Ищите, что вкусного и одновременно полезного можно приготовить детям? Попробуйте вот такие банановые трубочки. Этот любят все от мала до велика.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

1 банан
100 г сушеных бананов
30-40 г семечек льна
1 ст. л. кокосовой стружки
1 ст. л. какао
1 тонкий лист лаваша

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

  1. Измельчите ножом сушеные и смешайте их с льняными семечками, какао и кокосовой стружкой. Хорошо все перемешайте. У вас должна получиться густая и тянучая масса. Выложите эту массу слоем чуть меньше 1 см на лист лаваша размером 10х8 см.
  2. Разрежьте пополам свежий банан. Каждую часть порежьте вдоль на 4 части. Положите ломтики банана с краю на . Заверните трубочку поплотнее и выровняйте ее. Готовую трубочку порежьте кусочками длиной 4-5 см.
  • нет