Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

Что можно приготовить из каштанов? Диетические рецепты из каштанов

Рецепты с каштанами становятся всё популярнее. И это не удивительно. Каштаны — самые диетические орехи. В них всего 1,7 г жира на 100 г массы. И много легкоусвояемых углеводов. Печеные каштаны годятся для худеющих и для утоления голода после тренировок. Надо помнить, что есть каштаны сырыми нельзя. Зато их можно запекать, жарить, тушить. Но…

Read more

Какую еду можно назвать постной и как её приготовить?

Источник фото: Instagram Если вы решили провести несколько дней не постной диете, попробуйте сделать свою пищу максимально полезной. Картофельный салат с сельдереем и яблоками 50 г картофеля, 20 г сельдерея, 35 г яблок, 5 г салата, 20 г салатной заправки, зелень, соль. Сваренные в подсоленной воде картофель и корнеплоды сельдерея охлаждают,…

Read more

Получайте лучшие истории из блога
на свой почтовый ящик

Koko.by © 2021. All Rights Reserved.

Яндекс.Метрика