• Самый быстрый способ похудеть

    Занятия физкультурой — неплохое времяпрепровождение, но исследователи говорят, что самый надёжный способ похудеть заключается в увеличении доли воды в рационе. Был проведён эксперимент, в ходе...

    Занятия физкультурой — неплохое времяпрепровождение, но исследователи говорят, что самый надёжный способ похудеть заключается в увеличении доли воды в рационе. Был проведён эксперимент, в ходе которого участники группы, выпивавшие по две кружки воды до еды, в среднем сбросили на 1 кг больше, чем добровольцы из другой группы, которые не увеличили потребление воды. Целый комплекс из...