В мире существует множество диет: творожная , грейпфрутовая диета, диета по знаку зодиака. А для приверженцев Фэн-шуй существует Фэн-шуй диета, которая, конечно же, основана частично на концепции фэн-шуй, которая очень популярна в домашнем декоре. Нужно правильно разместить мебель, это повлияет на ваше счастье и удачу, и поможет потерять вес.
Первое понятие это Инь и Янь. Инь связано с небольшими, холодными, темными местами. Янь наоборот связан со светом, горячими вещами. В фэн-шуй диете, сбалансированное питание не имеет ничего общего с едой необходимым количеством белков, углеводов, и шоколадом. Например, тарелка пряного перца чили и пудинга – идеальная комбинация Инь и Янь.
Затем самое важное понятие: 5 элементов – Дерево, Огонь, Земля, Металл, и Вода. Вам не придется пробовать все элементы, это глупо. Нужно съедать что то одно хотя бы. Независимо от того что вы едите и сколько, вы не наберете вес, если завтракать будете на деревянном столе, обед при свечах или возле камина, пикник на земле, и ужинать например в ванной.
Здоровье и семья (овощи и тофу);
Творчество и (пицца, макароны и сыр);
Знания и самореализация (это например кабачки, цуккини, и многое другое);
Слава и репутация (есть как известные люди – сельдерей и рисовые лепешки);
Любовь и брак (продукты, которые были популярны у ваших родителей, например тушеное мясо, картофель и мартини);
Карьера (рогалики и кофе);
Здоровье и процветание (дорогие продукты, такие как икра);
Путешествия (продукты, которые вы можете съесть за рулем).
Таковы основные понятия и правила фэн-шуй . Однако если вы хотите похудеть быстрее, вот еще несколько советов:
— окрасьте кухню в красный цвет, тем самым начнут сжигаться жировые клетки;
— поставьте небольшое зеркало в холодильнике, это создаст иллюзию что вы едите намного больше.