Что будет, если выпить 1 банку Кока-Колы

Факты о еде: Что будет, если выпить 1 банку Кока-Колы

Рассмотрим банальный пример воздействия Кока-Колы на организм нормального человека.

В первые 10 минут: в организм поступает 10 чайных ложек сахара (максимальная рекомендуемая — ежедневная доза). В эту минуту вас не стошнит от избытка сахара потому что фосфорная кислота притупляет чрезмерную сладость, позволяя сахару усвоиться.

Через 20 минут: содержание сахара в крови увеличивается, что приводит к выбросу инсулина. Печень реагирует на это путем превращения сахара в жир.

Через 40 минут: поглощение кофеина завершилось. Расширяются зрачки, повышается артериальное давление, печень начинает выбрасывать больше сахара в кровь. Аденозиновые рецепторы мозга блокируются, тем самым, предотвращая сонливость.

Через 45 минут: усиливается выработка дофамина, гормона, стимулирующего центр удовольствия мозга. По такому же принципу действует героин.

Через 1 час: фосфорная кислота связывает кальций, магний и цинк в кишечнике, усиливая метаболизм. Увеличивается выделения кальция с мочей.

Более чем через час: вступает в силу мочегонное действие кофеина, возникает потребность сходить в туалет. Выводятся кальций, магний и цинк, которые так необходимы для костей, так же как и натрий, электролит и вода. Вы становитесь раздражительным или вялым.

Столько вреда в одной баночке, только представьте, что будет, если пить колу каждый день. Лучше употребляйте воду, натуральные, свежевыжатые соки и чай без сахара.

48 комментариев

Captain_Morgan
А если колу разбавить Джэком, то ещё и опьянение можно заработать)
haribo
А что в нашей жизни не вредно? Молоко от генно-модифицированного скота или соки из ГМОшнык фруктов и овощей
Proffit
Согласен!
Просто во всем нужна мера
Cheff
К твоему сведению, эту статью написал мне врач
haribo
Я не спорю, что он правдива… просто все сейчас вредно, а колу я только в вискаре пью)))
Cheff
Смени картинку плз
VictoriaKrupa
Интересно какой эффект от Coca-Cola Zero?
Cheff
Название сути не меняет. Или ты думаешь там не сахара?
RipAyanami
Вместо сахара там используются Аспартам и Ацесульфам. Поэтому действия сахара можно вычеркнуть :)
Cheff
Это что за химия?? Эти вещества лучше сахара?
RipAyanami
Обычные подсластители. Не влияют на уровень сахара в крови. В плане ожирения и уровня сахара в организме — лучше. В организме первый распадается на аминоксилоты и метанол. Но натуральный сок содержит в два раза больше метанола, чем можно получит из того же количества подсластителя… Поэтому химия тут лучше натур продуктов :)
Cheff
Ты представитель кока-колы в РБ?)
RipAyanami
Нет :) Я очень скептически отношусь к копипастам из интернета. Кола конечно опасна в больших количествах, но статья к сожалению не дает понять почему. А работает, как обычная «страшилка» для детей не объясняя что и почему. Что может приводить к ещё более плачевным последствиям.
Cheff
Дополню, спасибо за такое внимание
Shaoran
А что она особенная или без сахара и кофеина?
RipAyanami
Но это же копипаста из интернетов! При этом далеко не факт, что написанная врачом, ведь есть неточности. Основные эффекты, которые описаны это действие сахара + кофеин. Точно также можно расписать потребление чая с сахаром или с пирожными.

Причём самый опасный эффект в коле – эффект сахара. Его конечно же столько сколько в виноградном соке. Есть неточности в работе кофеина. Например:
Чувство усталости (откат кофеина) наступает через 3-6 часов, а не через 1 час.
Метаболизм невозможно усилить его можно или замедлить или ускорить.
Выработка дофамина характерна не только для героина, но и когда вы ответили правильно на ответ (или даже вспомнили, как правильно ответили), занялись сексом или выкурили сигарету. Но сравнение с героином – неверное. Если кофеин увеличивает высвобождение дофамина, то героин имитирует действие натуральных нейромедиаторов (которым являет Дофамин).
Фраза: Печень начинает выбрасывать сахар в кровь. Тоже не точна. При сильном понижении сахара в крови печень может выбрасывать запасы глюкозы, но никак не сахара.
Важно заметить, что в коле содержится не какая-то абстрактная фосфорная кислота, а Ортофосфорная кислота. Которую, можно найти везде от булок до колбасы.
И такого там много :(
haribo
Cheff — понижен в рейтинге
Cheff
За что??? верни все на место ты меня вообще в минус загнал!
Salam4ik
Там тебе и место! =)) Не будешь спамить и херь постить
RipAyanami
Ммм… вы или очень разумно относите селекцию растений и животных к генной-модификации или сильно заблуждаетесь насчет вреда ГМО.
AresShakur
а Через 1 год: вы превращаетесь в американца с грин картой и толстым брюхом говорящим о демократии)
Salam4ik
Эй! Я тоже джека мешаю с колой ну или пепси =)))
haribo
… о демократии в нашей стране? Посадят на 25 лет в комитетские казематы)))
Captain_Morgan
Не, не слышал)
PiterPanda
Беларусь и Демократия — 2 противоположности
OlgaSokolova
Грамотная статья, её нужно было в раздел Здоровье и спорт поместить
Cheff
Я так и сделал, но видимо у харибо свой взгляд
Kohan
Скоро в Беларуси =>

Angina
Полезная и поучительная статья, спасибо.
SweetPuma
Мясо в коле идеально маринуется, часто использую такой способ когда едем на барбекю
haribo
В точке по такому же способу маринуют свиные ребра, получается ну очень вкусно… только слишком сладко

SweetPuma
Значит они кроме колы ещё что-то добавляют
RipAyanami
Очень сладко из-за большого содержания сахара в коле :) Они оставляют маринад из колы на мясе и когда жидкость выпаривается при готовке — весь сахар остается на мясе
haribo
99% из-за этого… мясо после «маринада» промывать они явно не будут
RipAyanami
Потому, что в коле содержится ортофосфорная кислота, что и делает мясо мягче. Такого же эффекта можно достичь маринуя мясо в большинстве современных напитков. Или вернуться к классике и мариновать мясо в вине или уксусе :)
SweetPuma
После уксуса мясо таким не получается, а в вине не пробовала мариновать:)
SweetPuma
Только в винном уксусе)
Bender
Я пью каждый день по 0,33 и все ещё живой, не бздите парни
Tekila
И все равно люди будут смешивать ром с колой;)
Superman
А виски они запретят?
hipsterboy
Необоснованный античеловеческий бред!
Alexandra
Статья не нова, но очень познавательна!
AlinaProhorova
Не пью эту гадость вообще, хотя иногда очень хочется колы с пиццей)
Andreusss93
Обожаю эту сладкую гадость, это как наркотик, просто не могу отказаться.