0
Очень вкусно и легко! Это сладкое блюдо не даст набрать вам лишних килограммов. Готовим банановый десерт с кефиром.
Вам потребуется:
300 г обезжиренного кефира
40 г меда
2 спелых мягких банана
Приготовление:
- Очищаем банан от кожуры, выкладываем его в кастрюлю. Нужно раздавить банан аккуратно вилкой, чтобы его было легко измельчить миксером или блендером.
- В блендере смешиваем раздавленный банан, мед и выливаем кефир туда. Десерт не требует добавления сахара и является очень полезным продуктом, особенно на завтрак.
- Чтобы было удобно его резать на кусочки, выливаем полученную массу в формочку и ставим на холод.
- Забываем на 4 часа про наше блюдо и все, банановый десерт с кефиром готов!
Кушайте на здоровье!
Источник фото: Instagram
Оцените статью
0
Интересные статьи
Обзоры
Странный монопродукт,жаль ребят,хочется дать Минску что-то кроме шаурмы,но это невозможно из-за цен на продукты и космические аренды,получаем микроволновки и слабый персонал.В той же Польше шаурмы почти нет,одни пекарни и кофейни и там все забито,эх… где мой купон на скидку донера )
+3
Пользователь - 43835