Готовим морковный коктейль с дыней и бананом, полный витаминов и обладающий восхитительным вкусом!
Вам потребуется:
1 чашка (250 л) дыни, порезанной на мелкие кубики
половинка банана
1/4 чашки морковный сок
1/2 чашки апельсинового сока
? ч.л. тертый корень имбиря (по вкусу)
2 ч.л. отруби
? чашки греческий йогурт
Приготовление:
Положить все кроме йогурта в блендер и взбить. Добавить йогурт и взбить еще раз.
  • нет