• 10 самых вредных завтраков

    1) Пакетированые соки Не смотря на то, что по технологии сок не должен включать добавок сахара, чаще всего так называемые «восстановленные соки» содержат много других...

    1) Пакетированые соки Не смотря на то, что по технологии сок не должен включать добавок сахара, чаще всего так называемые «восстановленные соки» содержат много других простых углеводов. Кроме того, то, что мы считаем мякотью – вовсе не фрукты, а жмых сахарной свеклы или пектин. 2) Мюсли, каши быстрого приготовления Как и в случае с сухими...