте контрастное обливание ног, уделяя особое внимание зоне между пальцами.
В конце контрастного обливания, обязательно закончите его ледяной водой.
…