Всем известна поговорка: «Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу», но не все её соблюдают. Мы поговорим о правильном завтраке, который прибавит сил, повысит работоспособность и улучшит настроение.
Обычно за чашечкой утреннего кофе с бутербродом мы из газет узнаем первые новости дня, гороскоп на сегодня, а затем спешим на работу. Кофе…