В Соединенных Штатах Америки придумали новый способ как бороться с лишним весом: каждое утро они добавляют в чашку кофе большой кусок сливочного масла. Этот способ придумал Дэвид Эспри — специалист по здоровому образу жизни. Он уверен, что с маслом помогает не чувствовать голода на протяжении 5-6 часов, при этом человек не будет чувствовать слабость или переутомление, ведь в мозг поступают нужные ему жиры, а в тело — калории.



Дэвид Эспри считает, что хоть кофе с маслом — это и высококалорийный , но благодаря ему человеку потребуется меньше калорий за весь день, ведь после такого кофе ему не захочется перекусывать между приемами пищи. Здесь важно, чтобы сливочное масло было настоящим, маргарин не подойдет.

Нашел специально для: КокоБай